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2008.11.05
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カテゴリ: ひととき


しょんぼりどうやら私、激しい肩凝りに見舞われているみたいやねん。頭はくらくらするし、ピキッと痛みは走るし・・・
お願いちょっと肩揉んでくれへん?」
「え、私が揉んであげるほうか?私が揉んでもらうのではなくて。」
「ちょうほんまにひどいんやから…もうくたくた!!」

と言ってきたのが一昨日の夜。しゃーないなぁと思いながらせっせと揉んであげました。マッサージを広範囲にしてじんわりと暖かくなるように!

翌日学校から帰ってきたKは
お母さん、今日もお願い。昨日よりひどくなってしまって
「あ、それならやらん方がいいんと違う?肩揉むと却ってよくないってこともあるんだから・・・。私のマッサージが良いという保証はどこにもないで!!」
「いや、悪化の原因は昨日よりさらに腕や肩を酷使しているからやと思う。実習で図面引いて、クラブで腕使って・・・」

言われるままにマッサージしてあげる。
あぁ~~いい感じ~~スマイル

こうやってマッサージしてあげるのもスキンシップの一つやね。
あれこれ学校のことも話して楽しいし。

今日彼女は学校から帰宅して言った。
「お母さん、今日はだいぶ調子よくなったわ。結構お母さんのマッサージ良いかもよ、 今日も頼むね!」
To「え、K、お母さんに肩揉みしてもらってんのか~~
ええなぁ~~  Kより僕の方がよっぽど固まってるはずやで・・・。」
W「 私もやってほしい 、私も肩痛いねん」

私「えっ!三人もするの?私の方が肩凝りそう~~」

そういいながらも、順番に肩のマッサージをしてあげました。
たしかにToさんの肩は分厚いこともあって揉むなんてことはできない。
よしよし、とマッサージしてあげるのが精一杯です。
同じ姿勢でいることが多いので、ほんと大人は筋肉が固まってしまいます。

それに比べれば、Wは薄くとても柔軟な筋肉!
それでも肩凝るのでしょうか~~
どっちからいうと彼女のはバレエによる筋肉痛。

いやいや、 ただただ私のそばにいたいだけでしょう。手書きハート
なにしろ今日は五女のAが夕飯後すぐに寝てしまったから・・・今晩はWのチャンスでした。






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Last updated  2008.11.06 00:01:00
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Re:肩凝りで~す(11/05)  
YM1024 さん
いいなあ・・・気持ちよさそう!!
うちの次男は、早く眠っていた夫のとなりに潜り込み、お布団の中で幸せそうでした・・・ 

さっき目を覚ました夫に、咳が続いてつらそうなので「背中や肩でもマッサージしようか!?」ときくと「いや、今日はいいわ・・・」と言って、あたたかいしょうが糖を飲み、ひとしきり話をして、また眠ってしまいました。

職場が変わって数ヶ月。今まで愛着を持っていた仕事と違う内容になった苦労と現場から離れてしまった寂しさを傍で見つつ、全く回復しない体調に心配でなりません。また気の張る出張に二泊で出掛けますが、お願いだから食事は一人じゃなくて、誰かと話しながら楽しくとって欲しいとか、ホテルの湿度や空調のこととか、話してしまいました・・・

母の薬をとりに久しぶりに病院に行って、改めて心の健康の大切さをひしひしと感じました。夫の周りでもたくさんの方が、心の病で苦しんでおられます・・・帰り道、夫の同級生のお母様と久しぶりに出会って立ち話。息子さんは、うちの長男と同い年の子どもさんと中一の娘さんを残して、単身赴任生活がもう8年になるそう。働き盛りのお父さん達、お互いの健康が心配です・・・夫の肩凝りは半端じゃなく、通っている整体師の方は自分の力だけでは治せないので、絶対運動をして下さいと強く言っておられました。(そういえば血圧も高くなっている、と内科の先生が私におっしゃっていました。食事と運動、それからストレスもあるので、気をつけてあげて下さい、と本人にはおっしゃらずたまたま数日後に行った私に言われました・・・)時間があって、何でも言いたいことが言える性格ならここまでならないような気がします・・・ (2008.11.06 03:59:25)

Re:肩凝りで~す(11/05)  
Tetsuo6667  さん
Kちゃん、図面を引く様な仕事って確かに肩が凝るでしょうね。私もビックリするくらい凄いです。

図面を引く時に前屈みになっていたりしてないのかな?

キーボードをたたく時も姿勢が悪かったりすると肩凝りの原因にもなるようです。

健康にも影響するから、あ~明日はバリュームの日です。
(2008.11.06 21:01:47)

Re:肩凝りで~す(11/05)  
マッサージ、いいですね。気持ちよさそう~。

肩こりとか腰痛の時、バイオフリーズっていうのがいいですよ。接骨院とかでマッサージとかした後塗ってもらってたのですが、結構効きます。 (2008.11.06 23:13:43)

Re[1]:肩凝りで~す(11/05)  
YM1024さん
>いいなあ・・・気持ちよさそう!!
>うちの次男は、早く眠っていた夫のとなりに潜り込み、お布団の中で幸せそうでした・・・ 

>さっき目を覚ました夫に、咳が続いてつらそうなので・・・

いろんな事情、自ら望まないことがいっぱいあっちからやってきますね。
お風邪の方も早く良くなってほしいです。
基本的に休養とれない毎日でいらっしゃるから・・・

心の病も本当に増えていますね。
ストレス度の高いこの日本の生活ですが、この流れどこまで突き進んでいくのでしょうか?
ここらではっきりと間違いを認めてみんなで方向転換していかないと、健康な人がアブノーマルになってしまいそうです。

どうぞ、お大事になさってください。
(2008.11.06 23:54:44)

Re[1]:肩凝りで~す(11/05)  
Tetsuo6667さん
>Kちゃん、図面を引く様な仕事って確かに肩が凝るでしょうね。私もビックリするくらい凄いです。

皆さんそうですね。私も半端ではないのですが、寝る前には必ず5分でもストレッチをします。
それだけでも、腰痛の予防や肩こりの悪化を防げているみたいです。

お互い気をつけましょう!!

バリュームご苦労さま!!
(2008.11.06 23:57:07)

Re[1]:肩凝りで~す(11/05)  
まったりうさぴょんさん
>マッサージ、いいですね。気持ちよさそう~。

>肩こりとか腰痛の時、バイオフリーズっていうのがいいですよ。接骨院とかでマッサージとかした後塗ってもらってたのですが、結構効きます。

それって塗り薬みたいなものですか?
また、調べてみますね。ありがとう!!

-----
(2008.11.06 23:58:24)

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