2010.09.12
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44484)
カテゴリ： 美容・コスメ
私がダイエットと言うと、どこが～？と言われるのですが、
見た目じゃわからないところに、じわじわと肉がつき、けっこう悩みのタネ。
体重もベストの体重より＋２キロくらいから、ちっとも落ちない。
食べてる量は、そんなにかわらないのに、やっぱり代謝が悪くなってるのかなぁ。
で、黒烏龍茶がいいと聞いたので、楽天で注文してみました。
私が行くスーパーでは、1本168円で売ってたので、
送料込みでこの値段は、かなり安いと思います。
ほんとは、なにかを飲んだりするよりも、運動が一番だとわかっているのですが、
もともとズボラな私。なにもする気がおきません
腹筋座椅子は、体調が悪くてやめてる間に、ただの座椅子になってましたが、
復活しよう！と、思ってます。ポニョちゃんが、すくすく成長してるので。(T_T)
これ、どうなんかなぁ～？・・・
と、また器具に頼ろうとするから、あかんねんな
ちゃんとすれば効果はあるんだろうけど、たぶん洋服かけになってたり？（爆）
見た目じゃわからないところに、じわじわと肉がつき、けっこう悩みのタネ。
体重もベストの体重より＋２キロくらいから、ちっとも落ちない。
食べてる量は、そんなにかわらないのに、やっぱり代謝が悪くなってるのかなぁ。
で、黒烏龍茶がいいと聞いたので、楽天で注文してみました。
送料無料！黒ウーロン茶 黒烏龍茶！黒烏龍茶 黒ウーロン茶！先着20...
価格：1,000円（税込、送料込）
私が行くスーパーでは、1本168円で売ってたので、
送料込みでこの値段は、かなり安いと思います。
ほんとは、なにかを飲んだりするよりも、運動が一番だとわかっているのですが、
もともとズボラな私。なにもする気がおきません
腹筋座椅子は、体調が悪くてやめてる間に、ただの座椅子になってましたが、
復活しよう！と、思ってます。ポニョちゃんが、すくすく成長してるので。(T_T)
これ、どうなんかなぁ～？・・・
と、また器具に頼ろうとするから、あかんねんな
ちゃんとすれば効果はあるんだろうけど、たぶん洋服かけになってたり？（爆）
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Re:ダイエット！？(09/12)
西山いずみ☆
さん
ほんとmamaさんどこにお肉が？って感じだけど
自分では気になったりするよね^^;
私もこれ早速ポチってきた（^^）
黒ウーロンたまに飲むんだけど
届けてくれるなら続けられる♪←横着^^;
腹筋座椅子、使ったり使わなかったりだけど
効いてるのか効いてないのかは不明（笑）
(2010.09.13 00:03:31)
自分では気になったりするよね^^;
私もこれ早速ポチってきた（^^）
黒ウーロンたまに飲むんだけど
届けてくれるなら続けられる♪←横着^^;
腹筋座椅子、使ったり使わなかったりだけど
効いてるのか効いてないのかは不明（笑）
(2010.09.13 00:03:31)
痩せてても
ｶﾞｰｺﾞｲﾙ さん
いらんとこにつく！いやぁ～ん、まぼろしぃ～！笑
代謝が落ち始めると、食べてる量は変わらない･･･が落とし穴みたいやね
間食抜いて酒も適量ｗ、バランス良く３食きっちり食べると
これが意外とバランス・ダイエット効果があるとか
変にダイエットしたら頬がコケるぞぉ～！化粧のノリも悪くなるぞぉ～！笑
レッグマジック、大型スーパーで試したことあるｗ
面白いけど、思ったより（通り？）ちゃち！（^皿^;
でもあったらＴＶ観ながら、ついやってしまうと思う
ハンドルの位置が低いので洋服かけには不向きですぢゃ！笑
(2010.09.13 00:23:20)
代謝が落ち始めると、食べてる量は変わらない･･･が落とし穴みたいやね
間食抜いて酒も適量ｗ、バランス良く３食きっちり食べると
これが意外とバランス・ダイエット効果があるとか
変にダイエットしたら頬がコケるぞぉ～！化粧のノリも悪くなるぞぉ～！笑
レッグマジック、大型スーパーで試したことあるｗ
面白いけど、思ったより（通り？）ちゃち！（^皿^;
でもあったらＴＶ観ながら、ついやってしまうと思う
ハンドルの位置が低いので洋服かけには不向きですぢゃ！笑
(2010.09.13 00:23:20)
Re:ダイエット！？(09/12)
さなごん さん
黒烏龍、チェックしとく！
はかるだけダイエットの本を読んだら怖くなり
ただ今人生初のまじめにダイエットの挑戦中だよ。
わたしもDVDとか買ってみようかな、とまず思う。
買ったらやらないんだ。爆 (2010.09.13 06:18:32)
はかるだけダイエットの本を読んだら怖くなり
ただ今人生初のまじめにダイエットの挑戦中だよ。
わたしもDVDとか買ってみようかな、とまず思う。
買ったらやらないんだ。爆 (2010.09.13 06:18:32)
秋はヤバい×２
さんちゃん０７０７
さん
義姉は息子の勤務時間に合わせて夕方６時前に一緒に夕飯、
娘が留学中で不在なので、おやつナシの生活になったら、
毎月２キロずつ自然に減量して、
「いまや独身時代の体重に近づきつつある。」
と、自慢していました。見た目、あんまり変化ないんだけど。（爆）
これからお酒も食べ物もさらにおいしい季節到来だよねぇ～。（自爆） (2010.09.13 21:02:19)
娘が留学中で不在なので、おやつナシの生活になったら、
毎月２キロずつ自然に減量して、
「いまや独身時代の体重に近づきつつある。」
と、自慢していました。見た目、あんまり変化ないんだけど。（爆）
これからお酒も食べ物もさらにおいしい季節到来だよねぇ～。（自爆） (2010.09.13 21:02:19)
Re:ダイエット！？(09/12)
買い物ママさん
さん
私もままさんと同じくあと二キロが痩せない。
痩せにくくなったというか・・・
外見はそこまで分からないけど、脱ぐとへその上のポニョが凄い！（爆）
レッグマジック、友人は収納置き場になるからやめた方がいいって言われた。
私も運動しないからなぁ～。
黒ウーロン、マラソンでポチすればよかったなぁ～。
ラーメンを買った私って（涙）
味はどんな感じか教えてね！ (2010.09.14 16:44:05)
痩せにくくなったというか・・・
外見はそこまで分からないけど、脱ぐとへその上のポニョが凄い！（爆）
レッグマジック、友人は収納置き場になるからやめた方がいいって言われた。
私も運動しないからなぁ～。
黒ウーロン、マラソンでポチすればよかったなぁ～。
ラーメンを買った私って（涙）
味はどんな感じか教えてね！ (2010.09.14 16:44:05)
Re[1]:ダイエット！？(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞西山いずみ☆さんへ
こんばんは～
＞ほんとmamaさんどこにお肉が？って感じだけど
＞自分では気になったりするよね^^;
やっぱり気になるのは、下半身です。(^^;
＞私もこれ早速ポチってきた（^^）
＞黒ウーロンたまに飲むんだけど
＞届けてくれるなら続けられる♪←横着^^;
届くまで、少し時間がかかるみたいだけど、
おうちまで重いの届けてくれるのは、助かるよね。
＞腹筋座椅子、使ったり使わなかったりだけど
＞効いてるのか効いてないのかは不明（笑）
やっぱり継続してしないと、だめなんだろうなぁ。(笑）
(2010.09.14 23:23:33)
こんばんは～
＞ほんとmamaさんどこにお肉が？って感じだけど
＞自分では気になったりするよね^^;
やっぱり気になるのは、下半身です。(^^;
＞私もこれ早速ポチってきた（^^）
＞黒ウーロンたまに飲むんだけど
＞届けてくれるなら続けられる♪←横着^^;
届くまで、少し時間がかかるみたいだけど、
おうちまで重いの届けてくれるのは、助かるよね。
＞腹筋座椅子、使ったり使わなかったりだけど
＞効いてるのか効いてないのかは不明（笑）
やっぱり継続してしないと、だめなんだろうなぁ。(笑）
(2010.09.14 23:23:33)
Re:痩せてても(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞ｶﾞｰｺﾞちゃんへ
＞いらんとこにつく！いやぁ～ん、まぼろしぃ～！笑
ほんまに、まぼろしにしたい。なかったことにして～！（笑）
＞代謝が落ち始めると、食べてる量は変わらない･･･が落とし穴みたいやね
そうそう！ほんまに、そう！
めっちゃ、落とし穴にはまってるわ。
＞間食抜いて酒も適量ｗ、バランス良く３食きっちり食べると
＞これが意外とバランス・ダイエット効果があるとか
間食とお酒・・・一番やめられへんやん・・・(^^;
＞変にダイエットしたら頬がコケるぞぉ～！化粧のノリも悪くなるぞぉ～！笑
そうそう、太るのは、下半身から。痩せるのは、上半身から！（自爆）
＞レッグマジック、大型スーパーで試したことあるｗ
＞面白いけど、思ったより（通り？）ちゃち！（^皿^;
そうなん？すぐつぶれそうな感じ？
＞でもあったらＴＶ観ながら、ついやってしまうと思う
＞ハンドルの位置が低いので洋服かけには不向きですぢゃ！笑
えぇ～ じゃあ、使われへんなぁ。（誤爆）
(2010.09.14 23:27:00)
＞いらんとこにつく！いやぁ～ん、まぼろしぃ～！笑
ほんまに、まぼろしにしたい。なかったことにして～！（笑）
＞代謝が落ち始めると、食べてる量は変わらない･･･が落とし穴みたいやね
そうそう！ほんまに、そう！
めっちゃ、落とし穴にはまってるわ。
＞間食抜いて酒も適量ｗ、バランス良く３食きっちり食べると
＞これが意外とバランス・ダイエット効果があるとか
間食とお酒・・・一番やめられへんやん・・・(^^;
＞変にダイエットしたら頬がコケるぞぉ～！化粧のノリも悪くなるぞぉ～！笑
そうそう、太るのは、下半身から。痩せるのは、上半身から！（自爆）
＞レッグマジック、大型スーパーで試したことあるｗ
＞面白いけど、思ったより（通り？）ちゃち！（^皿^;
そうなん？すぐつぶれそうな感じ？
＞でもあったらＴＶ観ながら、ついやってしまうと思う
＞ハンドルの位置が低いので洋服かけには不向きですぢゃ！笑
えぇ～ じゃあ、使われへんなぁ。（誤爆）
(2010.09.14 23:27:00)
Re[1]:ダイエット！？(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞さなごんさんへ
＞黒烏龍、チェックしとく！
うん！今日、スーパーで１本買って飲んだけど、
味は、普通に烏龍茶だったよ。
＞はかるだけダイエットの本を読んだら怖くなり
＞ただ今人生初のまじめにダイエットの挑戦中だよ。
そっかぁ。はかるだけって、体重をはかるだけなん？
それなら、毎日やってるけど。
＞わたしもDVDとか買ってみようかな、とまず思う。
＞買ったらやらないんだ。爆
そうなんだよ。買ったら安心しちゃう。一応、鑑賞は、するんだけど。（爆）
(2010.09.14 23:29:29)
＞黒烏龍、チェックしとく！
うん！今日、スーパーで１本買って飲んだけど、
味は、普通に烏龍茶だったよ。
＞はかるだけダイエットの本を読んだら怖くなり
＞ただ今人生初のまじめにダイエットの挑戦中だよ。
そっかぁ。はかるだけって、体重をはかるだけなん？
それなら、毎日やってるけど。
＞わたしもDVDとか買ってみようかな、とまず思う。
＞買ったらやらないんだ。爆
そうなんだよ。買ったら安心しちゃう。一応、鑑賞は、するんだけど。（爆）
(2010.09.14 23:29:29)
Re:秋はヤバい×２(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞さんちゃん０７０７さんへ
＞義姉は息子の勤務時間に合わせて夕方６時前に一緒に夕飯、
６時だと、まだ誰も帰ってこない時間。(´;ェ;`)ウゥ・・・
＞娘が留学中で不在なので、おやつナシの生活になったら、
職場で、おやつが出るんだよぉ。
＞毎月２キロずつ自然に減量して、
＞「いまや独身時代の体重に近づきつつある。」
＞と、自慢していました。見た目、あんまり変化ないんだけど。（爆）
やっぱり間食やめて、早めの夕飯が一番いいんだろうなぁ。
うちは、逆をいってるから・・・。(^^;
見た目の変化がないのは、悲しい。（涙）
＞これからお酒も食べ物もさらにおいしい季節到来だよねぇ～。（自爆）
この夏は、暑い、暑いといいながら、あまり食欲が減ることもなく
美味しくご飯もお酒もおやつもいただいてたので、
涼しくなってからが、すごく怖いです。
(2010.09.14 23:33:54)
＞義姉は息子の勤務時間に合わせて夕方６時前に一緒に夕飯、
６時だと、まだ誰も帰ってこない時間。(´;ェ;`)ウゥ・・・
＞娘が留学中で不在なので、おやつナシの生活になったら、
職場で、おやつが出るんだよぉ。
＞毎月２キロずつ自然に減量して、
＞「いまや独身時代の体重に近づきつつある。」
＞と、自慢していました。見た目、あんまり変化ないんだけど。（爆）
やっぱり間食やめて、早めの夕飯が一番いいんだろうなぁ。
うちは、逆をいってるから・・・。(^^;
見た目の変化がないのは、悲しい。（涙）
＞これからお酒も食べ物もさらにおいしい季節到来だよねぇ～。（自爆）
この夏は、暑い、暑いといいながら、あまり食欲が減ることもなく
美味しくご飯もお酒もおやつもいただいてたので、
涼しくなってからが、すごく怖いです。
(2010.09.14 23:33:54)
Re[1]:ダイエット！？(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞買い物ママさんへ
＞私もままさんと同じくあと二キロが痩せない。
＞痩せにくくなったというか・・・
買い物ママさんも、全然、太ってる感じないけどねぇ。
やっぱり、どんどん代謝が悪くなってるんだろうね。
＞外見はそこまで分からないけど、脱ぐとへその上のポニョが凄い！（爆）
そうなんだよ！私も服着てるとわからないけど、脱ぐとすごいんです！（爆）
＞レッグマジック、友人は収納置き場になるからやめた方がいいって言われた。
やっぱりぃ～？そんな気がしたんだよぉ。
腹筋座椅子は、まだ座椅子として使えるけど・・・。（爆）
＞私も運動しないからなぁ～。
運動って、ほんとにしないよね。
バイトの行き帰りを、自転車から歩くのにかえたので精一杯です。
＞黒ウーロン、マラソンでポチすればよかったなぁ～。
＞ラーメンを買った私って（涙）
あはは。また、マラソンのときチェックして♪
＞味はどんな感じか教えてね！
届くまで日があるので、今日、スーパーで１本買って飲んだけど、
味は、普通に烏龍茶だよ。
(2010.09.14 23:38:31)
＞私もままさんと同じくあと二キロが痩せない。
＞痩せにくくなったというか・・・
買い物ママさんも、全然、太ってる感じないけどねぇ。
やっぱり、どんどん代謝が悪くなってるんだろうね。
＞外見はそこまで分からないけど、脱ぐとへその上のポニョが凄い！（爆）
そうなんだよ！私も服着てるとわからないけど、脱ぐとすごいんです！（爆）
＞レッグマジック、友人は収納置き場になるからやめた方がいいって言われた。
やっぱりぃ～？そんな気がしたんだよぉ。
腹筋座椅子は、まだ座椅子として使えるけど・・・。（爆）
＞私も運動しないからなぁ～。
運動って、ほんとにしないよね。
バイトの行き帰りを、自転車から歩くのにかえたので精一杯です。
＞黒ウーロン、マラソンでポチすればよかったなぁ～。
＞ラーメンを買った私って（涙）
あはは。また、マラソンのときチェックして♪
＞味はどんな感じか教えてね！
届くまで日があるので、今日、スーパーで１本買って飲んだけど、
味は、普通に烏龍茶だよ。
(2010.09.14 23:38:31)
2度目の････
ｶﾞｰｺﾞｲﾙ さん
Re:2度目の････(09/12)
mama(*^^*)
さん
＞ｶﾞｰｺﾞちゃんへ
ご無沙汰～
気がつけば、一ヶ月ほど、ほったらかしてるな私。(^^;
＞命日を知らないって悲しいもんがあるけど
＞命日月なので合掌･････ﾅﾑﾅﾑ
早いね。もう２年かぁ。
きっと、あれやこれや新しいゲームが出て、くやしがってるやろうなぁw
＞ポケモン（私ﾎﾜｲﾄ）対戦しよ～ぜ！！(^。-)-☆
私、ポケモン持ってへんねん。息子も、卒業したし。
甥っ子と姪っ子が、両方持ってるよぉ。あきたら貸してもらおう。
(2010.10.20 00:48:28)
ご無沙汰～
気がつけば、一ヶ月ほど、ほったらかしてるな私。(^^;
＞命日を知らないって悲しいもんがあるけど
＞命日月なので合掌･････ﾅﾑﾅﾑ
早いね。もう２年かぁ。
きっと、あれやこれや新しいゲームが出て、くやしがってるやろうなぁw
＞ポケモン（私ﾎﾜｲﾄ）対戦しよ～ぜ！！(^。-)-☆
私、ポケモン持ってへんねん。息子も、卒業したし。
甥っ子と姪っ子が、両方持ってるよぉ。あきたら貸してもらおう。
(2010.10.20 00:48:28)
【毎日開催】
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映画、コスメ、ファッション、家族のことなどなど、徒然なるがままに書いています。(*^^*)
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西山いずみ☆さん
☆いちご大福☆ +さゆ+さん
From today onward さんちゃん０７０７さん
・・・as you are・… melody*131さん
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☆いちご大福☆ +さゆ+さん
From today onward さんちゃん０７０７さん
・・・as you are・… melody*131さん
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