おにぎり３つ作って　かぶのスープ作ってたら　 おにぎりが消えた

勝手にね　つまみぐいしたと思われる　はたまた犬が食べたか

なので追加で４つ作ったゎ

　【かぶのｽｰﾌﾟ】ね
　　　　１株使用
　　　　かぶはその子の離乳食の進み具合にあわせて角切りね
　　　　はっぱも栄養いっぱいだから細かく切って
　　　　電子ﾚﾝｼﾞOKの容器(タッパーがいい)に入れる
　　　　他で使う冷凍いんげんも５本位一緒に入れる
　　　　で　水を浸る位まで入れて　ふんわりﾗｯﾌﾟをかけて　
　　　　適当にチン☆やわらかくなってたらOK

　　　　かぶと葉っぱをざるなんかで水気を切らないのがﾎﾟｲﾝﾄ
　　　　そのまま器に入れれば　チン中に流れ出た栄養も
　　　　取れるから(･∀･)人(･∀･)ね♪
　　　　野菜ｽｰﾌﾟの素(今回は粉末)を適当に入れてまぜまぜ
　　　　水溶き片栗粉(今回はかけるだけのとろみの素使用)も
　　　　てきとうに振り入れてまぜまぜ～
　　　　で、できあがり

かぶは３株から５株位で売ってて　
余ったら大人用に適当に切って塩ｺｼｮｳで洋風ｽｰﾌﾟを作ったり　
１株まんま茹でて　えのきとかしいたけであんかけ作って適当に味付けしてかけたり　　　　　　みそ汁の具材にしたり
葉っぱだけをごま油で炒めて　ちりめんじゃこ　黒　白ごま　鮭ﾌﾚｰｸを入れて　手作りふりかけにしたりね
いろいろできるのよ　　葉っぱも食らってね☆
≪かぶ≫
ﾋﾞﾀﾐﾝA、B、C　　鉄分　ｶﾙｼｳﾑはほうれん草の５倍　
定期的に食べてると胃腸が強くなるんだよ～
胃がすっきりする成分が入ってるから　二日酔いにかぶのみそ汁は最適!!!!!
　　　　【いんげんのごまﾀﾞﾚあえ】
　　　　　一緒に茹でておいたいんげんをみじんぎり
　　　　　中のまめもね　
　　　　　白ごま(すりごま)をお湯で適当に溶いたかつおこんぶだ　　　　　し(今回は粉末)と混ぜる子供用なので他に味付はなし
　　　　　いんげんにかければできあがり
　　　　　大人用は砂糖　醤油を加えてもOK
≪いんげん≫
ﾋﾞﾀﾐﾝB1、B2　食物繊維　ｶﾘｳﾑ
いんげんは冷凍で大量に入って売ってるのでｽﾄｯｸしておくと
ささっと色んな料理に使えて便利よ


　健康を考えて　作っているはずなのに　怪獣のおなかは

　どんどんどんどんでかくなるのよ　ほわい　なぜ

メタボリックシンドローム(ｷｯｽﾞﾊﾞｰｼﾞｮﾝ)じゃん!