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🌸心に深呼吸を🌸 「どうして私だけうまくいかないの？」「ちゃんとしなきゃ…」と頑張りすぎてしまうあなたへ。 看護師歴30年、精神科訪問看護師・3児ママが、呼吸と心の整え方をやさしく伝えながら、“安心して笑える毎日”を取り戻すヒントをお届けします。 深呼吸と笑顔で、「私は私でいい」を育てていきましょう🌿 ここは、子育て中のママも、女性も、ホッとひと息つける“こころの休憩所”です。
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2006.02.04
カテゴリ： 双子の日記
そんなもんかな？
最近別々に寝かすのは限界かな？
私は１号。
何ヶ月も前から『2号ちゃん～～』って夢。
最近は、呼び捨て『2号～』って夢。
そして起きては現実と夢の区別ができない。で、豪快に暴れんぼう。
最近のは、理解できない事も。。。
起きては布団を指し『あお、あお、あっお～～』『ここ！ここ！ここよ～』？？？
少し覚醒した状態では、いる方向を指して『2号～』って手を伸ばして会いたがる。。。
昼寝もそう。
お互いを夢で見ては探す。
ここに居るよと言えば、顔をみに確認したら、元の位置に帰るか、横で並んで寝る。
今朝は、会ったとたんに最高の笑み。（＾＾）
そして、1号は嬉しさ余り顔をなでに行った。
お互い（特に1号）、『おおお～』
『2号ちゃん』『1号ちゃん』
『アハハ。アハハ』（嘘笑い風の笑い）
『あぁ。2号ちゃん、2号』（2号は無言）
立って挨拶。
『おはよ』（お辞儀付）
って２人の挨拶。
安心して1号はあははははは。うふふふふ。（嘘笑い風な感じ）
『う～ん。2号。2号ちゃんよ』って。
双子って、そんなもん？
いないと、確認していたら安心。いないと探す。
で、今朝は旦那に、『そろそろ、みんなで寝る？』
旦那：『そりゃ～。スマイルが寝れんなるよ。』
私 ：『どうしても不眠が続くなら、起こして変わってもらうよ。週末寝るし！』
（旦那は寝ると起きない。いやいや、どこでもすぐ寝る。一瞬で寝ます。立ってもよ）
私は、少しの音で起きる。なので不眠。特に２人の音。
２人の寝てる時、敏感に起きるのは遺伝？それとも極小未熟児で敏感な２人だから、少しの音で起きるのか？これ、昔から超過敏。すくすく教室で過敏と言われて幼稚園までには大丈夫でしょうとも言われたけど。。。
旦那：『そりゃ、イヤだな。』
私 ：『・・・。そっか』
確かに実家に帰ると4人で寝る。もちろん、不眠。
で、寝れないまま朝が来て、朝から旦那が起きて寝る。毎回、そう。
２人も布団が違うし、ゴロゴロ感が違う。環境に慣れず興奮してしまうことも。で、交互で寝るから必然的に起きて相手をしなきゃ。
微妙だな～。そういえば、以前4人で寝ようとしたとき『2号』は自分の部屋じゃないと暴れて旦那の部屋に行って安心して寝たな～。
もう、ムリかもね。ちゃんと話せて理解したと会話が成立できるまで。。。
しっか～～し、、、。
兄弟愛って、可愛く素晴らしいね。けど、厄介な事もあるけど。
寝てるから、一人だけ違う場所に連れて行こうとすれば、寝てる方を気にして動かない事もある。大人しく移動してくれればいいな～。
後は、違うとこで寝てるから、今はダメって分かってくれるといいな。
あ～。成長が待ちどうしいよ。
ブランコの夢のときは、ブランコに乗るのですが、今日の2回目は、省略して『50』のとこを『30』しか数えず『おしまい』って言ったら。。。
『30？30？30？？30～』
しつこいので『50』まで数えて『おしまい』といえば、満足そうに横になりました。
わお！厄介～。
最近。50回交代をしてるので、30では物足りないようですね。アセアセ
旦那と交代してブランコをこいでもらうと。
九九をしてました。が、5の段で止めると納得いかない様子。
で、9の段まで言うと『交代』だって！（笑）
途中、気分も乗ってきて。
時々、旦那と九九を言いながらやってました。
最近別々に寝かすのは限界かな？
私は１号。
何ヶ月も前から『2号ちゃん～～』って夢。
最近は、呼び捨て『2号～』って夢。
そして起きては現実と夢の区別ができない。で、豪快に暴れんぼう。
最近のは、理解できない事も。。。
起きては布団を指し『あお、あお、あっお～～』『ここ！ここ！ここよ～』？？？
少し覚醒した状態では、いる方向を指して『2号～』って手を伸ばして会いたがる。。。
昼寝もそう。
お互いを夢で見ては探す。
ここに居るよと言えば、顔をみに確認したら、元の位置に帰るか、横で並んで寝る。
今朝は、会ったとたんに最高の笑み。（＾＾）
そして、1号は嬉しさ余り顔をなでに行った。
お互い（特に1号）、『おおお～』
『2号ちゃん』『1号ちゃん』
『アハハ。アハハ』（嘘笑い風の笑い）
『あぁ。2号ちゃん、2号』（2号は無言）
立って挨拶。
『おはよ』（お辞儀付）
って２人の挨拶。
安心して1号はあははははは。うふふふふ。（嘘笑い風な感じ）
『う～ん。2号。2号ちゃんよ』って。
双子って、そんなもん？
いないと、確認していたら安心。いないと探す。
で、今朝は旦那に、『そろそろ、みんなで寝る？』
旦那：『そりゃ～。スマイルが寝れんなるよ。』
私 ：『どうしても不眠が続くなら、起こして変わってもらうよ。週末寝るし！』
（旦那は寝ると起きない。いやいや、どこでもすぐ寝る。一瞬で寝ます。立ってもよ）
私は、少しの音で起きる。なので不眠。特に２人の音。
２人の寝てる時、敏感に起きるのは遺伝？それとも極小未熟児で敏感な２人だから、少しの音で起きるのか？これ、昔から超過敏。すくすく教室で過敏と言われて幼稚園までには大丈夫でしょうとも言われたけど。。。
旦那：『そりゃ、イヤだな。』
私 ：『・・・。そっか』
確かに実家に帰ると4人で寝る。もちろん、不眠。
で、寝れないまま朝が来て、朝から旦那が起きて寝る。毎回、そう。
２人も布団が違うし、ゴロゴロ感が違う。環境に慣れず興奮してしまうことも。で、交互で寝るから必然的に起きて相手をしなきゃ。
微妙だな～。そういえば、以前4人で寝ようとしたとき『2号』は自分の部屋じゃないと暴れて旦那の部屋に行って安心して寝たな～。
もう、ムリかもね。ちゃんと話せて理解したと会話が成立できるまで。。。
しっか～～し、、、。
兄弟愛って、可愛く素晴らしいね。けど、厄介な事もあるけど。
寝てるから、一人だけ違う場所に連れて行こうとすれば、寝てる方を気にして動かない事もある。大人しく移動してくれればいいな～。
後は、違うとこで寝てるから、今はダメって分かってくれるといいな。
あ～。成長が待ちどうしいよ。
ブランコの夢のときは、ブランコに乗るのですが、今日の2回目は、省略して『50』のとこを『30』しか数えず『おしまい』って言ったら。。。
『30？30？30？？30～』
しつこいので『50』まで数えて『おしまい』といえば、満足そうに横になりました。
わお！厄介～。
最近。50回交代をしてるので、30では物足りないようですね。アセアセ
旦那と交代してブランコをこいでもらうと。
九九をしてました。が、5の段で止めると納得いかない様子。
で、9の段まで言うと『交代』だって！（笑）
途中、気分も乗ってきて。
時々、旦那と九九を言いながらやってました。
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Re:双子って(02/04)
ぱんだこぱんだ1234
さん
うちはどんなに夜泣きしても4人一緒でしか
考えたことが無かったので（夫が別を嫌がったので苦笑）夫がはなこの夜泣きは担当っぽいかな。
今ちょっと私もさせてもらえるようになったけど（笑）
ただ、寝相についてはやはり4人ともなんとなくぶつからないように寝るから家族ってすごいな～とは思います。昔だったら夫を叩いてたこともあったはずだけど、今は子供もいるし、無意識の気遣いがあるのかも。（笑）
50まで数がわかるなんて、すごいわ～。
うちはお菓子、とか本の数で大体どちらが多いかわかるみたいだけど、教えてないので親もどこまで理解してるのか不能（笑）
NHKの教育番組で数を数えるからそのときは声をあげていってるし、「いっぱいあるねえ」「もっと」
とか会話では量がわかるのねって気もするけど、、。
2人の頭の中ってどうなってるんだろう？（笑）
(2006.02.04 08:17:06)
考えたことが無かったので（夫が別を嫌がったので苦笑）夫がはなこの夜泣きは担当っぽいかな。
今ちょっと私もさせてもらえるようになったけど（笑）
ただ、寝相についてはやはり4人ともなんとなくぶつからないように寝るから家族ってすごいな～とは思います。昔だったら夫を叩いてたこともあったはずだけど、今は子供もいるし、無意識の気遣いがあるのかも。（笑）
50まで数がわかるなんて、すごいわ～。
うちはお菓子、とか本の数で大体どちらが多いかわかるみたいだけど、教えてないので親もどこまで理解してるのか不能（笑）
NHKの教育番組で数を数えるからそのときは声をあげていってるし、「いっぱいあるねえ」「もっと」
とか会話では量がわかるのねって気もするけど、、。
2人の頭の中ってどうなってるんだろう？（笑）
(2006.02.04 08:17:06)
ぱんだこぱんだ1234さんへ
にこにこsmile
さん
うちも、考えてなかったですね～。
ミルクとかも飲ませないといけなかったしね。
旦那は泣いていても気付かないので心配でした。
が、慣れると睡眠の量も増えて楽天にはまったんですよね。
双子が寝るのを見るとお互いぶつかっても、同じようにゴロゴロ移動するか乗り上がったまま寝てるか。。。昼はいいんですがね～。
数はただたんに暗記です。
どこまでの数を理解してるかは微妙。
もっと！って言える方がいいよ～。
もっとほしとか言ってもらう方が分かる。いいな～。 (2006.02.04 09:04:14)
ミルクとかも飲ませないといけなかったしね。
旦那は泣いていても気付かないので心配でした。
が、慣れると睡眠の量も増えて楽天にはまったんですよね。
双子が寝るのを見るとお互いぶつかっても、同じようにゴロゴロ移動するか乗り上がったまま寝てるか。。。昼はいいんですがね～。
数はただたんに暗記です。
どこまでの数を理解してるかは微妙。
もっと！って言える方がいいよ～。
もっとほしとか言ってもらう方が分かる。いいな～。 (2006.02.04 09:04:14)
Re:双子って
めら555 さん
とってもほほえましいけどそういうこともあるんだねぇ
うちは二人とずっと一緒に寝てたけど、実家ではなぜかなかなか寝てくれないの
家でなら寝てくれないかな？
部屋が違うってもうわかっちゃうと難しいんだね (2006.02.04 09:59:40)
うちは二人とずっと一緒に寝てたけど、実家ではなぜかなかなか寝てくれないの
家でなら寝てくれないかな？
部屋が違うってもうわかっちゃうと難しいんだね (2006.02.04 09:59:40)
Re:双子って(02/04)
たいたい6512
さん
すごいね！！ちっちゃくっても相手のことがすごく気になる存在なんだね。
我が家は基本的に（ケンカをしてないときは・・・。）みんなで眠るって決めていたので、末っ子の夜なきなんかがあったりすると皆でおきてましたね～。でもみんな私と旦那にくっついて
眠りたいってのがあったらしく末っ子はつぶされないように（旦那と、お姉ちゃんの下敷きになってたことがあったので・・・。）押入れに子供用布団を入れてひいといてそこでねかしてたな～。なんか
懐かしくなってきて思い出に１人ひたってます。 (2006.02.04 10:49:32)
我が家は基本的に（ケンカをしてないときは・・・。）みんなで眠るって決めていたので、末っ子の夜なきなんかがあったりすると皆でおきてましたね～。でもみんな私と旦那にくっついて
眠りたいってのがあったらしく末っ子はつぶされないように（旦那と、お姉ちゃんの下敷きになってたことがあったので・・・。）押入れに子供用布団を入れてひいといてそこでねかしてたな～。なんか
懐かしくなってきて思い出に１人ひたってます。 (2006.02.04 10:49:32)
Re:双子って(02/04)
ひーちゃん０８０４
さん
お返事
にこにこsmile
さん
めらちゃんへ
そうそう、1号が旦那では、ダメな時期が出てから2号と寝てね。それまでは、日替わり交代だったんよ。もう、分かってね。起きてから違う部屋だと暴れん坊。
実家は、嬉しさで興奮するんだろうね。
たいたいさんへ
お～。押し入れですか、考えましたね。
同じ部屋で人数が増えると、起こし合いですよね。
下敷きになっても寝れるから、すごいですよね～。フフフ
ひーちゃんへ
そうだよ。大変だよ～。
同じ繰り返しをするから眠くなるのに。。。
やめてくれない。
数字を日本語、英語って気分があるから困る。
日本語でやってても、どっちかが『わ～ん、わ～ん、わん』って言いだすと英語にしなきゃいけないもん。
早く飽きてほしいよ。
旦那が英語やかけ算をし始めると、私もやらさせるからイヤなんだよね～。（爆）
まず、数えてて自分が分からなくなる。すると、２人して変な顔して見つめるのよ。やれやれ～
(2006.02.04 20:34:32)
そうそう、1号が旦那では、ダメな時期が出てから2号と寝てね。それまでは、日替わり交代だったんよ。もう、分かってね。起きてから違う部屋だと暴れん坊。
実家は、嬉しさで興奮するんだろうね。
たいたいさんへ
お～。押し入れですか、考えましたね。
同じ部屋で人数が増えると、起こし合いですよね。
下敷きになっても寝れるから、すごいですよね～。フフフ
ひーちゃんへ
そうだよ。大変だよ～。
同じ繰り返しをするから眠くなるのに。。。
やめてくれない。
数字を日本語、英語って気分があるから困る。
日本語でやってても、どっちかが『わ～ん、わ～ん、わん』って言いだすと英語にしなきゃいけないもん。
早く飽きてほしいよ。
旦那が英語やかけ算をし始めると、私もやらさせるからイヤなんだよね～。（爆）
まず、数えてて自分が分からなくなる。すると、２人して変な顔して見つめるのよ。やれやれ～
(2006.02.04 20:34:32)
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