イタリアのドリンク・お酒研究所

フリーページ

パワーアップノート２０２２

(15)

お気に入りブログ

I love wine shinakunさん
ワインと山とスロー… ashlanderさん
ソムリエが贈る、プ… kemurinrinさん
はじめての海外生活… kipumiさん
Haskellな日々 Fujikomaruさん

コメント新着

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:カフェ・ヴェローチェのポルチーニクリームフェットチーネ(05/20) shinakunさんへ外でも家でも同じようなも…

shinakun @ Re:カフェ・ヴェローチェのポルチーニクリームフェットチーネ(05/20) こんばんは！まっちんさんが作ったのか…

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:ランチはツナトマトソーススパゲッティー(05/14) shinakunさんへ有り難うございます。キ…

shinakun @ Re:ランチはツナトマトソーススパゲッティー(05/14) こんばんは！盛り付けキレイですね！美…

まっちんＮＯ１ @ Re[1]:グランヴィア京都ルタンのディナーバイキング(05/05) shinakunさんへ有り難うございます。気…

バックナンバー

2024.09
2024.08
2024.07

2024.06
2024.05

< 新しい記事

新着記事一覧(全5390件)

過去の記事 >

2008.06.01

６月１日（日）

今シーズンラストのハーフマラソン。

場所は福井県。
午前６時３０分過ぎ。
友達と車で会場に到着。

午前７時過ぎ。
エントリーを済まし、ゼッケンを受け取る。

出走者名簿を確認。
やはり、強いＫさんの名前も載っている。

ユニフォームに着替え、アップ開始。

午前８時５０分。
スタート時点の１番前に並ぶ。

午前９時００分。
号砲！

私はスピードを抑えながらもトップに立つ。
すぐに左に曲がると直線コースが続く。

１ｋｍ距離表示がない。
どれくらいスピードが出てるか判らない。

約３ｋｍ地点？
トップを走る、私の後ろに４～５人程？いる。

５ｋｍ地点。
１７分２０秒。
私はトップで通過。

ペースはこんなもん。
Ｋさんも、私の後にいる。

もしかして、気温が高いから、これでもペースが速い？

少し行くとＫさんが私の前へ出る。
その後に他の２人もついて行く。
私は無理をせずに我慢。
４位に後退。

１０ｋｍ。
３５分１１秒。（５Ｋｍラップ：１７分５０秒）

何故かしんどい。
バテ気味？
もしかして、疲れが溜まってる？
また１人に抜かれる。
５位に後退。

折り返し地点。
５位のまま通過。
かなりしんどい。
ヤバイ。

と思っていたら…
緩やかな下り坂。
身体が楽になって来た！
行くぞ！

見る見る内に、前方にいる４位の人が近くなる。
捕らえた！
一気に抜き去る。
現在４位。

３位が見える。
また、差が縮まって行く。

１５ｋｍ地点。
５２分５９秒。（５Ｋｍラップ：１７分４８秒）

また、しんどくなる。
３位を捕える前に失速。
後もいない。

４位をキープ。

２０ｋｍ地点。
１時間１１分３９秒。（５Ｋｍラップ：１８分３９秒）

最後の力を振り絞る。
身体は動く。
そのままゴール！

結果。
１時間１５分８秒。
４位入賞。

賞状080601