今日のお弁当～運動会のお弁当

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ゆちぃな

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今回の運動会のお弁当は、
おにぎりをやめて、炊き込みご飯。
これだけで、かなり時間短縮。

来年からの、娘（３歳１か月）の運動会は、
食べる速さも考えて、おにぎりにした方が良いけど、
息子（小学校３年生）の運動会は、こんな感じで良いかな？

あと、今回もう懲りたのは、凍ったまま自然解凍で食べられる冷凍食品。
普段、冷凍食品は、業務スーパーの業務用で、
パパの昼食の１食単価を抑えてるんだけど、

たまには有名メーカーの、変わった冷凍食品を買ってみよう！
ということで、自然解凍物を買ったのは２回目だけど、両方味はイマイチ。。。
保冷剤効果にもなって良いかな？って思ったんだけど、もう来年は買うのやめよう。
奮発して、不味いもの買うなんて、意味ないし。

お弁当（ばぁば、パパ、私、息子、娘）

（暖かいおかず）
卵焼は、たまご３つ分で３本。普通に切った。
ウインナーは、焼いて、上に切り込みを入れて（６等分ピザみたいな）
　切り口をフライパンに押さえつけるように焼いた。
こんにゃくとちくわの煮物は、前日調理。
　調理時は、こんにゃくとちくわと花形人参の煮物をつくり、

から揚げは、オーブントースターで出来るもので、
　焼いて、一口大に切った。
春巻は、自然解凍できるもの。斜め切りして詰めた。
　カップにケチャップを入れて軽くラップっして、真ん中に置いた。

（冷たい物）

　これは、前日作って良いのか迷って、ネットで調べた結果、
　水が出るから、味付けは、お弁当箱に入れる直前に。という意見に納得。
ブロッコリーの塩ゆでは、前日調理。
ミニトマトは、前日にヘタを取って、ミネラル水で洗っておいた。
　うちの浄水器のミネラル水は、それで野菜を始めに洗うだけで、鮮度が持つらしい。
チェリーも、浄水器のミネラル水で洗った。
　ちなみに、この水に浸けておくと、元気になりすぎてパンパンになって、
　チェリーがパンクしちゃうため（去年経験した）、水につけすぎ注意。

（ご飯）
炊き込みご飯は、素を使って。紙コップに炊き込みご飯を入れて、
　こんにゃくとちくわの煮物を作った時に一緒に煮た、
　花形の人参を３つ置いて、冷凍食品の枝豆を散らした。

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