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November 15, 2016
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カテゴリ: カテゴリ未分類

 今日のバトは4人でギリギリでした。
 先週はメンバー不足でできなかった
 そのせいなのか筋肉量が少し落ちたみたい
 体重計の筋肉量の数値がちがう・・・・
 はたして正確なのかは?ですが
 今日は動いたので戻りました。
 最近は中々全員そろわない 
 益々存続の危機かな。
 バトが無くなったら筋肉無くなるかもね(笑)





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最終更新日  November 16, 2016 12:26:58 AM
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Re:なんとか4人(11/15)  
さっきテレビで見たけれど・・・
30分に1回・・・
立ち上がれば・・・いいらしいよ!
大丈夫・・・
階段のある家だし。 (November 16, 2016 08:45:46 PM)

Re[1]:なんとか4人(11/15)  
おばばちゃま55さん
>さっきテレビで見たけれど・・・
>30分に1回・・・
>立ち上がれば・・・いいらしいよ!
>大丈夫・・・
>階段のある家だし。
-----
お返事
 私も見ました、いつも30分に1回立つのは
 大変かも、座ったら2時間かは動かないので
 現実は厳しいです。 (November 18, 2016 10:41:41 PM)

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