徒然ごった煮日記(^o^)丿

何だか久しぶりの日記だなぁ。さて…

お炬燵にあたっていたら、何となく息が苦しいなぁと

丸くなれなかったネコ１９８０です。こんばんは。

そうなのです、特に体重の増加があった訳ではないのに

お腹にお肉が多分…いや、確実にどっしりついていたのです。

でもﾅﾝﾃﾞﾀﾞﾛ、特に体を酷使するような仕事では無いけど、

毎日歩いているし過食もしてない…

原因が解らないとダイエットにもならないしで、

ちょっと色々考えてみた。

○タバコの本数が減った。（昼間は吸えなくなったので）

○先月までやっていた断食ダイエットの弊害

（突然３食きっちり食べる生活になった）

この辺りが有力。次点で

ジムに全然行かなくなった。だと思われます。

なんだかなぁ、「規則正しい生活は健康の元」って

良し悪しだな。

いや…考えたく無いけど…もしかして…

ただの老化か？

コツコツ腹筋でもしよう……