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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2026年05月01日
テーマ： 今日の健康状態(623)
カテゴリ： 健康
4月の血圧表です。
↓
血圧は落ちついてます。
右ヒザ痛が2日間
右手人差指第一関節痛
左手人差指第一関節痛
右手親指関節痛
憩室の方は、十数回の便意に
少量の排便・・・。これは、辛い・・・。
アルコール度数の高い
焼酎を、普段の度数と思って
普通に飲んだら、大酔いで・・・。
翌日、酒が残って・・・。この有様・・・。
遠くを見る時に、目の焦点が左右で合わず
物が2重に見えています。
プリズム眼鏡で運転は、楽になりましたが
近くを見るのに、老眼が入ってないのは
不便です。二つの眼鏡を架け替えて対処してますが
いずれ、老眼入り、プリズム眼鏡を作ると思います。
新たに、ルテイン30を飲み始めましたが
飲んでいます。これも、卒業します。
晩酌は、焼酎ロックで2杯。
足りない時は、ゼロコークを飲んでいます。
体重は、62ｋｇ台を推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その他の日は、お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 免疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
↓
血圧は落ちついてます。
右ヒザ痛が2日間
右手人差指第一関節痛
左手人差指第一関節痛
右手親指関節痛
憩室の方は、十数回の便意に
少量の排便・・・。これは、辛い・・・。
アルコール度数の高い
焼酎を、普段の度数と思って
普通に飲んだら、大酔いで・・・。
翌日、酒が残って・・・。この有様・・・。
遠くを見る時に、目の焦点が左右で合わず
物が2重に見えています。
プリズム眼鏡で運転は、楽になりましたが
近くを見るのに、老眼が入ってないのは
不便です。二つの眼鏡を架け替えて対処してますが
いずれ、老眼入り、プリズム眼鏡を作ると思います。
新たに、ルテイン30を飲み始めましたが
飲んでいます。これも、卒業します。
晩酌は、焼酎ロックで2杯。
足りない時は、ゼロコークを飲んでいます。
体重は、62ｋｇ台を推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その他の日は、お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 免疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
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