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パニック障害との闘い
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September 27, 2007
カテゴリ： パニック障害
ここ１ヶ月・・・躁うつ状態が続いている・・・
今日はちょうしがいいな～って思っていても
明日はわからない・・・
先週金曜日も過呼吸をおこしかけた。
ほんと。。。久しぶりだった。。。
ストレスを抱えているのも事実・・・
ストレスってホント怖い・・・
今、抱えてるストレスは取り除きようがない・・・
ん～・・・どうしたらいいのか・・・
ストレス解消がヘタな私・・・
どうすればいい？？？
今日はちょうしがいいな～って思っていても
明日はわからない・・・
先週金曜日も過呼吸をおこしかけた。
ほんと。。。久しぶりだった。。。
ストレスを抱えているのも事実・・・
ストレスってホント怖い・・・
今、抱えてるストレスは取り除きようがない・・・
ん～・・・どうしたらいいのか・・・
ストレス解消がヘタな私・・・
どうすればいい？？？
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どうしたらいいか・・・
元気ハツラツ0216
さん
ほんと ストレスの 解消法 知りたいですね
結局は ストレスの原因に 心が 打ち勝つしかないのでしょうか
それが できれば いいのですが ほんと 難しいです
でも どんなことも くりかえし・・・
悪いときもあれば 良いことだって きっと やってきますよ
先の みえない 迷路のようで 苦しいかもしれませんが きっと きっと 良いときが きますよ！
季節の 変り目で 体調も 悪くされてないでしょうか？
どうぞ お大事に・・・
(October 1, 2007 10:41:33 PM)
結局は ストレスの原因に 心が 打ち勝つしかないのでしょうか
それが できれば いいのですが ほんと 難しいです
でも どんなことも くりかえし・・・
悪いときもあれば 良いことだって きっと やってきますよ
先の みえない 迷路のようで 苦しいかもしれませんが きっと きっと 良いときが きますよ！
季節の 変り目で 体調も 悪くされてないでしょうか？
どうぞ お大事に・・・
(October 1, 2007 10:41:33 PM)
お久し振りです。
かりぶ8304
さん
私は正式に会社復帰して６ヶ月が過ぎようとしています。でも相変わらずの忙しさで、昨日も頓服を２倍飲んで、今日は電車に乗る前に並んでいる時に気持ちが悪くなってふらついていました。ほんとやっかいですね。マイペースでいきましょう。たまには他愛も無いブログ書いてますから立ち寄って下さいネ。
(October 1, 2007 11:19:03 PM)
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