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December 30, 2008
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カテゴリ: ダイエット
12月30日朝、12月29日より +0.6kg、Total -3.0kg。
うわ~、増えてる

久々に実家で夕食をご馳走になりました。
宮城県の方に頂いたカキを使ったカキフライ。

わ~いと喜んでたくさん食べました。
まではよかったのですが、

夜中に目が覚めて、胃の辺りがムカムカしていることに気がつきました。
う~ん、痛い~、気持ち悪い~
に駆け込みましたが、胃の内容物は消化されていてほとんど出ませんでした。

ほんの一週間前にも同じようなことがありました
そのときのメニューは鳥足のから揚げ。
普段は子供の残りをちょっと口にする程度なのですが、このときは一本完食!

前回と今回を併せて考えると、油モノを調子に乗ってホイホイ食べたのが原因のようです。
今だけなのか、この後もなのか分かりませんが年をとって胃腸の機能が低下したのかな~と思うと悲しいモノが

ちょっと油モノの食べ方を考えないといけないのかな~と考えました。





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Last updated  December 31, 2008 03:43:46 PM
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Re:気持ち悪い原因(12/30)  
*kms*naka*  さん
こんにちわ。。
私も普段気を付けてるからか、
多く摂取してしまった時には酷い目に合います。。
便にまで油が浮く事も(笑)

私もなんだか今は順調に肥えています。
もう痩せなくて良いって言ってる旦那すら、
太るよ・・・・別に良いけどと
言われる始末~~(笑)
私も来年からまた心機一転頑張ります☆ (December 31, 2008 04:13:56 PM)

Re[1]:気持ち悪い原因(12/30)  
こりん太  さん
*kms*naka*さん

こんにちは~(^^)

>私も普段気を付けてるからか、
>多く摂取してしまった時には酷い目に合います。。

やっぱりそうなんですか。
ほんとに気持ち悪くて参ってしまいました。
理性を持って、油モノは食べただけで満足するというスタンスじゃないとダメなのかなぁ。

私も気が緩みっぱなしで食べてます(--;
明後日までは仕方ないかと自分に言い訳しつつ(^^;

お互い、励みましょう☆
(December 31, 2008 09:14:35 PM)

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