2009年02月22日
カテゴリ： RUN
今日は朝９時の赤羽月例に参加してきました。
それよりも、膝の故障の具合をみる事の方が重要でした。
スタートし２．５kmまでは快調で、膝の痛みとは無縁な感じでした。
しかし５km経過時点で、痛み出し、だましだましのRUNになりました。
今日は、時計を忘れたのでタイムは終始わからずじまいでしたが、
途中迄は結構な記録だと思います。
しかし５km以降は、かなり遅く６０分位かかる感じでした。
これ以上、痛み出さなければ幸いと、ただ完走だけが目的になってしまいました。
しかし５７分ちょっとと言われ、予想外の好タイムに驚きました。
ベストと１分位しか遅れてない事でしたが、力が着いてきた証拠でしょう。
でもベストで走れないジレンマもあり微妙です。
ラストレースも終わったのですが、水泳と両立し続けて行きたいと思います。
それよりも、膝の故障の具合をみる事の方が重要でした。
スタートし２．５kmまでは快調で、膝の痛みとは無縁な感じでした。
しかし５km経過時点で、痛み出し、だましだましのRUNになりました。
今日は、時計を忘れたのでタイムは終始わからずじまいでしたが、
途中迄は結構な記録だと思います。
しかし５km以降は、かなり遅く６０分位かかる感じでした。
これ以上、痛み出さなければ幸いと、ただ完走だけが目的になってしまいました。
しかし５７分ちょっとと言われ、予想外の好タイムに驚きました。
ベストと１分位しか遅れてない事でしたが、力が着いてきた証拠でしょう。
でもベストで走れないジレンマもあり微妙です。
ラストレースも終わったのですが、水泳と両立し続けて行きたいと思います。
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Last updated
2009年02月22日 21時27分32秒
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