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🌸心に深呼吸を🌸 「どうして私だけうまくいかないの？」「ちゃんとしなきゃ…」と頑張りすぎてしまうあなたへ。 看護師歴30年、精神科訪問看護師・3児ママが、呼吸と心の整え方をやさしく伝えながら、“安心して笑える毎日”を取り戻すヒントをお届けします。 深呼吸と笑顔で、「私は私でいい」を育てていきましょう🌿 ここは、子育て中のママも、女性も、ホッとひと息つける“こころの休憩所”です。
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2004.11.23
昨日は、私も診てもらって。
楽になったと。
思い込んでた。
１５時前位から。
はい。
嘔吐、下痢です。ま～～。そして。悪寒。。。熱。
繰り返し。
なんか、先生によると。
２～３日で治るらしい。
は～～～～～～～？？？
だめじゃん。。。
インフルエンザって、咳とか出るんじゃ？？ないの？
なんな～～ん。
うちが、移しまくり？？かも。。。
どーーーーーーーーーーーーしよっ。。。（汗）
自分もエライ。
辛すぎる。うーーーーーーーーーーん。
そういえば、２号が激やせ？
栄養士さんに聞いた。
２号くらいなら。９００kcalいると。
でも、医師は、大丈夫という。。。
本当？？と思いながら。
口に持っていくが。
あんまり食べない。
普通のBFなら、パクパク食べる。
この際、BFだけでもいいのかな？？
早く元気になれ～～って。私が、体力なくてモラってくるのかも。は～～～。
なかなか最近おもろい話が、書けないな～～。トホホ
楽になったと。
思い込んでた。
１５時前位から。
はい。
嘔吐、下痢です。ま～～。そして。悪寒。。。熱。
繰り返し。
なんか、先生によると。
２～３日で治るらしい。
は～～～～～～～？？？
だめじゃん。。。
インフルエンザって、咳とか出るんじゃ？？ないの？
なんな～～ん。
うちが、移しまくり？？かも。。。
どーーーーーーーーーーーーしよっ。。。（汗）
自分もエライ。
辛すぎる。うーーーーーーーーーーん。
そういえば、２号が激やせ？
栄養士さんに聞いた。
２号くらいなら。９００kcalいると。
でも、医師は、大丈夫という。。。
本当？？と思いながら。
口に持っていくが。
あんまり食べない。
普通のBFなら、パクパク食べる。
この際、BFだけでもいいのかな？？
早く元気になれ～～って。私が、体力なくてモラってくるのかも。は～～～。
なかなか最近おもろい話が、書けないな～～。トホホ
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Re:なんだろな～～。(11/23)
たろうはなこ
さん
インフルエンザって咳って言うよりも悪寒と背中痛がひどくて体力消耗しますよね、、。
タミフルもらうとかなり治り早いですよ～。
このさい、食べればなんでもいい！とＢＦ食べるなら
私ならＢＦ食べさせるかも、、。食べないと体力つかないですものね、、。
(2004.11.23 10:36:24)
タミフルもらうとかなり治り早いですよ～。
このさい、食べればなんでもいい！とＢＦ食べるなら
私ならＢＦ食べさせるかも、、。食べないと体力つかないですものね、、。
(2004.11.23 10:36:24)
Re:なんだろな～～。(11/23)
bekkun
さん
ＢＦって、栄養バランスいいから、ＢＦだけでも食べてくれるなら
全然、大丈夫じゃないかな～???
bekkunは、自分が作るご飯より、栄養バランスはいいと思うな(^^) (2004.11.23 11:02:10)
全然、大丈夫じゃないかな～???
bekkunは、自分が作るご飯より、栄養バランスはいいと思うな(^^) (2004.11.23 11:02:10)
Re:なんだろな～～。(11/23)
もん♪
さん
ママも嘔吐＆下痢になっちゃったのね（涙）
我が家はママには移らなかったけど、チビ達は新米ママさんの主治医の言うとおり、２～３日だったわ！
ママも辛いだろうね（涙）
２号くん、ＢＦだけでも口に出来るのなら大丈夫だよ！
今のＢＦは栄養たっぷりだから…って、もんも栄養士さんに言われた事があるから。
ＢＦにおかゆをちょっと混ぜたり・・・
がんばれ～～！ (2004.11.23 11:09:48)
我が家はママには移らなかったけど、チビ達は新米ママさんの主治医の言うとおり、２～３日だったわ！
ママも辛いだろうね（涙）
２号くん、ＢＦだけでも口に出来るのなら大丈夫だよ！
今のＢＦは栄養たっぷりだから…って、もんも栄養士さんに言われた事があるから。
ＢＦにおかゆをちょっと混ぜたり・・・
がんばれ～～！ (2004.11.23 11:09:48)
Re:なんだろな～～。(11/23)
ガッツパパママ
さん
双子ちゃん、食べれれば何でも。。。。
って感じだよね。
私が通ってる小児科はジュースだけでもいいって言うし。。。
BF食べれるならそれだけでもいいんじゃない???
要は食べてるか・食べてないか・飲めてるか・飲めてないかが重要なんだもんね。
ママまで倒れそうだねーーーー。
頑張ってよ!!!!
助けてあげたい。。。。
早く良くなれーーーーーー。 (2004.11.23 12:23:43)
って感じだよね。
私が通ってる小児科はジュースだけでもいいって言うし。。。
BF食べれるならそれだけでもいいんじゃない???
要は食べてるか・食べてないか・飲めてるか・飲めてないかが重要なんだもんね。
ママまで倒れそうだねーーーー。
頑張ってよ!!!!
助けてあげたい。。。。
早く良くなれーーーーーー。 (2004.11.23 12:23:43)
Re:なんだろな～～。(11/23)
ume3882
さん
インフルエンザ、私も感染しました
体の節々が痛くなればインフルエンザですよ！
たろうはなこさん同様、タミフルを処方してもらいます。
ご存知だとは思いますが
座薬はアセトアミノフェンがいいそうです (2004.11.23 12:41:38)
体の節々が痛くなればインフルエンザですよ！
たろうはなこさん同様、タミフルを処方してもらいます。
ご存知だとは思いますが
座薬はアセトアミノフェンがいいそうです (2004.11.23 12:41:38)
Re:なんだろな～～。(11/23)
あおば0150
さん
フラフラなんだね～、せっかくの休日なのにね。
２号クンもはやくよくなってほしいね。
体力…子どもが体調壊すと自分も寝不足で日に日に弱っていくような気がするー。どうしようもないよな。
(2004.11.23 15:22:36)
２号クンもはやくよくなってほしいね。
体力…子どもが体調壊すと自分も寝不足で日に日に弱っていくような気がするー。どうしようもないよな。
(2004.11.23 15:22:36)
Re:なんだろな～～。(11/23)
marrkey
さん
ママさ～ん・・・ああ・・かわいそうに。
近くで手を貸してくれる人はいないの？できるだけ頼って、ママさんから元気にならないと。
BF食べてくれるなら良いんじゃない？栄養バランス良いし、あと水分だよね。
ああ・・大変だね～～
皆元気になれ～ (2004.11.23 16:22:08)
近くで手を貸してくれる人はいないの？できるだけ頼って、ママさんから元気にならないと。
BF食べてくれるなら良いんじゃない？栄養バランス良いし、あと水分だよね。
ああ・・大変だね～～
皆元気になれ～ (2004.11.23 16:22:08)
Re:なんだろな～～。(11/23)
☆★ ぷりんママ ★☆
さん
Σ('◇'*)エェッ!?
インフルかもしれないの？
大丈夫かな～？
このところ、ずーーっと看病して新米ママちゃんも疲れているんだね。
２号くんもご飯をちゃんと食べられるといいんだけれど。
BFしか食べないなら、それだけでもいいんでは！
今は食べられる物だけでも与えて栄養を取らないと！
とにかく、早く新米ママちゃんちから病原菌よ！いなくなれ！！！！
みんな元気になーれ！！ (2004.11.23 20:08:41)
インフルかもしれないの？
大丈夫かな～？
このところ、ずーーっと看病して新米ママちゃんも疲れているんだね。
２号くんもご飯をちゃんと食べられるといいんだけれど。
BFしか食べないなら、それだけでもいいんでは！
今は食べられる物だけでも与えて栄養を取らないと！
とにかく、早く新米ママちゃんちから病原菌よ！いなくなれ！！！！
みんな元気になーれ！！ (2004.11.23 20:08:41)
皆様で、まとめてすみません。。。
新米MAMA
さん
ほんと。
ありがとーーーーー。
素直に、うれしいです～～。
節々痛いです。
いつもじゃないけど。
胃も荒れてるのか。。。
空腹時には、嘔気きます。胃潰瘍？？まさかね。。。
調子良いときは ＾＾、うかがいま～～す。 (2004.11.23 20:59:36)
ありがとーーーーー。
素直に、うれしいです～～。
節々痛いです。
いつもじゃないけど。
胃も荒れてるのか。。。
空腹時には、嘔気きます。胃潰瘍？？まさかね。。。
調子良いときは ＾＾、うかがいま～～す。 (2004.11.23 20:59:36)
こんばんは。
ひーちゃん０８０４
さん
ＢＦ食べるならそっちでいいと私も思う！
体力付けるにはやっぱ食べなきゃいけないし。
うちは高熱出たらリンゴジュースしか飲んでくれないけど、赤ちゃんポカリと交互に飲ませる。
「あ、ゴメン！こっちイヤなん？」なんて言いながら(^-^i)
ママさん、しんどいね(TдT)
私への返事なんか気にしなくていいので早く良くなってね。
(2004.11.23 22:10:19)
体力付けるにはやっぱ食べなきゃいけないし。
うちは高熱出たらリンゴジュースしか飲んでくれないけど、赤ちゃんポカリと交互に飲ませる。
「あ、ゴメン！こっちイヤなん？」なんて言いながら(^-^i)
ママさん、しんどいね(TдT)
私への返事なんか気にしなくていいので早く良くなってね。
(2004.11.23 22:10:19)
Re:なんだろな～～。(11/23)
☆..maki..☆
さん
新米ＭＡＭＡさんまでダウンしちゃったのね。。
双子ちゃんのお世話でちょっと疲れちゃったのかな。
パパさんが面倒見てくれる時は思いっきり甘えてゆっくり休んでくださいね。 (2004.11.24 01:10:51)
双子ちゃんのお世話でちょっと疲れちゃったのかな。
パパさんが面倒見てくれる時は思いっきり甘えてゆっくり休んでくださいね。 (2004.11.24 01:10:51)
Re:なんだろな～～。(11/23)
双子のママ7193
さん
一日も早くよくなりますように・・・・。
お薬飲んで寝るのが一番ってお医者様も言うんですが、主婦・特に子育て中のママはなかなかそうもいかないので、治りがわるいんですよね。
お大事に。 (2004.11.24 06:48:22)
お薬飲んで寝るのが一番ってお医者様も言うんですが、主婦・特に子育て中のママはなかなかそうもいかないので、治りがわるいんですよね。
お大事に。 (2004.11.24 06:48:22)
大変！！
yun0469
さん
自分も苦しいのは大変～
ＢＦいいんじゃないのかな？てか、うちは普通でもＢＦフル活動だよ。ヤバヤバなのかな？
とにかくそういう時は水分補給が一番だよね・・・ (2004.11.24 10:29:47)
ＢＦいいんじゃないのかな？てか、うちは普通でもＢＦフル活動だよ。ヤバヤバなのかな？
とにかくそういう時は水分補給が一番だよね・・・ (2004.11.24 10:29:47)
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