徒然ごった煮日記(^o^)丿

と、珍しくも「何だか眠い」です。

って言ってもこんな時間だけどもね。

忘れないようにメモって置こう、

先程軽く迷走して、果物や、ｻﾗﾀﾞを作って

ガッツリ食べました。

まぁ、カロリーも高めじゃないし、問題無い…と思いたい！

最近はジムに行ったり、家を大掃除してたりして、すぐに

熱中症になってしまい、挙句には風邪をひいてしまって

色んな意味でお薬が手放せません。

って状況、「よし、ブートキャンプやるぞー」と思っても

母から「体調悪いんだから、やりなさんな」

と言われてしまって未だ手付かず。

何だか直ぐに弱っちゃって、暑すぎるせいかなぁ…（軟弱）

過食に走っちゃった分、ガッツリ鍛えたいのですが。

今はお腹周りと、ヒップアップに重点を置いて運動中です。

貯金が尽きる前に、何とか病気も治したいし、体を動かす事に

よって、ストレス発散やら理想ボディーとか手に入れられれば

少しは、精神的にも楽になれそうな気がする。

よし、そんな事を夢見ながら眠りに着くとしようか。