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レコーディングダイエットは、食事内容や量を記録することで食生活を見直し、ダイエット効果を期待できる方法として人気です。しかし、実際に始めてみると、記録を取るのが面倒になってしまい多くの人が挫折してしまうのも事実です。そこでおすすめなのが、スマホと連動する体重計 Rakufitです。Rakufit なら、面倒な記録も自動化!Rakufitに乗るだけで、体重、体脂肪率、筋肉量などのデータを自動でスマホに送信。アプリで過去のデータを確認したり、グラフで変化を視覚化したりすることができます。また体重を毎日測るだけでポイントが貯まります!・1日1回測定 1ポイント・広告閲覧 1日5回 1ポイントモチベーションアップもサポート!Rakufit アプリには、目標設定機能や、達成度をグラフで確認できる機能など、モチベーション維持をサポートする機能が充実しています。また、SNSで記録を共有したり、仲間と励まし合ったりすることもできます。レコーディングダイエットが習慣化する3つの理由1. 記録が簡単Rakufitに乗るだけで自動記録!面倒な手書きやカロリー計算から解放されます。2. モチベーションアップアプリで変化をグラフで確認したり、仲間と励まし合ったりすることで、モチベーションを維持できます。3.健康管理にも役立つ体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量などのデータも記録できるので、健康管理にも役立ちます。Rakufitで、レコーディングダイエットを習慣化して、理想の体型を目指しましょう!今なら期間限定2000円割引中!測定で楽天ポイントが毎日貯まる【楽天1位】体重計 スマホ連動 体組成計 ※最大3年保証 体脂肪率 ポイ活体重計 bluetooth 高性能 アプリ 軽量 デジタル シンプル おすすめ 内臓脂肪 体脂肪計 ダイエット 高精度https://blogcircle.jp/commu/942/topic/7
2024.02.11
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秋の味覚を楽しもう!新杵堂の栗きんとんは、和菓子の極み。渋皮煮の栗をふんわりと甘く仕上げた逸品。上品な甘さと滑らかな食感が口の中でとろけます。新杵堂 栗きんとん 20個 岐阜 国産 栗 マロン 100% 和菓子 詰め合わせ お取り寄せ 高級 ギフト 上生菓子 プチギフト 生菓子 内祝い 老舗 栗 お菓子 プレゼント スイーツ 誕生日 結婚 贈答 冷凍 出産祝い 送料無料 お正月 初売り楽天で購入
2024.02.09
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**卒業式・入学式を記念に残す大切さ**卒業式・入学式は、子どもにとって人生の節目となる大切なイベントです。そんな特別な日を、写真やビデオなどで記念に残しておきたいですよね。卒業式・入学式を記念に残す大切さは、以下の3つが挙げられます。* **思い出を鮮明に保つ**卒業式・入学式は、子どもにとって一生忘れられない思い出になることでしょう。しかし、時間が経つにつれて、その思い出が薄れていくこともあるものです。写真やビデオなどで卒業式・入学式を記念に残しておけば、いつでもその思い出を鮮明に保つことができます。* **子どもの成長を振り返る**卒業式・入学式は、子どもの成長を祝う日でもあります。写真やビデオを見ることで、子どもの成長を振り返ることができます。卒業式・入学式の頃の子どもの姿を見ると、成長の過程を思い出し、感慨深い気持ちになるでしょう。* **次のステップへの励みになる**卒業式は、子どもにとって新たなスタートを切る日でもあります。写真やビデオを見ることで、次のステップへの励みになるでしょう。卒業式の頃の思い出を振り返ることで、子どもは新たな目標に向かって頑張ろうとする気持ちになるでしょう。卒業式・入学式を記念に残すためには、以下の点に注意しましょう。* **プロに依頼する**プロに依頼すれば、きちんとした写真やビデオを撮影してもらえます。また、撮影の際には、子どもの表情や姿をしっかり捉えるようにしましょう。* **自分で撮影する**自分で撮影する場合は、カメラの設定や構図をしっかりと確認しましょう。また、子どもの動きに合わせて、シャッターを切るタイミングを逃さないようにしましょう。* **写真やビデオを整理する**写真やビデオを整理しておけば、後から見返すときに便利です。また、アルバムやフォトブックにまとめておくと、より思い出深いものになるでしょう。卒業式・入学式は、子どもにとって一生忘れられない大切なイベントです。写真やビデオなどで記念に残しておくことで、子どもの成長をいつまでも見守ることができます。(6点セット)【スマホには表現できない描写力!】 新品/キヤノン EOS Kiss X10 ダブルズームキット キャノン デジタル一眼レフカメラ イオスキス ブラック EOS KISS X10BK-WKIT 初心者向け 入門機(デジタルライフ)(ラッピング不可)
2024.01.22
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**1. 卒業式・入学式のヘアスタイルの基本**卒業式・入学式は、人生の節目となる大切なイベントです。そんな特別な日にふさわしいヘアスタイルで出席したいですよね。卒業式・入学式のヘアスタイルを選ぶときは、以下の2つのポイントを押さえましょう。**1-1. 主役を引き立てる**卒業式・入学式は、子どもが主役です。そのため、ヘアスタイルは主役である子どもを引き立てるようにしましょう。具体的には、髪の色や長さ、アレンジなどを、子どもの服装や雰囲気に合わせて選ぶとよいでしょう。**1-2. フォーマルな雰囲気を演出する**卒業式・入学式は、フォーマルな場です。そのため、ヘアスタイルもフォーマルな雰囲気を演出するようにしましょう。具体的には、髪の色は暗めの色を選び、アレンジはシンプルなものを選ぶとよいでしょう。**2. 卒業式・入学式のパパのヘアスタイル**卒業式・入学式のパパのヘアスタイルは、以下のようなスタイルがおすすめです。**2-1. 短髪**短髪は、清潔感があり、フォーマルな雰囲気を演出するのに適しています。具体的なアレンジとしては、ツーブロックや刈り上げなどがあります。ツーブロックや刈り上げは、サイドや襟足を短く刈り上げたスタイルです。清潔感があり、スッキリとした印象を与えることができます。**2-2. 長髪**長髪でも、きちんとまとめればフォーマルな雰囲気を演出することができます。具体的なアレンジとしては、オールバックやアップスタイルなどがあります。オールバックは、前髪を後ろに流してまとめたスタイルです。清潔感があり、大人っぽい印象を与えることができます。アップスタイルは、髪を後ろで束ねたスタイルです。清潔感があり、上品な印象を与えることができます。**3. 卒業式・入学式のママのヘアスタイル**卒業式・入学式のママのヘアスタイルは、以下のようなスタイルがおすすめです。**3-1. アップスタイル**アップスタイルは、上品でフォーマルな雰囲気を演出するのに適しています。具体的なアレンジとしては、ハーフアップやアップバングなどがあります。ハーフアップは、髪の上半分をアップにして、下半分を下ろしたスタイルです。上品で清楚な印象を与えることができます。アップバングは、前髪を後ろで束ねたスタイルです。上品で大人っぽい印象を与えることができます。**3-2. ダウンスタイル**ダウンスタイルも、上品な雰囲気を演出することができます。具体的なアレンジとしては、ストレートやパーマなどがあります。ストレートは、シンプルで落ち着いた印象を与えることができます。パーマは、動きが出て華やかな印象を与えることができます。**まとめ**卒業式・入学式のヘアスタイルは、主役である子どもを引き立て、フォーマルな雰囲気を演出するようにしましょう。また、体型や髪質などに合わせて、自分に合ったスタイルを選ぶことも大切です。今回の記事を参考に、ご家族で素敵な卒業式・入学式をお過ごしください。**ワンポイントアドバイス*** ヘアスタイルは、当日になって慌ててセットするのではなく、事前に練習しておくとよいでしょう。* ヘアアクセサリーは、控えめにつけるようにしましょう。* ヘアケアは、当日もしっかりと行いましょう。**具体的なヘアスタイルの例****パパ*** ツーブロック* 刈り上げ* オールバック* アップスタイル**ママ*** ハーフアップ* アップバング* ストレート* パーマ**髪の色**卒業式・入学式のヘアスタイルは、暗めの色を選ぶのがおすすめです。黒や茶色などのダークカラーは、清潔感があり、フォーマルな印象を与えることができます。**髪の長さ**卒業式・入学式のヘアスタイルは、長さにも注意しましょう。あまり長すぎると、フォーマルな雰囲気を損なう可能性があります。肩につく程度の長さか、それより短い長さがおすすめです。
2024.01.22
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あまり通話しない人におすすめ!LINEMO
2024.01.19
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これはお買い得すぎる。1枚は持っておきたい逸品【OMNES】メンズふわ軽静電気防止マイクロフリース長袖トレーナー M L カットソー クルーネック カジュアル トップス 秋冬 HAPTIC ハプティック オムクロ PURPLE LABEL オムネスパープルレーベル 送料無料【■】
2023.12.20
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【ゆうパケット対応】2024年 手帳 日本能率協会 NOLTY アクセス A5-4(ブルー) 6469定番で使いやすいノルティの手帳です。何と半額ほどで買えちゃいました!
2023.12.08
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ブロ活ってどれくらいせいかがでるもんなんでしょう?
2023.07.15
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父の日は、特別な日に父親に感謝の気持ちを伝える絶好の機会です。しかし、何をプレゼントすれば喜んでもらえるのか悩むこともありますよね。このブログ記事では、父の日のプレゼント選びのポイントやアイデアをご紹介します。父親にぴったりの贈り物を見つけて、感謝の気持ちを伝えましょう。1. 趣味や関心事を考慮する:父親の趣味や関心事を考慮するのは、素晴らしいプレゼントを選ぶための重要なポイントです。例えば、釣りが趣味なら、新しい釣り道具や釣りの本、フィッシングギアなどが喜ばれるでしょう。また、ゴルフ好きなら、ゴルフ用品やプレーの予約が喜ばれるかもしれません。父親の趣味や関心事を考えながら、彼が喜ぶであろうアイテムを選びましょう。2. 快適さとリラックスを提供する:父親は家族を支えるために忙しい日々を送っています。彼にはリラックスできる時間と快適な環境が必要です。リラックスや快適さを提供するアイテムは、父の日のプレゼントにぴったりです。例えば、マッサージチェアや温かいバスローブ、高品質な枕や毛布などが考えられます。父親が日々の疲れを癒すことができるようなアイテムを選ぶと喜ばれるでしょう。3. 一緒に過ごす特別な時間を提案する:物だけでなく、父親と一緒に過ごす特別な時間をプレゼントするのも素敵なアイデアです。例えば、一緒に釣りに行く、ゴルフをプレーする、映画やスポーツの観戦に連れて行くなど、共通の興味や好みに基づいたアクティビティを計画してみましょう。父親との絆を深めることができ、思い出に残る父の日を過ごすことができるでしょう。4. 手作りのプレゼントを考える:手作りのプレゼントは、父親に特別な思いを伝える素敵な方法です。例えば、手紙やカードを作ったり、お気に入りの写真を使ったフォトフレームを作ったりすることができます。また、料理やお菓子を作って父親に振る舞うのも良いアイデアです。手作りのプレゼントは、贈る側の愛情や手間が感じられるため、特別な価値があります。結論:父の日のプレゼント選びは、父親の趣味や関心事を考慮し、彼のリラックスや快適さを提供するアイテム、一緒に過ごす特別な時間、手作りのプレゼントなど、様々なアイデアを検討することが重要です。大切な父親に感謝の気持ちを伝える素敵な贈り物を見つけて、父の日を特別な日にしましょう。それでもまだ迷ってしまう方はお父様がご自分で約1,317点からお好きなものを選べるプレミアムカタログギフトなどはいかがでしょうか?3年連続ギフト大賞【最高級 プレミアム カタログギフト】 カタログギフト ザ ブラック&シルバー 5800円コース(S-EO) ギフトカタログ 出産 内祝い 結婚 出産祝い 結婚祝い お返し お祝い 引き出物 香典返し 快気祝い 新築祝い 大量 グルメカタログ お中元 御中元 父の日楽天で購入
2023.05.21
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新しい季節がやってきました。心地よい風に吹かれ、自然が目覚めるこの季節には、美しいお花と豪華なコーヒーギフトが心を満たしてくれます。今回は、季節のお花3本とスターバックスのコーヒーアソートギフトオリガミ®をご紹介します。旅するような気分で、季節を感じながら贅沢なひとときを過ごしましょう。鮮やかな季節のお花の贈り物花屋さんが厳選した、季節のお花を3本お届けします。バラ、かすみ草、ガーベラ、カーネーションなど、鮮やかな色彩と豊かな花々があなたのお部屋を彩ります。お花の種類は指定できませんが、その分、毎回新たな驚きと喜びを感じることができます。花屋さんの目利きで選ばれた花々は、あなたの特別な日や大切な人への贈り物にぴったりです。スターバックス コーヒーアソートギフト オリガミ®花に合わせて、贅沢なコーヒーギフトをプラスしましょう。スターバックスのコーヒーアソートギフト オリガミ®は、ハウスブレンド3袋とエスプレッソロースト2袋がセットになっています。豊かな風味と深いコクが楽しめるハウスブレンドと、濃厚なエスプレッソのローストが織りなすハーモニーは、コーヒーラバーにとって夢のような贈り物です。心に残る贈り物の魅力この商品の魅力は、季節のお花とコーヒーギフトが一体となって、心に残る贅沢なひとときを提供してくれることです。花屋さんが選んだお花の美しさにうっとりしながら、お気に入りのコーヒーを飲む贅沢な時間を過ごすことができます。また、お花の種類が指定できないという点も、毎回のお届けに新たな驚きと楽しみを与えてくれます。まとめこの季節の贈り物には、季節のお花と豪華なコーヒーギフトがぴったりです。花々の美しさと香り、コーヒーの深みと風味が調和し、心に残る特別な体験を演出してくれます。大切な人への贈り物や、自分へのご褒美に、ぜひこの鮮やかな季節の花と贅沢なコーヒーギフトをお選びください。心を満たされる至福のひとときをお楽しみください。\ 期間限定クーポン 割引 / ギフト プチギフト プレゼント スタバ スターバックス おしゃれ 可愛い コーヒー ドリップ お花付き ブーケ 花 花束 ブルーミー 誕生日 記念日 父の日 母の日 送料無料楽天で購入
2023.05.20
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保険やその他の出費は気にするのになぜか通信費を見直さない人結構いらっしゃるんですよね💦個人的な意見ですが通信が費用対効果というか1番メリットを感じ辛いものだと思います。事実私が格安SIMに手を出した時300mbpsなら通信し放題というSIMを契約しました。その当時は今ほどアプリもデータの通信をしていないものが多かったので少し遅いけど充分使えるなとその時思いました。さすがに今はそんな通信速度じゃこまるアプリなどが多々あるのですがそれでも1.5Mbps程度あればそんなに困る場面には出くわしません。それと同じく家の固定回線も月5000円〜6000円ほど払っている方がザラではないでしょうか?ましてや一人暮らしや同棲程度であれば家でお仕事されるとかタイムラグが命取りになるオンラインゲームくらでない限りは光回線ほどの速度は必要ないと思います。また光回線などは使っても使わなくても一定額支払う方式です。そこで最強コスパの楽天モバイルを家の固定回線化してしまえば使わなかった月は安くなりたくさん使っても上限以上は上がらないというコスパ最強な回線ができあがります。なんならポケットWi-Fiで持ち歩く事だってできちゃいます。そんなやり方を以下のブログで解説していますので気になる方はチェックしてみてください。https://ikedatty.seesaa.net/article/497551070.html
2023.01.27
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こんにちは、最近寒いですね😭福岡は3日ほど雪が降ってます💦滅多に降らないからスタッドレスタイヤ買ってる人も少ないしましてやチェーンを持ってる人なんてごく僅かです。そこで活用したいのがこのスノーソックス。被せるだけの簡単装着で多少の雪ならば対処できます。価格帯も手頃なのでぜひひとつは持っておいてはいかがですか?スノーソックス 収納ケース付き ジャッキアップ不要 布製 タイヤチェーン 非金属 チェーン タイヤ滑り止め R13 R14 R15 R16 R17 R18 タイヤ スノー ソックス カバー スノーチェーン 緊急用 スタッドレス 送料無料 ###スノーソックス###
2023.01.26
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今回は私も使っているmineoという格安SIMのご紹介です。データ通信ばかりで電話はほぼしないよーって方にはかなりおすすめです。パケット放題プラスというオプションをつけると最大1.5Mbpsで使い放題になるというサービスです。SNSやYouTubeを見るくらいならそんなにストレスなく使えちゃいます。もちろん高速通信も1GB付いているので遅いと思った時には切り替えて高速で通信できます。au、docomo、softbankの電波から選べるので今まで使っていたキャリアを選ぶことでより安心して使えると思います。 1,298円+385円=1,683円mineoのアンバサダーをやっているので以下のURLから登録してもらえると事務手数料3300円分無料です!さらに端末同時購入で2000円分の電子マネーギフトがもらえます。↓申し込みはこちらからhttps://mineo.jp/syokai/?jrp=syokai&kyb=Z7R2C8Y4B0【おまけ】もし通話もたまに使うなら楽天でんわがおすすめ! mineoは通話料が30秒22円なのですがこちらの楽天でんわを使うと30秒11円で通話することができます。しかも楽天ポイントも貯まります。音質も普通の電話と変わりありません。1000円で約45分通話することができるので月どれくらい電話するのか把握した上で検討するといいかとおもいます。設定などもご相談にのれます。プロフィールはこちら
2023.01.14
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今月のおすすめの本は『超訳 ブッダの言葉』別に仏教を熱心に信仰しているとかではないんですがこの本はかなり勉強になりました。いつの時代も、どれだけ時代が変わっても人間の本質というものは変わっていないんだなぁと実感できる一冊です。いわば人生の教科書ともいえるのでぜひ一度読んでみてください。超訳ブッダの言葉【電子書籍】[ 小池龍之介 ]電子書籍版だと無料で少し試し読みができます。あなたの普段の悩みの解決方法がわかるかもしれません。超訳 ブッダの言葉 (ディスカヴァークラシックシリーズ) [ 小池 龍之介 ]プロフィールはこちら
2023.01.14
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ここから予約できます。
2023.01.14
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2023.01.12
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2023.01.11
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やっぱりどのご家庭でも必要になるのがお米ですよね。それがふるさと納税で買えるとしたら良くないですか?今回1万円のふるさと納税からお米を厳選してみました。気に入ったものがあればお買い物かごに入れておいてキャンペーンの日に購入してみてください。【佐賀県】まずはさがみのりです。20kg入ってこのお値段なら家計も大助かりですね。レビュー1224件で☆4つなのでかなり高評価ですね。【ふるさと納税】20kg さがみのり《1月16日より値上げ》(5kg×4袋) 上峰町 お米マイスター在籍 ふっくら ツヤツヤ 甘い ブレンド米 佐賀 【送料無料】【福岡】福岡県のお米 ふくきらりの訳あり商品です。レビューも396件で☆4なので問題ないと思います。【ふるさと納税】 訳あり 福岡県 ふくきらり 20kg(5kg×4袋) コロナ支援 期間限定 緊急 支援品 送料無料 白米 精米 国産 ブレンド米 ダンダス 赤村 限定 米 ごはん ご飯 白飯 白ごはん ゴハン 大容量 食品ロス 3X2【茨城県】こちらも20kgです。レビュー3件でも☆5で美味しいお米だと評判です。【ふるさと納税】発送時期が選べる 訳あり 20kg とねさかい (5kg×4袋) |境町 令和4年産 お米マイスター 在籍 ふっくら ツヤツヤ 甘い ブレンド米 こめ コメ 米 茨城県 毎月 2000セット 限定【佐賀県】またまた佐賀県のお米ですがこちらもレビュー339件で4.5とかなり高評価です。【ふるさと納税】【大容量】12年連続特A評価!さがびより 20kg(5kg×4袋)吉野ヶ里町 [FBM020]【番外編】こちらは24000円しますが、お米の代名詞ともいえるあきたこまちが届きます。すこし贅沢したい!という方にはこちらがおすすめです。【ふるさと納税】米 定期便 5kg 4ヶ月 令和4年 あきたこまち 5kg×4回 計20kg 精米 白米 ※毎年11月より新米 【定期便・ お米 コメ 20kg 24000円 】 お届け:11月〜
2023.01.08
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あなたは自分は運の悪い人間と思っていませんか?本当の意味での「プラス思考」が理解できれば今起こっている、存在全てがありがたくて尊いものなんだと思えます。読んでいて泣いてしまう人も。前向きになりたいそんな方におすすめの本です。楽天ブックスで買う運転者 未来を変える過去からの使者 (喜多川 泰シリーズ) [ 喜多川 泰 ]楽天koboで購入運転者 未来を変える過去からの使者【電子書籍】[ 喜多川泰 ]
2023.01.08
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