フラあれこれ
★★★ フラあれこれ ★★★
実際にやってみると、手と足の動きがちぐはぐになってしまったり、表情を作るのが難しかったりしますが、そこがフラの魅力でもあります。
シンプルな中に奥深さがあります。
腰の動きは、ひざの曲げ伸ばしと体重移動で揺れています。
この体重移動で腰が揺れる感覚が体で覚えるのに一年掛かりました。
手の動きは、手首の上げ下げで表現しています。
優雅な手の動きをMasterするには、1年位じゃ到底無理というのが私の感想。
個人差、習う時間の長短で色々でしょうが、フラを始めてちょうど一年になった私の正直な気持ちです。
また、フラのよいところは、
color=#cc0000>有酸素運動
であるところです。
激しい運動ではないので、お年寄りから妊婦、子どもまで誰でも気軽にはじめられます。
更年期障害が緩和されたという人もいれば、ストレス解消になったという人もいらっしゃいます。
教室で仲間ができることのメリットも大きいですね。
フラを始めるとやっぱり発表の場が欲しくなります。
そういう場所に出ると、結構費用が掛かります。
会場維持費などで出演するのに1万～2万円
プラス衣装代→お揃いのオーダーになりますので3万円くらい
他にレイや髪飾りや付けまつげなどなど、驚きです
人と人とのつながりが希薄になって来ていますが、
自然や周りの人たちを大切にするハワイの人たちの温かい心を伝えるフラと接することで、
心にゆとりが生まれストレスレス効果もあると思います。
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