＊＊みなさん、元気ですか？＊＊ | ほのぼのさん

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2002年07月01日

私は、体力的な疲れは大丈夫なのですが、

精神的なものには弱いですね。

自分が自分らしくあるって、大変なことですね。

家族が増えれば増えるほど、

自分の思うようにはならないのですから、

それどころか、いろんなプレッシャーや、圧力が、

ほんと、知らないうちに滅入っています。

つぶれそうな自分を感じます。

自分が自分らしく生きられるって幸せだろうなって・・・

起きあがれなかった。

体の疲れ、体力的なものはそれほどでもないのですが、

精神的なものは、すぐに胃や腸にきますね。

ストレスって、大変。

でも、日々、乗り越えていかなければ。

みなさんも、あらゆるストレスかかえていることと

思いますが、ストレス解消しながら、

がんばっていらっしゃることと思います。

ストレスは適当に発散してためすぎない事ですね。

私も、いつも、元気でいなければと思っています。

子供たちのためにも・・・

みなさんは、元気ですか？

そして、その元気の秘訣あれば、教えてください。

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最終更新日 2002年07月03日 10時40分10秒
コメント(7) | コメントを書く

■コメント

Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

☆ままにゃん☆ さん

☆*☆こんばんわ☆*☆ エーー、週に4回も買い物に行くの？ それは大変だよ～～ でもやっぱり、食べ盛りがいるから たくさん買わないと足りないだろうしね うちは、ままにゃんのお昼ご飯と夕食の 分を買うだけだから週に1回で足りるけど うーん、そうね～～ いやなことがあったら、日記に書いてしまうとか 結構これで、ストレス解消になるよ あとはまぁ、考える時間がないほど忙しくすることかな やらなければいけないことをそう、たくさん作るのよ そうすれば、考えているひまないし (2002年07月01日 18時58分50秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

むーみん4649 さん

こんばんわ でも張り切りすぎや　無理は禁物ですよ 人間どこかで　息抜きしなくちゃね もっとも　私は年中息抜きしてるけど（笑） (2002年07月01日 21時42分29秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

よっしー＠奈良さん

「いつでも元気にしないと」と思うだけでもストレスって溜まってしまうと思うので、辛い時は一人で抱え込まずに、誰かに悩みを聞いてもらうのもいいと思いますよ～。 どんなに元気な人でも落ち込む時もありますよ！ (2002年07月01日 23時06分37秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

ゆかこ１９７１さん

はじめまして。(^^)/　ストレス真っ只中のゆかこです。 家事も育児もする気しなくて、毎日ダラダラ過ごしています。なのに、ストレスは溜まるいっぽう・・・。┗(-＿-;)┛ 今日は、ストレス解消に、マッサージに行ってきます。これがけっこう、私には効くみたい。出掛ける気力があればの話ですが、、、。 (2002年07月02日 09時16分49秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

アクアパパさん

おはよう・・・ お薦め方法は まず　朝１番　顔を洗った時に　鏡に映った自分に 対して笑顔を振りまく事、笑顔を作る練習 自分の為と思いを寄せる人を想像して笑顔にする事。 その最初の一歩のスタートで　朝はどんだけ、楽になるか？ 計り知れないよ。 素敵な笑顔は　皆を笑顔にするから・・・ ではでは 頑張れ。。。 笑顔忘れないでね (2002年07月02日 09時21分16秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

mimimami さん

o(；△；)o ウルウル・・・ 楽天が開かなくて・・・ログインもずっと出来なかったの 私だけ？？？？ 開きましたか？ ストレス私もたまってますよ～ (2002年07月02日 15時03分05秒)

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Re:＊＊　みなさん、元気ですか？　＊＊(7/1)

poohtaromama さん

おはよ～。昨日（日記に掲載）伺えませんでした。 ごめんなさ～い。ｍ(_"_)ｍ 今日もとっても暑いですね～。 ＞よかったね、 ＞おめでと～～～！ ありがと～。ＰＣの事、色々教えて頂くのは、こちらの方です。 超メカ音痴＋ノロノロキー打ちですから～。(*^∇^*) ストレスって…知らないうちにどんどん溜まって、突然体調に出たりしますよね～？ Poohtaroは、超お気楽モード？！って言いつつ…結構短気＋神経質？(･･?) やはり…のほほんさんみたいに、人の気持ちが分かる人って…大変かも？それがまた、いい所でもあるんですが…｡ (2002年07月03日 10時40分10秒)

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