October 14, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
１０日のメニュー
＊お刺身盛り合わせ・タコ刺し
＊カレーうどん
＊鶏のレモン焼き
＊キムチ・みぶなの漬物
１１日メニュー
＊みぞれ団子鍋
１２日メニュー
＊塩ブタふわふわ玉子のせ
＊レタス
＊キムチ・みぶなの漬物・納豆
前日残り
１３日メニュー
＊芋煮風汁
＊肉じゃが
＊大根葉おかかお結び
今夜の晩御飯メニュー
＊カレー鍋
昨日の肉じゃがリメイクです。
肉じゃが＋白菜＋竹輪＋ソーセージ＋うどん
締めはとろけるチーズたっぷり入れてカレーチーズリゾット
こんばんは_(_^_)_テンションのへびぃ苺です
最近まともに更新できない・・
夜せき込みが酷くてまともに眠れない
昼間もぼーっとしてて何も手つかず
どうにかこうにか家事だけはしてるけど
咳込み過ぎて恥ずかしい話 時には洩らしちゃうことも・・・
毎日お腹は筋肉痛だし、、長引いてるのもあって
今日は微妙に肋骨左右両方痛い
以前にも風邪から咳が長引いて肋骨に細かい亀裂が入って
コルセット生活に・・・またもやか？
どうにかそれだけは回避しなきゃね。。
ぱんだちゃんーーーーーっ。咳き止める方法ないかな？
薬も咳止めも咳止めシロップも実行中です。
他に何かいい方法あったら、誰でもいいから教えて～
ほんとに苦しい
今夜もきっと眠れない・・・・・・(-_-メ)
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Re:エス・オー・エス(T_T)
ぱんだＭ さん
こんばんは(^O^)
お呼び？(笑)
長引いてる分、体力も消費するし抵抗力も落ちてるよね
基本的には熱もなんだけど無理に止めるのは良くないんだ
原因(菌とか)がはっきりしなくなるのと外から無理矢理止めても炎症事態は残っちゃうから
ただ亀裂が入ったり他の悪循環も良くないからね
薬はどんどん強くは出来るだろうけど私はよくアロマのユーカリを少したいたり、お風呂に１～２滴、後はアルコール入れて部屋の中スプレー数回したり
私は湿布がダメだから氷使うんだけど小さいアイスノンとか冷えピタとか湿布を右の肺の上の方(胸の上くらい)その真裏の肺(肩胛骨横くらい)を冷やしてあげると少し違うかも
冷たすぎると肺炎起こしちゃうと困るから氷使う時はハンカチなんかで包んでね
ビタミンが減ってくると余計に治り悪いからりんごとか消化のいい果物とって体を温めたり免疫高めるのに玉ねぎや生姜、ネギみたいな体を温める物を沢山食べてね(^_-) (October 15, 2009 02:48:16 AM)
お呼び？(笑)
長引いてる分、体力も消費するし抵抗力も落ちてるよね
基本的には熱もなんだけど無理に止めるのは良くないんだ
原因(菌とか)がはっきりしなくなるのと外から無理矢理止めても炎症事態は残っちゃうから
ただ亀裂が入ったり他の悪循環も良くないからね
薬はどんどん強くは出来るだろうけど私はよくアロマのユーカリを少したいたり、お風呂に１～２滴、後はアルコール入れて部屋の中スプレー数回したり
私は湿布がダメだから氷使うんだけど小さいアイスノンとか冷えピタとか湿布を右の肺の上の方(胸の上くらい)その真裏の肺(肩胛骨横くらい)を冷やしてあげると少し違うかも
冷たすぎると肺炎起こしちゃうと困るから氷使う時はハンカチなんかで包んでね
ビタミンが減ってくると余計に治り悪いからりんごとか消化のいい果物とって体を温めたり免疫高めるのに玉ねぎや生姜、ネギみたいな体を温める物を沢山食べてね(^_-) (October 15, 2009 02:48:16 AM)
ぱんだちゃんありがとう♪
へびぃ苺 さん
おはよう
さすが～( ..)φメモメモ
昨日はネット検索しまくりでビックス足裏に塗るとか試してみた・・・〈笑〉
うとうと究極の眠さに咳してたかどうかわからないけど２時間くらい寝れた。
気の毒なのは旦那・・あまりの咳きこみの酷さに寝てられないみたい・・(-"-)
確かにお風呂入ると少し楽になる
確か家に吸入器あったと思うからさがさなきゃ。
アルコールって何いれたらいいの？
ビタミンは出来るだけとれるように１００％果汁のジュース飲んだり食べれなくても野菜ジュース飲んでるよ。後生姜湯はかなりいいみたい
やっぱり咳はながびくのかな～(-"-)薬あんまり効いてない感じだしね。
うがいと水分補給で持ちこたえるしかなさそう。。だね(；一_一)
ぱんだちゃんしんどい時にありがとうね♪
出来ることやってみるよ。 (October 15, 2009 07:05:13 AM)
さすが～( ..)φメモメモ
昨日はネット検索しまくりでビックス足裏に塗るとか試してみた・・・〈笑〉
うとうと究極の眠さに咳してたかどうかわからないけど２時間くらい寝れた。
気の毒なのは旦那・・あまりの咳きこみの酷さに寝てられないみたい・・(-"-)
確かにお風呂入ると少し楽になる
確か家に吸入器あったと思うからさがさなきゃ。
アルコールって何いれたらいいの？
ビタミンは出来るだけとれるように１００％果汁のジュース飲んだり食べれなくても野菜ジュース飲んでるよ。後生姜湯はかなりいいみたい
やっぱり咳はながびくのかな～(-"-)薬あんまり効いてない感じだしね。
うがいと水分補給で持ちこたえるしかなさそう。。だね(；一_一)
ぱんだちゃんしんどい時にありがとうね♪
出来ることやってみるよ。 (October 15, 2009 07:05:13 AM)
おはようございます♪
ａｚｕ-pooh3
さん
体調不良はまだ長引いてたんですね？
ホント、咳って横になると出るんですよね…
あれは辛い(-"-)
『洩らしちゃう』…わかるわかる( ^^)
って、笑いごとじゃない。。。
昼間眠れそうな時は横になって、
家事も頑張り過ぎないでくださいよぉ！
お大事にしてくださいね♪ (October 15, 2009 10:00:44 AM)
ホント、咳って横になると出るんですよね…
あれは辛い(-"-)
『洩らしちゃう』…わかるわかる( ^^)
って、笑いごとじゃない。。。
昼間眠れそうな時は横になって、
家事も頑張り過ぎないでくださいよぉ！
お大事にしてくださいね♪ (October 15, 2009 10:00:44 AM)
Re:エス・オー・エス(T_T)
ぱんだＭ さん
アルコールは部屋にまくのは消毒用のエタノールとかで大丈夫だよ
殻のスプレーの入れ物いれてシュッて
吸入が効くならお風呂を熱くじゃなくて少し温いかなってくらいにして蒸気をためて入ると違うよ(^^)
その時にアロマじゃなくても入浴剤(柑橘系もいいかな)で呼吸ゆっくりしながら入るのも効果的だよ～
寝れる時にいつでも寝て体力温存してね(^_-) (October 15, 2009 10:08:36 AM)
殻のスプレーの入れ物いれてシュッて
吸入が効くならお風呂を熱くじゃなくて少し温いかなってくらいにして蒸気をためて入ると違うよ(^^)
その時にアロマじゃなくても入浴剤(柑橘系もいいかな)で呼吸ゆっくりしながら入るのも効果的だよ～
寝れる時にいつでも寝て体力温存してね(^_-) (October 15, 2009 10:08:36 AM)
Re:エス・オー・エス(T_T)(10/14)
うらん777
さん
わわ…それは重症…(>_<
咳が長引いて、風邪から気管支炎になったりしたことあるけど、その時は辛かった。。。
早く咳がとれるといいけど…。
そんなへびぃ苺さんと比べたら、私なんて軽症です。
鼻詰まりがとれなくてね。
鼻炎の時みたいに、鼻がかゆいとか鼻水が止まらないとかじゃないからまだましです。
お大事に～～！！
(October 15, 2009 02:43:43 PM)
咳が長引いて、風邪から気管支炎になったりしたことあるけど、その時は辛かった。。。
早く咳がとれるといいけど…。
そんなへびぃ苺さんと比べたら、私なんて軽症です。
鼻詰まりがとれなくてね。
鼻炎の時みたいに、鼻がかゆいとか鼻水が止まらないとかじゃないからまだましです。
お大事に～～！！
(October 15, 2009 02:43:43 PM)
azuさんありがとう♪
へびぃ苺 さん
ぱんだちゃんありがとう♪
へびぃ苺 さん
お風呂はシャワー熱めにして蒸気すってきた。
入浴剤は柚子♪
アルコールが無かったから、ファブリーズの裏見たらエタノールって書いてあったしとりあえず部屋中にシュシュって加湿器も熱ﾀｲﾌﾟの物に交換したし
胸にたっぷりビックス塗り込んだ（＾－＾）
明日は朝からまた病院行かなきゃ・・
でもこの辺インフルエンザ大流行中行くの怖いな・・
(October 16, 2009 03:07:37 AM)
入浴剤は柚子♪
アルコールが無かったから、ファブリーズの裏見たらエタノールって書いてあったしとりあえず部屋中にシュシュって加湿器も熱ﾀｲﾌﾟの物に交換したし
胸にたっぷりビックス塗り込んだ（＾－＾）
明日は朝からまた病院行かなきゃ・・
でもこの辺インフルエンザ大流行中行くの怖いな・・
(October 16, 2009 03:07:37 AM)
うらんさんありがとう♪
へびぃ苺 さん
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ゆうゆう日記（元：… 獅子頭らんちうさん
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