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2005.11.29
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ゲキツー。

(16)
テーマ： ちょっと、お出かけ。(2414)
カテゴリ： 子
久しぶりです。
ここ数日、激しく筋肉痛になってしまい、
最小限の動きしかしてなくて、
すっかり、おサボしてしまいました。

それと言うのも、日曜日、用事で山の方へ行き、
子供達に、

「じゃあ、フィールドアスレチックに行こうよ～。」

とせがまれ、

「パパとママも一緒にやろうよ～。」


自分の体重を、手で支えるのって、ホント辛い。


アスレチック


身軽な次女、そして旦那は、楽々。
亀のようにトロくてドンくさい長女にまで負け、
ヘトヘトでゴール。

おかげでここ数日、すっかりシップのお世話に。
なぜか、筋肉痛になったのは私１人。
しかも、翌日じゃなくて翌々日の今日がピーク。

そして、あんなに頑張ったのに、痛みに負けて、
ここ数日「座ったきり」状態。そりゃ体重も減らないわけだ。
悲しい。。。





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Last updated  2005.11.29 22:44:01
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Re:ゲキツー。(11/29)  
らぶりーかずみ  さん
ぎゃははっ（≧▽≦）
笑っちゃったーーー！ごめーん♪
私も日曜の「開放祭り」で筋肉痛なのよ。首が動かないし腰は曲がらないし・・・（－－；）うちのヒョウちゃんのように軟体動物が羨ましいわぃ。
今は「マジンガーＺ（ふるっ！＞＜）」もビックリ！！！なくらいのロボット動作しかできず。。。
カクカクしておりまっする。
フィールドアスレチック。聞いただけで筋肉痛になるわ（笑）チャレンジしただけなみ～さん尊敬♪
お大事にねっ！お互いに（笑） (2005.11.29 23:58:55)

Re:ゲキツー。(11/29)  
あんみつママ8468  さん
それは大変でしたね～筋肉が悲鳴をあげちゃった？
アスレチックなんて随分行ってないし

子供と参加なんてえらい！
私は見てる人～です
ご主人も経験があるんですね凄い事です！！！

手に力を入れる時点でまずアウトでしょう
握力ないしね～・・・

ちなみに私の筋肉痛時の手当て方はサロンパス貼り放題で家で出来るだけおこもりです

キッチンに立つのも辛いしね・・・
なんとも情けない姿です

温かいお風呂であったまってくださいね～
お大事にね(o_ _)ｏ)) (2005.11.30 00:11:15)

Re:ゲキツー。(11/29)  
あきごんまま  さん
あはは（＾＾）
ご苦労様でした！！でも楽しそう♪
しかも、翌々日に筋肉痛・・・・悲しすぎる・・・。
でも、子供と本気で遊ぶとかなり体力消耗しますよね・・・。
私も、この間私の弟と本気でばとみんとんしたんです・・・。ちびたちそっちのけで・・・。
やっぱりかなり来ました・・・。運動不足なのかな～・・・。 (2005.11.30 08:53:26)

Re:ゲキツー。(11/29)  
ばあこ5577  さん
なみ～さん
お(~∇~* )ノ は(*~∇~*)ノ よっ( *~∇~)ノ

(*'ー'*)ふふっ♪
筋肉痛ですか～～～～～～～～～
しかも翌々日にいっそう感じるとは～～～

いよいよきましたか～～～～～～～～～

次女さんもご主人も
身軽なのですね。
写真を拝見してもカッコいい・・・

シップを持って
お見舞いに行きましょうか～～～～～～～
お大事にネ。
こんなときころいっぱい
ノンビリしてくださ～～い。。。


(2005.11.30 09:27:09)

Re:ゲキツー。(11/29)  
ふるっき～♪  さん
まだ寝たきりじゃなくてよかった、よかった＾＾；
２日後の筋肉痛？それはやばいですね～
そういいながらも筋肉痛になるようなことしてない私が一番やバイかも。。。あうぅ。
(2005.11.30 11:31:53)

おぉ～！！  
なみ424  さん
ゴールできただけでもすごいと思います！！
ワタシなんてウンテイすらできないのに(*≧ｍ≦*)
筋肉痛かぁ～最近全く経験してないということは、かなり運動不足だということだわ(^^;)
(2005.11.30 14:45:54)

お疲れ様でっす！！！  
てふっちょ  さん
わたしもライブ筋肉痛です　泣
楽しかったけど・・・痛い☆　笑 (2005.11.30 16:36:28)

Re:ゲキツー。(11/29)  
お種  さん
笑いたいけど、きっと私も同じ事になるはずだから笑えない・・・。
普段そんなに筋肉を使う機会ってないですものね。
お大事に。 (2005.11.30 17:41:02)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
らぶりーかずみさん

ロボコップみたいな動きを見たら、もっと笑えるでー。
って、今笑ったら、腹筋に激痛走るねん（涙）
まだまだいけるーーって、チャレンジしとったらあかんねぇ。
歳には勝てないんかなぁ。。。 (2005.11.30 19:56:31)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
あんみつママ8468さん

筋肉が、体重に悲鳴上げちゃったんやねぇ。きっと。
もうちょっと体重落とせってことかな。

筋肉痛の対処法、一緒ですーーー！！
サロンパス貼って、引きこもりです。
お風呂で、モミモミします。 (2005.11.30 19:57:57)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
あきごんままさん

子供って身軽やし、同じ気分で動いてたら、
こっちが体持たへんよねぇ。
しかも、子供は筋肉痛になってへんし。
「筋肉痛って何？」
なんて言われた日にゃ、涙ちょちょ切れます。 (2005.11.30 19:59:14)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
ばあこ5577さん

湿布でお見舞い、お願いしますーー！
湿布がいくらあっても足りない状況です。

やっとピークは過ぎたものの、痛くて痛くて。
やっぱり子供と同じつもりで、動き回ったらダメですねぇ。
もうちょっと、鍛えることにします。 (2005.11.30 20:01:37)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
ふるっき～♪さん

アスレチックの翌日は、妙にだるかって、
やたらと脚張るなーって程度やってんけど、
翌々日、痛くて目が覚めてん。
情けないよぉ。やっぱり、歳のせいかなぁ。。。 (2005.11.30 20:03:00)

Re:おぉ～！！(11/29)  
なみ～７３番地  さん
なみ424さん

ゴールまで、子供と旦那の背中が見えないくらい、
差をつけられてしまってん。
なので、２つほどパスしちゃった。ナイショやけど☆ (2005.11.30 20:03:57)

Re:お疲れ様でっす！！！(11/29)  
なみ～７３番地  さん
てふっちょさん

楽しくて筋肉痛やったら、ソレでええよね。
よし、あたしもよしとしとこうっ！
お互い、湿布ハリハリしよーねーーー。 (2005.11.30 20:05:03)

Re[1]:ゲキツー。(11/29)  
なみ～７３番地  さん
お種さん

週1回のジムくらいでは、ダメみたいやねぇ。
もっと頑張らな、って思ったわ。
それよりも、体重を減らした方がええのんかも。。

でも、次回は、見てるだけにしたいです。 (2005.11.30 20:06:58)

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