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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2022年06月18日
テーマ： 今日の健康状態(623)
カテゴリ： 禁煙
禁煙13年と2ヶ月目
この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。
目まぐるしい日が続いています。
5月30日に父が亡くなり、法要が有り、色々な手続きが有ったりと・・・。
その間、忌休と有休で2週間仕事を休ませてもらい
無理をしないようになんとか生活しています。
この一カ月で悪かったところは、足が痛かったり
久しぶりに腰痛が起ったり。
お腹の調子は、たまに下痢をしたりしていますし
晩酌は、ダイエットコークを1杯の後
焼酎ロックを3杯ほど・・・。
お酒の量が増えました。
体重は、60ｋｇ台で推移しています。
この1ヶ月間でタバコを吸いたいと思ったことはもちろん有りませんでした。
目まぐるしい日が続いています。
5月30日に父が亡くなり、法要が有り、色々な手続きが有ったりと・・・。
その間、忌休と有休で2週間仕事を休ませてもらい
無理をしないようになんとか生活しています。
この一カ月で悪かったところは、足が痛かったり
久しぶりに腰痛が起ったり。
お腹の調子は、たまに下痢をしたりしていますし
晩酌は、ダイエットコークを1杯の後
焼酎ロックを3杯ほど・・・。
お酒の量が増えました。
体重は、60ｋｇ台で推移しています。
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