励ましどうもありがとうございます！
そうですね、一時期のことだったとあとから思えるようになると信じたいです。
最近は食事もちょっと乱れがち（ちょこちょこ外食とかしてる）ので、りーふ9891さんががんばってられるのを読んで、励みになってるとこなんですよ。
がんばりましょうね！
(October 21, 2005 11:29:06 PM)
そうですね、一時期のことだったとあとから思えるようになると信じたいです。
最近は食事もちょっと乱れがち（ちょこちょこ外食とかしてる）ので、りーふ9891さんががんばってられるのを読んで、励みになってるとこなんですよ。
がんばりましょうね！
(October 21, 2005 11:29:06 PM)
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はりはり＊
脱ステロイド・プロトピック後、マクロビオティックを実践しながら、アトピー完治を目指してます！
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October 21, 2005
テーマ： 憎きアトピー(233)
カテゴリ： アトピーのこと
９月頃から、抜け毛がひどくなり、最近はちょっと悩むレベルまで達している。
（切れるのではなくて、抜ける。）
やっぱり脱ステロイドと関係があるのかな！？
お風呂の排水溝には髪の毛がいっぱいたまっているし、髪の毛を洗ったあとのタオルもいっぱいついてる。
今は肩につくセミロングで毎日ひとつに結んでるけど、ゴムをとったら抜けた髪の毛がついてる。
朝起きたら、シーツにも髪の毛が。
以前はすごく毛深くって、足や腕は毎日剃らないといけないくらい剛毛がすぐ生えてきてたのに、そういえば最近は全然気にならない。
夏に海に行ってがんがん紫外線を浴びていたにも関わらず、ロクにケアもしなかったから、美容室では頭皮が乾燥して痛んでいると言われた。
けど、ちょっと抜けすぎじゃない！？
ネットでちょっと調べてみたら、やっぱり腎臓が弱っているのが関係してるとか、脱ステロイドで抜け毛が増えた人とか、夏の食事が秋にきてるとかちょこちょこ載ってはいるものの、気が楽になるほどのはっきりした記述はなかなかみつからず、不安。
そういえば、中学生の頃、アトピーの円形脱毛症になったことがある。
この時は、２～３箇所はげたような状態になっていて、他のところは元気な髪の毛だったから、美容師さんにアドバイスをもらって、ブローで隠すようにし、その頃通っていた漢方医に薬を処方してもらったら、ちょっとずつ生えてきた。
でも、今回は全体的に薄くなってきてるような…
（まだ見た目にはあまり感じないけど、この調子だと、まずいかも。）
積極的に海草をとるようにしているけれど、他にできることはないかな。
幸い仕事をしていないからあまり人前にも出る必要がなくて、見られるストレスはないわけだけど、うーん。
心配だ。
（切れるのではなくて、抜ける。）
やっぱり脱ステロイドと関係があるのかな！？
お風呂の排水溝には髪の毛がいっぱいたまっているし、髪の毛を洗ったあとのタオルもいっぱいついてる。
今は肩につくセミロングで毎日ひとつに結んでるけど、ゴムをとったら抜けた髪の毛がついてる。
朝起きたら、シーツにも髪の毛が。
以前はすごく毛深くって、足や腕は毎日剃らないといけないくらい剛毛がすぐ生えてきてたのに、そういえば最近は全然気にならない。
夏に海に行ってがんがん紫外線を浴びていたにも関わらず、ロクにケアもしなかったから、美容室では頭皮が乾燥して痛んでいると言われた。
けど、ちょっと抜けすぎじゃない！？
ネットでちょっと調べてみたら、やっぱり腎臓が弱っているのが関係してるとか、脱ステロイドで抜け毛が増えた人とか、夏の食事が秋にきてるとかちょこちょこ載ってはいるものの、気が楽になるほどのはっきりした記述はなかなかみつからず、不安。
そういえば、中学生の頃、アトピーの円形脱毛症になったことがある。
この時は、２～３箇所はげたような状態になっていて、他のところは元気な髪の毛だったから、美容師さんにアドバイスをもらって、ブローで隠すようにし、その頃通っていた漢方医に薬を処方してもらったら、ちょっとずつ生えてきた。
でも、今回は全体的に薄くなってきてるような…
（まだ見た目にはあまり感じないけど、この調子だと、まずいかも。）
積極的に海草をとるようにしているけれど、他にできることはないかな。
幸い仕事をしていないからあまり人前にも出る必要がなくて、見られるストレスはないわけだけど、うーん。
心配だ。
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Re:抜け毛がひどい(10/21)
mnco2
さん
わたしも脱ステした時は深刻な抜け毛に悩みました。
ぼろぼろの肌もつらかったけど、それよりも髪が心配で(^^;)
毎日泣きくれているわたしに友達の
「これ以上ひどくなったらスキンヘッドにしな。かつらたくさん買ってやるから」という言葉で、ふっきれたっけ。
当時はそんな覚悟もしたっけなぁ(^^;)
でも食事をみっちり改善していたら抜け毛もなくなりました。
症状がひどかったのは半年間くらいで、肌が回復すると同時に。
（当時はマクロビオティックではなかったのですが近い食事でした）
マクロビオティックを続けると毛深いのもなくなるというし
きっときっとだいじょうぶだからあまり心配しすぎないでね。
(October 21, 2005 09:59:13 PM)
ぼろぼろの肌もつらかったけど、それよりも髪が心配で(^^;)
毎日泣きくれているわたしに友達の
「これ以上ひどくなったらスキンヘッドにしな。かつらたくさん買ってやるから」という言葉で、ふっきれたっけ。
当時はそんな覚悟もしたっけなぁ(^^;)
でも食事をみっちり改善していたら抜け毛もなくなりました。
症状がひどかったのは半年間くらいで、肌が回復すると同時に。
（当時はマクロビオティックではなかったのですが近い食事でした）
マクロビオティックを続けると毛深いのもなくなるというし
きっときっとだいじょうぶだからあまり心配しすぎないでね。
(October 21, 2005 09:59:13 PM)
Re:抜け毛がひどい(10/21)
りーふ9891
さん
私もたまに、やけに抜け毛が多いときがありますよ～。
はりはり＊さん食事も頑張ってるし、きっと一時的なものですよー。あんまり落ち込まないでくださいね。あとになってみれば、「悪いものが抜けてく代謝だったのね」って思えるときがくるかもですね～。 (October 21, 2005 10:45:06 PM)
はりはり＊さん食事も頑張ってるし、きっと一時的なものですよー。あんまり落ち込まないでくださいね。あとになってみれば、「悪いものが抜けてく代謝だったのね」って思えるときがくるかもですね～。 (October 21, 2005 10:45:06 PM)
mnco2さんへ
はりはり＊
さん
体験の報告ありがとうございます。
おかげさまで、すごく、気が楽になりました。
（また、素敵なお友達がいらっしゃるんですね。）
今は東京に滞在中ですが、１１月からは完全に実家での生活が始まるので、仕切り直しをして、食事をきちんとしていこうと思っています…。
（もう外食もできなくなるし、いい機会なのかも･･･）
心配しすぎもよくないですよね。
自分のできることをやりながら、症状がよくなるのを待とうと思います。 (October 21, 2005 11:23:24 PM)
おかげさまで、すごく、気が楽になりました。
（また、素敵なお友達がいらっしゃるんですね。）
今は東京に滞在中ですが、１１月からは完全に実家での生活が始まるので、仕切り直しをして、食事をきちんとしていこうと思っています…。
（もう外食もできなくなるし、いい機会なのかも･･･）
心配しすぎもよくないですよね。
自分のできることをやりながら、症状がよくなるのを待とうと思います。 (October 21, 2005 11:23:24 PM)
りーふ9891さんへ
はりはり＊
さん
Re:抜け毛がひどい(10/21)
chamomil
さん
私も秋になって抜け毛がすごいなあ、と思っていたところです｡
もともと量が多いので、ちょうどいいか、という感じだったのですが・・・
体毛には毒素が出るので、脱ステ中は体毛が濃くなるとか、聞いたことあります。髪の毛も毒素と一緒に抜けてくれてるのかもしれませんね｡
顔のリバウンドがひどい時眉毛はもう生えてこないかも、と何度も心配したのに、しっかりはえてきてます（＾＾）人間の回復力ってすごいですね！
(October 25, 2005 05:34:45 PM)
もともと量が多いので、ちょうどいいか、という感じだったのですが・・・
体毛には毒素が出るので、脱ステ中は体毛が濃くなるとか、聞いたことあります。髪の毛も毒素と一緒に抜けてくれてるのかもしれませんね｡
顔のリバウンドがひどい時眉毛はもう生えてこないかも、と何度も心配したのに、しっかりはえてきてます（＾＾）人間の回復力ってすごいですね！
(October 25, 2005 05:34:45 PM)
chamomilさんへ
はりはり＊
さん
「毒素も一緒に抜ける」ですか。
そうですね、排出のひとつなんですよね。
でも髪の毛がまた伸びるまで時間がかかるので、なんとか抜けすぎてしまわないように祈っているところです。
本当に、悪くなるにしても良くなるにしても、毎日変化していく皮膚の様子には驚かされます。
回復する力を信じて、日々ポジティブな考え方を忘れずにいきたいです！！ (October 27, 2005 08:59:15 AM)
そうですね、排出のひとつなんですよね。
でも髪の毛がまた伸びるまで時間がかかるので、なんとか抜けすぎてしまわないように祈っているところです。
本当に、悪くなるにしても良くなるにしても、毎日変化していく皮膚の様子には驚かされます。
回復する力を信じて、日々ポジティブな考え方を忘れずにいきたいです！！ (October 27, 2005 08:59:15 AM)
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