▼むくみの原因は水分のとりすぎ？

botan03.gif むくみの原因は水分の取りすぎ？

いいえ！そんな事はありません！！
「むくみ」の原因は 老廃物が溜まる 事にあります。
水分をしっかりとらないと老廃物の流れが鈍くなり、
かえってむくみの原因になるんです。

水を飲みすぎるとむくむ、と言われているのは、 冷たい水をとりすぎる せいです。
体温を下げてしまうと血液の循環が鈍くなり
体の代謝機能などが低下してしまいますので、
体温を維持しながら 水分をしっかりとる事が必要です。

冷蔵庫で冷やした水はおいしいですが、常温維持が一番良いですよ♪

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