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ひろこ211

ひろこ211

2013年09月05日
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カテゴリ: ダイエット


やっぱり、ある程度食べないと燃えないと言うことかしら。
と言う訳で、今日も同じような感じで食事を。

朝 シャトレーゼの低糖質マフィン
  豚肉のしょうが焼き&焼き鮭(昨夜の残り)
  ゆで玉子

昼 鶏ムネ肉の竜田揚げ、キャベツの千切り
  おからのサラダ

20130905-2.jpg

竜田揚げの衣は、片栗粉と大豆粉を半々にしてみました。
普通に片栗粉だけの時との違いも分からず、美味しく頂けました。
最近、普通にスーパーでも大豆粉が買えるようになって
糖質制限したパンやお菓子も手に入りやすくなったし
意志の力さえあれば、糖質制限もそれほど大変ではなくなりましたね。
ほんとは、注文中のサイリウムを片栗粉代わりに出来ればベストだったけど。



で、午後はちょっとお休みしていたセルフネイルをしました。

20130905-1.jpg

毎度おなじ感じの斜めフレンチです。
今回は全ての指に1つずつストーンを置いてみました。
写ってませんが、親指だけはちょっと大きめのストーンと小さいの、
2つ並べて置いてます。
やっぱりこのデザインが一番好き♪
いや、ほんとはもっと手の込んだアートもやってみたいんだけど
これが私の限界。



やっぱり指先のおしゃれをすると気分が上がります






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Last updated  2013年09月05日 15時43分57秒
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