housemade wild natural yeast 24
Natural yeast housemade bread 63
pickles , Japanese Tsukemono, etc.. 18
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本日 大雪。24節句で 空模様も、冬のような曇り晴れ。あなたは、失敗を 恐れている人か?やってみないと なにもはじまらないぞ。私は、昔から、小細工と 真似事とを アレンジして、 いいとこどりを するのがうまい方だった。でもそこには、 失敗がたくさんあった。たくさんあるから、うまくなっていくのだ。失敗しない人は、改良点が見えないままなので、変化や改良しにくいものである。上手 という言葉には、 下手 という言葉が つくが、実は、 だれしも 初めてやるときは、 下手 から始まる。上手から始まる人は、 天性の 天才としか 思えん。下手 という感じは、 下手( しもて ) に出る という解釈で わたしは 考えている。上手 という人を しもて の立場から、 マネをし、学んで、慣れていく そして自分の技に変えて、 自分の 「 適当 」を知るんだと思っている。だから、私の 小細工も 真似事も、しもて から とらえ、その状態を自分も認めているから、成長できるんだと思っている。いい例がある。私は、冷凍餃子というのを この方 調理したことがない。生まれてきて、餃子を作ってすぐに食べることはあったが、冷凍の調理は 知らん。そして、私の思考では、 失敗の 文字すらなかった。冷凍餃子を 初めて調理してみた。👇書いてある通りにやってみたら、はい、なんですか? これは? 👆ま、わたしでも、これは いただけない、 題して 「 ああ これが失敗というものか!? 」 という作品が出来上がった。あ、もしかして、私、料理がうまいと思われているかもしれないが、高校まで 家庭科 2だったからね。( ´∀` )(笑)www。料理よりも 小細工の方がうまい方だわ。でも、よくしたい と思うのは、だれしもなので、初めより次は、良くなる方法を考えるわけだ。で、 自分で出した案。youtube見ること。 いろいろ検索したら、 ええもん見つけた。餃子の王将の 巨匠?が焼く 冷凍餃子の調理法?? 私は まぼろしでも 見つけたかのように、それを見入った。真似事が 得意な私は、これをやってみようと思い、2回目のチャレンジ。👇(* ̄▽ ̄)フフフッ♪ 2回目と思えないほど、うまく行った方だ。そう、こうやって、次々と さらに うまくなるのである。失敗を恐れていたら、 その結果さえも 確認できないまま、何もしない という状態で、得られるものもない。うまく行ったら、 波動もあがる✨。せめて 3回くらいで 向いているか 向いていないかを 実際やって確かめてみたほうがいいと思う。というわけで 今回使用したのは、 アリサンオーガニックの 冷凍ヴィーガン餃子。冷凍餃子に慣れている人は、 書いてある通りにしても、きっとうまく行くだろう。私が 下手なだけだから。上の商品は、楽天市場でも買えるよ 👇「 楽天市場 」内での アフィリエイト での皆様のご協力のおかげ💛で ポイントで 材料を調達し、さらに 試作に取り込むことができます。原動力がないと 何も始められません。ご協力助かります💛。いつもご支援ありがとうございます✨🌈。アリサン もちもち皮のジャンボ餃子 210g(35gx6個)【冷凍】楽天で購入【送料無料】アリサン もちもち皮のジャンボ餃子 210g(35gx6個)x2個セット【冷凍】楽天で購入ご紹介させていただき、ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです、ごめんなさいm(__)m だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。💛レシピブログに参加中♪
2021.12.07
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今日は、数々の 言霊 言霊について。ここからは、 長くなりそうなので、 写真だけ見たい人は、文字をスルーしてね💛あなたは、生まれ育ってから、ご両親から どのような 言葉をたくさん 浴びて 育ってきたか?それを 思い出してほしい。○○ちゃんは、 ✿✿ な子 だね と ✿の部分は、誉め言葉を入れてね💛✿のところの 言霊は、 あなたが 成人を超え アラフォーになる頃まで、人格を 表す言葉となっている。私の場合、「 賢い子 」と言われてきた。 みんなからしたら、知らんがな・・・と思うかもしれんけど、スパルタ塾まで行っていたぐらいだ。それも自分の口から行くといった。友達や先生から 外側は 「 優しい 」「 思いやりがある 」と 誉め言葉をいただき、自分で、再確認。そうなんや・・・。成長するたびに、 世の中には、いろんな人がいる というのを 知っていく。そして、自分が発する言葉 と 自分の思考が重なり合って、今度は、自分がどういう人間になりたいかを 自分の内側が作り出そうとしていく。何が言いたいかというと、 ずべては自分に向かってきた言葉は、「 自分が内側で作り出したエネルギー を 外側で キャッチしていた 」つまり、 相手を 自分の鏡に例えるならば、 全部 自分が自分自身に 言葉 言霊を送っていたことになる。再認識、再確認で 言葉を受け取る。小さい頃、両親から、受け取った言葉は、 自分が生まれる前から 出してきた カルマ( 宿題 )に取りかかるよう、仕向けられた 自分が送った言葉なのかもしれない。どんな言葉を拾ってきたか? ということで 自分が そういう感じに仕上がる。人生 いろんな 経験、体験をし、「 ありがとう ♡ 」 「 すいません、ごめんなさい 」を 半々 な 感じで、バランスを取り、学んでいく。さて、 そういう 言霊の仕組みが わかったのであれば、アウトプットする 言霊も 相手に対し 影響力もあり、「 一番聞いているのは、 自分だった。」自分に充てた 言葉である ということに氣づきだす。そうは言っても、 変な口癖とか、わたしにはある。だれしもにもある。私は最近、 「 かわいかっこいい 」と かわいいと かっこいいの造語をよく使う。そうすると、 世の中の かわいかっこいいもの ばかりが、眼の前、視覚と認識で速くなってくる。カオス状態であっても、見つけられやすくなる。言霊は、思考であり、エネルギーである と 改めて思ってしまう。そういう私は、今日は、 ダイソーに 寄ってみた。早速見つけ 即購入。さらに 即飾る。 👇👆100円でないのもあるけど、 全部 ダイソーで。 ブランコみたいなの、ぶらぶらしてかわいい❤次へのステップが 軽やかである。そしてこちらもダイソーで購入 👇こちらも 次へのステップが軽やかで、タグを外すのも 即。こういうのばかりが、見えてしまうのである。自分が発する言葉は、自分を表す言葉であり、 それが連鎖 つながりまで 持たせるものと考えて、今一度 言霊を 見なおしてみるのもよいかもしれない。そんなこんなで、 話が固くなった。 やわらかいスムーズなものを おまけとしてアップ👇👆自家栽培 自然農のカボチャのポタージュ長文、駄文、 私のアウトプットの仕方、 お付き合いくださり、🙇ごめんなさいm(__)m。そして、熟読、最後まで読んでいただき ありがとうございます✨🌈。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り追記: 自分でも なんでこんなことを書いているのか 不思議だが、 まあ良しとしよう。******************************************皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2021.11.18
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春🌸 と言えば、 直感力 とか 五感 が 敏感になる時期だと思う。今日も、朝から、かわいらしい 鳥 が にぎやかだった。いろんな種類の鳴き声を 堪能できた。もう、 つくし の時期は 終盤で、どっちかっていうと、種まき やる時期なんだけど、ずぼらで ほうっとらかし。とりあえず、ポット回りとか、庭部分の整備を 使用と思った。前から見て見ぬふりしてた、イタリアンパセリ わっさわっさ 👇どうするんだ?おそらく、 ドライパセリ にする。 でも今じゃない。あとは、青虫の 餌になると思うのである。毎年そんな感じ・・・。ちょうど良い分 あったらいいじゃないか!?どちら側にも 調和。今日も青い鳥で 癒される。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り*******************************************ブログを書くうえで、 原動力となります。 アフリエイトにご協力 ありがとうございます✨🌈。 👇春まき種? 種の紹介 👇ジェノベーゼバジルのタネ約300粒入り 無農薬・無化学肥料・固定種 たねの森【メール便可】マティーナトマトのタネ約30粒入り 無農薬・無化学肥料・固定種 たねの森【メール便可】タイバジルのタネ約300粒入り 無農薬・無化学肥料・固定種 たねの森【メール便可】すいか シュガーベイビーのタネ約20粒入り 無農薬・無化学肥料・固定種 たねの森【メール便可】その他もろもろあるんじゃないかな・・・。皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2021.04.02
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これからの時代は、持続可能であるか?無理ないエネルギー。調和できるか?という課題が あるように思われる。持続可能が、 安定 へ 調和 へ の 道筋だと 思うのである。そこに、無理が生じては、 波は大きくなる。我が家でも、 持続可能な 食事とは?と考えると、大好物 が 簡単に 無理なく 続けられるものは、我が家 だけの ストーリーとして 残していけるもの だと氣付き✨、 料理のレパートリーを 我が家のストーリーに カスタマイズ することにした。ということで、 続けられそうな 料理レパートリーの一つ 野菜チャプチェ風。👇色味は 悪いかもしれないが、我が家の お氣にいり。いつもありがとうございます✨🌈。お・わ・り******************************************アフィリエイトに 協力してくださり、協賛下さった、あしながおじさん? あしながママさん? ありがとうございます💛。どなたかわかりませんが、ブログの維持と、お店の維持につながります。ありがとうございます✨🌈。ただ今、お店は休業しております。アフィリエイト で 紹介しているものを購入いただくだけで、私たちのお店の支援につながります。いつもありがとうございます✨🌈。👇はるさめ 紹介しすぎて ごめんちゃい🙇👇。国産はるさめ(50g)【金正食品】はるさめ/50g【金正食品】金正食品 国産はるさめ 50g国産はるさめ(100g)【金正食品】国産はるさめ(100g)【金正食品】国産はるさめ/100g【金正食品】国産はるさめ(100g)【金正食品】金正食品 国産はるさめ(50g*10コ)金正食品 国産はるさめ(50g*10コ)皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピではないです。🙇ごめんなさい。だけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2021.02.21
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今日は、月周りから、ハートをたくさん見つけたら、いいことがあるらしい。 ✨✨結構、私も、いろんなところで、宝物探しのように探している。今日は、デイオフ。昨日、マルシェで 販売していた キヌアプリンパフェ ヨモギをアップしておこう。私もハートマークを見つけて、いいことあったよ。みんなもいいことがありますように♡お・わ・り*******************************************岐阜県山岡町の細寒天(糸寒天)無添加無漂白☆合計金額¥8,000以上(税抜)で送料無料☆よもぎ青汁 国産 100g 送料無料【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品 ヨモギ 蓬 粉末 健康茶】残留農薬検査・放射能検査済ココウェル エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー(360g)エキストラバージンココナッツオイル エクスペラー 225gローカカオパウダー 250g|海外認定品 ローチョコレート作りに ローカカオ豆 ローフード対応 ペルー産 スーパーフード福来純(ふくらいじゅん) 三年熟成 本みりん 500ml天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) 1kg|天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100%ブラックソルト皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2019.04.01
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デイオフに、楽しく遊びまくったので、ここいらで、気を取り直して、畑作業してたわけだよ。もう、秋を感じた私は、昨日、畑作業も、サクサクでき、少しぐらい延長作業しても大丈夫だろう、と、いつもより長めに作業してた。でも、なんかまだ暑いなぁ って感じになる。ちょっと、畑仕事に熱中しすぎて、暑いんだけど、「 あと、 あの一角が 終わったら、キリがいいので 帰ろう 」と、目標立てるのだけど、範囲が広すぎて、暑さの方が、訴えかけてきた。もうちょっとだから・・・。やっと、そこをやり終えて、帰ろうとしたら、クラっ ときた。なんというか、脳みそが、ほどよく 蒸し上がるような感覚 だった。なんとか、地に足がついて歩ける感じだったので、人がいる方ばかりを選んで、帰ることにした。( もし倒れても、誰かに目撃してもらえるように )ちょっと、この私でも、危機感を感じてしまった。大事なポイント1 極力 人目のつく 道を選ぶ2 帰ってすぐ、お塩ちゃん入り水を自分で口に運んで飲む。3 生のフルーツやトマト 胡瓜など(カリウム多めのもの)を中心に食す。 レモン柑橘系もよい。4 ヨモギ青汁(火照った体を程よく徐々に血液をきれいにしながら体温下げてくれる)5 失ったエネルギー源をバナナなどで補う。これが、ポイントである。一番効果あったと、私が感じるのは、ヨモギ青汁 を飲んだ時だった。なんか、安心感が生まれ、 すぅーと ひいていく感じがした。あってよかった。そして、トマトのアイコちゃんも、役にたった。安心感 安堵感 のGABA。ヨモギ青汁は、オススメなので、アップ。昨日、あんなことがあったけど、今日もこりずに、畑へ出るんだけどね。お・わ・り*******************************************天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》よもぎ青汁 100g【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品】\MAX35倍★超ポイントバック祭期間中/メイソンジャー 保存容器 【あす楽14時まで】 ポイント10倍BALL メイソンジャー 《レギュラーマウス 8oz 240ml クリア》 8オンス Mason jar 限定 Ball社 ガラス ジョッキ アメリカ フタ 密閉皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガンランキングあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2018.08.27
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デイオフ。朝起きると、秋を感じた。涼しかった。なんか、やる気も、新しいことへの挑戦もなんでもできるような気がした。読書にふけった。さらっと読んだ。読書の秋。↓この本を、読めば、アンチエイジングも、幸せ度 も上がる。一度、自分自身に、問いかけてみて。「 今、幸せだろうか? 」幸せって、今、この瞬間そう感じている人が、持続の幸せ まさに、「 幸せの国の住人 」になれる。たとえば、○○が手に入れば、幸せになる とか新しい車を買えば、幸せになる とか、新しい家に住みなおせば、 幸せになる とか、今よりもっと、お金があれば 幸せになる とか、海外旅行行けば、 幸せになる とか、もっと、時間があれば、幸せになる とか、今、ない状況を 満たせば、幸せになるという考えこそ、 幸せになれない人が思うことである。こういう人は、実際にそうなっても、ひと時の 興奮で終わり。達成した後、幸せを持続することができないものである。よく、宝くじを当てた家族の行く末は、家族離散。家族崩壊。そして、おかねに執着、あっけなく使い切り、心は空っぽになる。これは、幸せではない。私の幸せって何だろう。私は、朝 起きて、すがすがしい天気を見ると 幸せである。五感が働くこと、そして、直感が働くこと 幸せである。いつもと変わらない生活を送れること 幸せである。自然農の野菜、自然農法の野菜が、食べれて、それがまた極上のおいしさだから、幸せである。新しいことに、気づき、人のやさしさに触れる、また、人が幸せになるのを見て、幸せである。とりあえず、 「 幸せ度合いが高い人 」に 宇宙パワーの 幸運の引き寄せもやって来る。エネルギーも拡大する。宇宙パワーが支えてくれる。これを、この年になって、つくづく思ううのである。これは、宗教ではなく、私の信念である。生きている限り、心に留めておくことである。本当に、必要なものは、 引き寄せで やって来るものである。私は、この奇跡のようなことが、しょっちゅう起きている。ところで、誰かの名言で、「 人生というものは、一瞬一瞬の軌跡で できている 」 言葉が、お気に入りである。脳にいいこと7つ1. ネガティブ思考の「大掃除」をする。2.プラス思考で、脳にポジティブ回路を生み出す。3.何事にも 「 愛情表現 感謝 ありがとう 」を忘れない。4.全身の細胞から 健康になる。健康 健全な思考を持つ。5.瞑想などで脳を 「 人智を超えた大いなる力を探し当て その力と結びつく 」につなげる6.目標を持ち、脳に眠る才能を開拓する。7.つきあうひとを選んで、必要のない人や、幸せ振動数(波動)を下げる人とをバッサリ捨てる。脳に良い刺激を与える。7は、結構、振動数 というのは、 伝染する。 暗い人は、周りも暗くする。 逆にレベルの高い人達と交流を持つと、セレブになった気がする。良いことばかり起こる。間違いない!もっと、掘り下げたいところだけど、デイオフを満喫しているので、興味のある人は、紹介した本を読んでみてね。お・わ・り*******************************************【中古】単行本(実用) ≪ビジネス≫ 脳にいいことだけをやりなさい! / マーシー・シャイモフ【中古】afb皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2018.08.08
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よく、ドラマで、寝ている人が、涙を流して、「どんな夢でそんなに涙が出るんだ?」と、自分では、こういことになることがあまり理解できなかったが、ついに、昨夜 0:30 に 涙を流して、夢から目覚めた自分がいた。夢の内容も、起きた後も、明らかで、起きてからも、涙腺がゆるいのか、どんどん出る。夢の内容は、さておき、その時の心情は 切ない 感じだった。これは、更年期? とは、言いたくなかった。だから言わない!!だから、私は、真っ先に 「秋が来る」と思った。そう、脳に思い込ませることにした。ただね、起きても、当分涙が出るので、早くまた、眠りにつきたいのに・・・となる。きちんと拭いて出し切って寝ないと、朝起きたら、たっぷり 目ヤニ ついてそうだし((笑))夢の内容はこうだった。 ↓新しい アンティーク系?雑貨屋 の 運営スタッフ研修生っぽいもの20人に選ばれた。 場所は、神戸みたいな、おしゃれな感じのところ。今日が、オープン初日。特に、経営戦略を言われたわけもなく、自由に、運営してよいとのこと。そして、同じ場所で働く 20人同時に選ばれた人たちがいる。なんでこんなに多いのか?意図的なのか? オーナーは、なぜ20人選んだのか?いろいろ、思惑があったが、私なりにやればいいんだと、あまり気にしなかった。そして、最初のお客が来た。「 こんにちは! 」私は、まず元気な声で、あいさつした。と、その時、同じ同期の研修生の1人(オーナーでもなく、社長でもない人)が、私にこう言った。「 ○○さん(私の氏名)、ここは、アンティーク雑貨屋なので、イメージがあるでしょ。 来る客に、すぐに挨拶するのではなく、軽く会釈したりして、 近くに来たときに、声を抑えて、 こんにちは って やさしいトーンでいいうものですよ 」ああ、そうか、私は、あまりに、はしゃぎすぎて、うれしくて、声がでかすぎたかもしれない。「 そうですね、 私もともと声が大きい方で、また、うれしくて、さらに大きくなってしまいましたね。」こういう感じで、ストーリーは進んでいき、私は、「 気質 」を勉強していたので、注意をしてくださった 同期の研修スタッフは、 ある意味、「 アンティーク雑貨屋 」に対しては、 固定のイメージがあり、洗脳があり、変えられない思惑があるのだと。粘液質かな・・・。しかし、周りを見渡すと、私を含め20人の新規スタッフは、到底、アンティーク雑貨屋 に 似つかわしく無い人ばかりだった。観察していくと、それぞれには、特質に、キャラクターが出来上がっていた。たとえば、医療道具を良く知っている人 や書類の分析能力にたけている人 や色の色彩のバランスに詳しい人 などいろんな人がいた。そうか、オーナーは、いろんな人を、敢えて選抜してきたな て私は考えた。気質を勉強している私だからこそ、みなのやっていることが理解できた。ただ、私のやっていることを理解する人がいなかった。これが、寂しさ、むなしさを 心情の中で生み出したのかもしれない。そうこうするうちに、涙を出しながら、目覚めた。夢判断は、できないが、涙を流すことは、 心情の デトックス といわれている。いつもなら、心情のデトックスが、うまく行っていた気がする。何故なら、1か月ごとに来る 周期 の間に、私は、頻繁に、韓国ドラマなどで、涙もろくなったりしていた。でも、最近は、ラブコメや、ミステリアスなドラマを見て、涙もろくなるシーンから遠のいていた。いつも心情のデトックスは、これでできていたようである。が、しかーし、今回は、どこかで、デトックスするしかなかった。それが、夢でのデトックスだったのかと思う。思い当たるふしが、もう一つ。日ごろ、私が、 多血質 と 胆汁質 になりすぎて、憂鬱質 のバランスもここで入れない とバランスが悪くなってきたのかもしれない。それが、このタイミングかと・・・。わざわざ、夢を覚えておく というのも、意味がある 宇宙からのサインだ ととった。それと、本当に、秋が来る と、起きてすぐ 感じた。不思議であった。そういうわけで、ネットで、涙 とは、どういう症状か調べてみた。感情からくる涙は、恐らく感情的緊張によって生じた化学物質を対外に排出しているというらしい。涙を流すことは副交感神経が働いていることらしく、副交感神経はリラックスしているとき、寝ているとき、安心しているときによく働く神経で、この状態が続くと安眠効果やデトックス効果、美容や老化防止などにも良いそうだ。アンチエイジング♡涙にはストレスという老廃物がたくさん含まれているので緊張や興奮を和らげてくれることには間違いない。また、人は泣くと、脳の血流が活発になり極端に副交感神経を刺激するそうで、1晩眠ったのと同じ位のリラックス効果を得られる。私は、日ごろの心情的疲れも癒して、涙して、十分な睡眠が取れたようである。マクロビオティック解釈で行くと、「 長夏 」は、 「 思 」が、入り、思いやりがある人は、 「中庸」である。という解釈がある。いろんな思いが飛び交うのも、 この時期ならではということである。 「セカセカ、ドカドカ」・・・ 「陽性」 「どうしよう系」・・・ 「陰性」ホリスティックに見て、自然界のいろんな要素が表れて、シグナルが来たのだと私は、結論づける。今日は、この辺で。追記: 今日の低糖質おやつものせておこう。↓お・わ・り*******************************************読もうとは、しないが、↓夢判断(上巻)改版 (新潮文庫) [ ジークムント・フロイト ]よもぎ青汁 100g【よもぎ青汁/青汁/よもぎ粉末/よもぎ青汁 国産/よもぎ粉末 送料無料/よもぎ粉末 無農薬/よもぎパウダー/健康食品】有機ヤンノー 有機炒り小豆粉 ミクロンパウダー180g×2個セット【メール便OK/2個まで】【有機JAS認定/国内産有機小豆使用/焙煎小豆粉/微粉末小豆粉/小豆茶/あずき茶/アズキ茶/手当法/冷え/利尿】【株式会社山清】【05P03Dec16】★★在庫限り★★国産 釜いりごま 黒(40g)【鹿北製油】【賞味期限2019年10月2日】三年熟成本みりん白扇500ml【RCP】天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) 1kg|天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100%ブラックソルト皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2018.08.04
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今日も、朝から、せっせと、畑仕事。え!?炎天下なのに大丈夫って?畑ルックスは、色のかわいい長袖で、首にタオルまいて、ピンクの日よけカバーがついた、農作業麦わら帽子かぶっている。下は、綿製の薄いレギンス履いて、蚊対策。その上に、短パンか、汚れても良いスカートをなびかせいる。モンペを履いてしまうと、後ろから見ても、 おばさんルックス になってしまうので、決してモンペは履かない。それだけは、避けなければ・・・。オシャレな農格好で、やるから、アンチエイジング。楽しくできるのである。憧れの女性 ターシャ チューダー ような、装いを目指す。話は、戻るけど、炎天下で大丈夫かって?私の場合は、汗がだらだら出るね。↓立ちくらみ少しするね。でも、すぐに戻る。↓のどが渇くと、畑の トマト 収穫に入る。ほとんど、 甘い アイコ(トマトの品種)は、私のお口に入っていく。甘くて癒されながら、 水分補給。♡( 本当は、汗で抜け出た分の塩分もあるので、「お塩ちゃん」持参だと、なお良い。)だから、 アイコだけは、一向に、自宅に お持ち帰るすることはない。トマトとバジルは、なんだか順調のようであるので、トマトを収穫しながら、食べて をくりかえす。ここで、夏 なぜ、トマトがいいか、分かった気がする。農作業で、汗が出た分、 カリウムとミネラル同時に補える トマト。GABAもあるので、 幸せ感を 与えてくれる。すごく、ニコニコできる。農作業が ニコニコできる。↑ここ、大事。とにかく、端から見たら、「 頑張っているなぁ 」と思うかもしれないけど、頑張ってない。「 なんでこんなに体が動けるんだぁ ~ 」と熱中しているのは、私なんだから。とりあえず、トマトは、うまい。一番うまかった。で、トマト収穫 アイコはないよ ごめんねぇ~、私食べつくしたから~。↓よく、農作業で、休み休みに、キュウリや、トマト(赤)、スイカ(赤)食べたら、めっちゃおいしいのは、カリウム で水分を とるからにちがいない!!やたらに、水分(水)などを飲む方が、ごくごく多めに飲んでも、脱水症状的に、 連続して、 のどが渇く。水分は、カリウムが多い、夏野菜でも補えるというのが、私の体らしい。甘い、清涼飲料水 なんて、もってのほか!!のどが渇くの連続だよ。ところで、畑で夢中になってる方が危険じゃないの?て思うやろう?あるシグナルが仕事を中断させる。それが、私の切り上げ時なのだよ。それは、汗が服に浸透して、さらに、レギンスに浸透してきたとき、ファッションとして、台無しルックス になった時、ちょうど辞め時。そうこのタイミングでやめると、楽しいまま、終わった感じになる。だから、私は、 バテないのである。そう思ってきた。その後は、すぐに生ぬるい お風呂に入り リラックス。そして、また エアコンもつけない部屋で過ごすという、外気との温度差を作らない生活に、脳を慣れさせている というのが、私のコツなのだ。結論 私の夏バテしない理由・農作業中の水分は、カリウムの多い夏野菜で (お塩ちゃんプラス)・それでも、ごくごく飲みたいのなら、ミネラルバランスの整ったルイボスティー お塩ちゃんプラス・酸味のある、スキッとした、飲みごたえのある 赤シソリンゴ酢ハーブティー(水割り)をレモン入り飲む・GABAのあるトマトを 見たり食べたりで、脳に ハッピー・仕事をした後も、楽しくできたという気持ちも 脳に ハッピー・夏、あまり食べないほうが、胃腸のエネルギーを使わず 熱がこもらない体質になる。・胃腸に負担がかからないものをお腹が空いた時のみ、軽く食べる。・決まった時間に、食事をするというスタイルを壊す!・木陰にいて、夏の「 気 」、「 風 」を感じながら、自然と対話して、一体感になると、汗がひく。(これは、私が修行中だが、確信がある。間違いない)・クールビズスタイルの、可愛いファッション ノースリーブファッションとハイウエスト短パンで過ごす・気を許せる仲間か、一人で過ごす。(緊張感がある仲、恋仲、上司などと過ごすと暑く苦しくなる)・ヴィーガンである。しかも低糖質である。・最後、こんな上のようなことをしている私が、「熱中症になる訳がない」と思いこんでいること!!だいたいこんな感じである。食生活的に肉食の人は、 野菜は、5倍食べてね。 肉食は、 「極陽性」に働くため、体の中で、すぐにエネルギーが、作られる。だから、熱がこもる。この時期は特に!!その行き場のない熱を、「甘いもの・冷たいもの・キンキンのもの」で冷やそうとして、身体に 真逆のことをするから、 不調も 起こりやすい。夏の熱中症は、水分コントロールができないご老人と、肉食と甘いものを食べている人に多いと私は、判断している。熱中症は、どうでもいいけど、汗が出るのが嫌~!ていう人は、木陰あるいは日陰で 私のように修行してみてね。ノースリーブ 短パン で、人に会わなければ、修行は毎日できるよ。追記:汗が、におう人は、肉食だったり、毒のものが多い食事の人。汗が、におう人は、不快感や、不安、ストレスがたまっている人。怒り満ち溢れている人。汗が、におう人は、幸せではない人。汗が、サラサラなのは、食事のバランスと、生活のバランスが、うまく行っている人。汗が、サラサラなのは、幸せが多い人汗が、サラサラで、におわない人は、好きで好きすぎて真夏でも、スポーツなどをやっている人。汗が、ベトベト、ドロドロな人は、やばい食事かやばい生活している人。お・わ・り********************************************♪大粒 120g 【AMRITARA】 アムリターラ宮崎県産在来種梅干し(大粒)三年漬け 120g<うめ干し・梅干・梅><無農薬>♪中粒 200g 【AMRITARA】 アムリターラ宮崎県産在来種梅干し(中粒)三年漬け 200g<うめ干し・梅干・梅><無農薬>《あす楽》アリサン 有機 アップルビネガー 473ml H74【りんご酢 有機JAS認定 オーガニック 無添加 エデン】天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》ルイボスティー(4g×30パック) スーパーグレードエモーションルイボスティーは、オーガニック適合基準の最高級茶葉使用皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへあたらしく、こちらのランキングにも参加してみました。 ↓ありがとうございます。にほんブログ村1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2018.08.03
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瞑想 ときいて、普通だったら、どう思うだろうか?ヨガスタイルのように、座禅を組んだ形だけが瞑想 だろうか?いや、私は、違うと思う。ということで、Wikipedia によると瞑想(めいそう、英:Meditation)とは、心を静めて神に祈ったり、何かに心を集中させること、心を静めて無心になること、目を閉じて深く静かに思いをめぐらすことである。この呼称は、単に心身の静寂を取り戻すために行うような比較的日常的なものから、絶対者(神)をありありと体感したり、究極の智慧を得るようなものまで、広い範囲に用いられるとある。ってことで、 瞑想 は、 神に祈るだけではない!そして、さらに、瞑想による 期待とは? ↓感情の制御、集中力の向上、気分の改善等瞑想以外では到達不可能な深い自己洞察や対象認知、智慧の発現、さらには悟り・解脱の完成まで広く知られる。Wikipediaよりただ、ヨガとか、瞑想道場とか、高いお金を払う必要がないと私は、思うのである。私にとって、 瞑想 は、 無心に なれるものだった。それは、具体的には、ひとり畑仕事 だった。何故にそうなるかというとだね、後ろから、人に呼ばれたとき、はっ と驚いてしまったからである。つまりはね、 一人で畑仕事で 無心 になっていると、 そっちの世界に入ってたわけで、急に、呼ばれると、現実に引き戻された感じになった。ちょっと、残念な気持ちになるのである。とはいっても、ちょうど休むタイミングがつかめた、と思って、休憩するんだけどね。ひとり畑仕事 で、 達成感は、結構あるし、そのおかげか、 洞察力や、 頭脳まで鍛えられた気がする。気がする、気がする・・・。また、瞑想することで、アンチエイジングホルモンのメラトニンの分泌も増えるらしい。メラトニンは、 寝ている間に、カラダの酸化などを 修復 するという。是非とも、無心になれる 趣味を見つけよう。もちろん ひとりじかん。ということで、畑仕事上がりに、低糖質おやつを 今日もいただくのであった。右端下に、 小豆の煮切みりん が偏っているが、それはそれで、うまい。そして、この 豆乳泡立て 蒸し 低糖質ケーキは、my畑自生の ヨモギ しょう油洗い 乾燥させた 粉末を配合しているのである。うん、お塩ちゃんで、ばっちし。お・わ・り********************************************ココウェル 有機エキストラバージン ココナッツオイル エクスペラー 225g|調味料 油 ギフト 内祝 おしゃれ 内祝い オイル エキストラバージン エキストラバージンココナッツオイル プチプレゼント プチギフト プレゼント ココナッツ三年熟成本みりん白扇500ml【RCP】ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) 1kg|天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100%ブラックソルト天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへ1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪ このあたりぐらいにある、小さな四角いPRは、私自身や、ブログの内容と関係のないものです。クリックや、購入の際は、ご注意ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
2018.06.10
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まず、いつもこの田舎に住んでいて、お店に、来るお客に、まず、質問され、答える、そしてこちらが質問すると、答えがかえってこない? 答えるまでに 時間がかかる。いくら、スローカフェと 言えども、 直感 という言葉は、ないのだろうか?たとえば、一例 ↓若い30代ぐらいの女性のお客(以下お客):「 パン ありますか? 」私: 「 グルテンフリー で 自家製の天然酵母の 蒸しパン なら あります 」お客:「 ・・・ 」たとえば、ここで、「 グルテンフリー 」という言葉、知らなければ、「 グルテンフリー って何ですか? 」 って、聞いてくれても、私はかまわないんだけどな・・・♡。ここで、反応が、硬直、黙り込む タイプが多いので、私 :( 自主的に話しかける ) 「 グルテンフリー というのは、小麦グルテン、小麦粉などを使わずに作るってことなんですよ 」というと、お客 : 「 ???・・・、じゃ、何で パンを作るんですか? 」私 : 「 果実や玄米や 食べ物で、自家製で起こした天然酵母 を 米粉 を配合して 蒸しています 」お客 :「(パンっていったら、小麦ちがうの!?)、( 天然酵母って何? )≪(起こすって何?)・・・・・・・」私としては、反応が、ないから、上のような思考があるように見える。きっと、このお客様は、すべての言葉の羅列が 聞きなれないので 「 ??? 」なのだろう。私 : 「 ( 結局、こう言わざるを得ない ) 普通のパンは、置いてないんです。ごめんなさいね ♡ 」という、展開。気づけば、私が一人だけが、 マシンガントーク 状態になっている。私の 希望のノリ としては、「 なんですか?それ?」とか「天然酵母って何ですか?」とか、「起こすってどういう意味ですか?」とか、会話のキャッチボールしようよ って期待が沸くのだ。だがしかし、その実態は、ほとんど、会話のキャッチボール無し で終わる。気づいたことがある。↓これは、日ごろの 洗脳社会 に陥っている証拠だと。聞きなれないもの = 気持ち悪い 、何、この人!?、 硬直 聞きなれているもの、 日常にあふれているもの = 安心 、やっぱりコレ!的、満足感。そして、知らないということが、恥ずかしくて聞けない 羞恥心 が、働いている。ここまで、感情や、抑え込みなんかしたら、精神病むのではないのか? 病気にならないか?子供は、自信に満ち溢れて、知らない言葉が出ると、「 それは何? 」と、ストレートに聞いてくる。そして、自分で知っていくというものを増やしていく。だが、いつの間にか、大人の世界で抑えを働かせるので、自信を無くしていく子供が増える。大人は、抑え込もうとする。 ← しつけだと思っている大人が、自分の子供に、 洗脳 をかけて、 才能 まで、抑え込もうとしているのである。なんとも、もったいない話だ。そうして、育ってきた大人だからか、分からないことなど、直感で 聞く ということは、しない。「 あとで、調べればいい 」で終わり、結局、言葉を忘れて、調べられない( 脳神経が気に留めていないため )それで、そういう 存在があることすら、忘れるのである。聞きなれないこと には、 蓋をする。 聞きなれないことは、気持ちが悪い というだけに終わるのである。あのお客様にとっては、私=変な人 のイメージがついているはずである。↑ こう、私が思ってしまったのは、脳についての 本を 今、読み漁っているからである。ということで、うまくまとめられていないけど、低糖質おやつタイム ノーベイクが 私を待っている。↓ではでは。*******************************************脳の取扱説明書 [ 木ノ本景子 ]桜井食品 オーガニック チクピー豆 500gココウェル ココナッツファイバー 250gココウェル デシケイテッドココナッツ ロング 200g天日海塩 750g [ピュアソルト]【生のお塩 お塩ちゃん 粗塩 あら塩 天日塩】《あす楽》ヒマラヤ岩塩(ブラックソルト) 1kg|天然のミネラルを豊富に含んだ、ヒマラヤ岩塩100%ブラックソルト三年熟成本みりん白扇500ml【RCP】皆さまの 1日 1回のポチッ が 私の次なるブログの活力へとつながります。よろしくお願いします。いつもポチっとしてくださる方、ありがとうございます。読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。 ↓ありがとうございます。ヴィーガン ブログランキングへ1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。にほんブログ村レシピじゃないけど、1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。レシピブログに参加中♪
2018.06.07
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