2015.04.01
カテゴリ： おすすめ
肩こり、背中の痛み最近よくなって来たんです
確かに磁気ネックレス＆ブレスレットしてます
それよかもっと別な事
そのは なんと
ぱみゅぱみゅの録画
見ながら
毎夜腕振り回してるからなんです
（TVの画面撮ったんだけど何とか見れるね〜）
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バカップル夫婦でやってます わはは
去年の11月のコンサートを録画してあり
何曲か
ノリノリで身体動かす
良い運動ですよ
１曲目は腕がだるくて肩が痛い
2曲目になると肩が動き出すんです
やっぱりストレッチや運動が一番なのね
猫は肩こりないから良いな〜
つまらな〜い近況報告でした
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Re:肩こり対処法(04/01)
ストレッチや運動はとっても大事です！
姉さんの年代（オレもか）は、アンチエイジングに
気をつけないとこの先カラダがマズイことになるから(^^;
オレも最近飲んだくれてばかりでジムも少々さぼり気味。。
気持ちをあらためてマメにトレーニング継続頑張ります！
ミューちゃんもお年だから一緒にぱみゅぱみゅさせたほうが
いいよ(^^) (2015.04.01 09:31:57)
姉さんの年代（オレもか）は、アンチエイジングに
気をつけないとこの先カラダがマズイことになるから(^^;
オレも最近飲んだくれてばかりでジムも少々さぼり気味。。
気持ちをあらためてマメにトレーニング継続頑張ります！
ミューちゃんもお年だから一緒にぱみゅぱみゅさせたほうが
いいよ(^^) (2015.04.01 09:31:57)
Re:肩こり対処法(04/01)
7usagi
さん
こんにちは。
バカップル夫婦なのですか、
いやいや、仲がよろしいだけですよね♪
仲が良いから、バカップル夫婦と言えるんですよ！
猫と一緒にストレッチしてたら、肩こりもないんでしょうね。
私は単に運動不足なだけですが（笑）
(2015.04.01 12:19:46)
バカップル夫婦なのですか、
いやいや、仲がよろしいだけですよね♪
仲が良いから、バカップル夫婦と言えるんですよ！
猫と一緒にストレッチしてたら、肩こりもないんでしょうね。
私は単に運動不足なだけですが（笑）
(2015.04.01 12:19:46)
Re:肩こり対処法(04/01)
アンばあちゃん
さん
家でも会社でもパソコンにかじり付いてるから 私も肩こり 背中 腕まで痛くなるー(>_<)
磁気ネックレス＆ブレスレット 使ってるんだ？
ぱみゅぱみゅ 好き―♪
ラブラブなizuさん夫婦を見習って 取りあえずはストレッチからひじめてみようっと！
ミューちゃん 肩こりないの？羨ましい～ (2015.04.01 14:20:07)
磁気ネックレス＆ブレスレット 使ってるんだ？
ぱみゅぱみゅ 好き―♪
ラブラブなizuさん夫婦を見習って 取りあえずはストレッチからひじめてみようっと！
ミューちゃん 肩こりないの？羨ましい～ (2015.04.01 14:20:07)
Re:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
7usagiさん
ただ運動よりずっと楽しいです（笑）
誰にも見られてないから、リズム感無くても平気ってね。
曲に合ってない動きなんですよ、２人ともです (2015.04.01 15:41:49)
ただ運動よりずっと楽しいです（笑）
誰にも見られてないから、リズム感無くても平気ってね。
曲に合ってない動きなんですよ、２人ともです (2015.04.01 15:41:49)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
アンばあちゃん
ヤッパリパソコンに向ってるとてきめんに肩凝るよね。
磁気ネックレスとブレス効いてるのかイマイチ疑問も有るけど、付けてないより良いみたい。
でも肩動かしたり、腕振り回す方が断然効果有るわ。
同い年の人が、前に肩の筋断裂起こしたのよ。
年取ると、筋が古いゴムみたいに駄目になっていくんだって..
ストレッチして動かしていれば良いんだって
頑張ろうね
(2015.04.01 15:46:17)
ヤッパリパソコンに向ってるとてきめんに肩凝るよね。
磁気ネックレスとブレス効いてるのかイマイチ疑問も有るけど、付けてないより良いみたい。
でも肩動かしたり、腕振り回す方が断然効果有るわ。
同い年の人が、前に肩の筋断裂起こしたのよ。
年取ると、筋が古いゴムみたいに駄目になっていくんだって..
ストレッチして動かしていれば良いんだって
頑張ろうね
(2015.04.01 15:46:17)
Re:肩こり対処法(04/01)
caje_cj
さん
おお。私も万年肩こりでっすｗ さいきん肩こり解消体操してますが・・・驚いたことにただの「ラジオ体操」ですら、間接（？）がバキバキいいます（爆）
(2015.04.01 23:02:23)
Re[7]:肩こり対処法(04/01)
ぬぅ123 さん
こんばんは♡ご無沙汰しております。
プロフにコメントありがとうございました。
半月休むと浦島太郎です
(^_^;)
izuさん体調悪かったのですよね。
もう大丈夫ですか？
私も肩凝り。見習いたいと思います。
ぱみゅぱみゅ 体操、ノリが良いのでほぐれそうです。
( ´ ▽ ` )ﾉ
インベーダーインベーダー や にんじゃりばんばん
あたりが好きです。
チョット古めです(´Д` ) (2015.04.02 02:36:56)
プロフにコメントありがとうございました。
半月休むと浦島太郎です
(^_^;)
izuさん体調悪かったのですよね。
もう大丈夫ですか？
私も肩凝り。見習いたいと思います。
ぱみゅぱみゅ 体操、ノリが良いのでほぐれそうです。
( ´ ▽ ` )ﾉ
インベーダーインベーダー や にんじゃりばんばん
あたりが好きです。
チョット古めです(´Д` ) (2015.04.02 02:36:56)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
caje_cjさん
机に向っての勉強のし過ぎだわ。ファイト〜！一発（？）
昨日もノリノリにぱみゅぱみゅ公演で肩すっきりよ〜ん。
ラジオ体操って結構辛い（笑） (2015.04.02 07:39:28)
机に向っての勉強のし過ぎだわ。ファイト〜！一発（？）
昨日もノリノリにぱみゅぱみゅ公演で肩すっきりよ〜ん。
ラジオ体操って結構辛い（笑） (2015.04.02 07:39:28)
Re[8]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
ぬぅ123さん
体調心配してくれて有り難う〜♪
胃がね〜最近禁お菓子、禁コーヒーで（時々はって自分に甘い私）体調復活しております。ハイ
わたしもにんじゃりばんばん大好きです。
エクスプローラーとかも…
私もちょっと古め（笑）ぬぅさんも知ってるね〜
忙しいのに無理しないでね。
引っ越したら引っ越したで段ボールの片付け大変だけど頑張ってください☆
(2015.04.02 07:46:48)
体調心配してくれて有り難う〜♪
胃がね〜最近禁お菓子、禁コーヒーで（時々はって自分に甘い私）体調復活しております。ハイ
わたしもにんじゃりばんばん大好きです。
エクスプローラーとかも…
私もちょっと古め（笑）ぬぅさんも知ってるね〜
忙しいのに無理しないでね。
引っ越したら引っ越したで段ボールの片付け大変だけど頑張ってください☆
(2015.04.02 07:46:48)
Re:肩こり対処法(04/01)
【たかのえいさく】
さん
おはようございます。
私は数年前、きゃりーぱみゅぱみゅをテレビなどでみたとき、
20世紀では考えられない近未来を思わせるような雰囲気を感じました。
でも、見慣れてきたら、ノリが良いと思いました。(..;)（笑）
(2015.04.02 10:38:23)
私は数年前、きゃりーぱみゅぱみゅをテレビなどでみたとき、
20世紀では考えられない近未来を思わせるような雰囲気を感じました。
でも、見慣れてきたら、ノリが良いと思いました。(..;)（笑）
(2015.04.02 10:38:23)
Re:肩こり対処法(04/01)
るるっこるーりー
さん
izuさん、こんばんは。何て可愛い夫婦なんでしょうか。ぱみゅぱみゅ体操…。顔も名前も可愛いですが、しぐさも可愛いですね。毎夜腕振り回して肩こり解消。私もしなきゃ運動不足…。
(2015.04.03 02:00:06)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
【たかのえいさく】さん
私もぱみゅぱみゅ始めてみた時。ん？って思いました。
詩の内容がわけわからなかったから〜（笑）
でも、今はノリの良い曲で声が癒されてます。
(2015.04.03 07:13:00)
私もぱみゅぱみゅ始めてみた時。ん？って思いました。
詩の内容がわけわからなかったから〜（笑）
でも、今はノリの良い曲で声が癒されてます。
(2015.04.03 07:13:00)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
るるっこさん
書き込み時間見たら夜中のの2時！
私はもう爆睡してる時間です。
そりゃ睡眠不足で仕事も忙しくて身体も疲れますよ。
ぱみゅぱみゅ体操、良いネーミング有り難うございます。
整体も行きたいなと思ってるんですが、最近出無精。
るるっこさんもいかが？（笑）
所で最近ワンちゃん身体の調子どうですか？ワンちゃんの散歩も良い運動かなと思ったら、思い出しちゃいました (2015.04.03 07:28:52)
書き込み時間見たら夜中のの2時！
私はもう爆睡してる時間です。
そりゃ睡眠不足で仕事も忙しくて身体も疲れますよ。
ぱみゅぱみゅ体操、良いネーミング有り難うございます。
整体も行きたいなと思ってるんですが、最近出無精。
るるっこさんもいかが？（笑）
所で最近ワンちゃん身体の調子どうですか？ワンちゃんの散歩も良い運動かなと思ったら、思い出しちゃいました (2015.04.03 07:28:52)
Re:肩こり対処法(04/01)
chiroaka
さん
ぱみゅぱみゅで肩こり解消しましたか～！
これは楽しいかもo(^o^)o
私もぱみゅぱみゅ大好きでしてよくYouTubeで見ます♪
これはやる価値ありですね(^○^) (2015.04.03 13:02:04)
これは楽しいかもo(^o^)o
私もぱみゅぱみゅ大好きでしてよくYouTubeで見ます♪
これはやる価値ありですね(^○^) (2015.04.03 13:02:04)
Re:肩こり対処法(04/01)
オセロ。マロ。のん。
さん
こんにちは
らい５０１１
さん
お姉様、思いきってお邪魔しました^^
キャリーぱみゅぱみゅちゃん好きなんですかー！
若い‼︎
オードリーの春日さんのカスカス運動も良いらしいですよー^^;
私も時々 カスカス運動してます^^;
お姉様、またお邪魔しますねー（＾∇＾） (2015.04.03 15:43:13)
キャリーぱみゅぱみゅちゃん好きなんですかー！
若い‼︎
オードリーの春日さんのカスカス運動も良いらしいですよー^^;
私も時々 カスカス運動してます^^;
お姉様、またお邪魔しますねー（＾∇＾） (2015.04.03 15:43:13)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
chiroakaさん
はみゅぱみゅ好きでしたか〜♪
YouTube見る時、腕振り回すと肩こり解消になるので、chiroakaさんも一緒にやりましょう。
私、最初は腕だけだったんですが、その内立ち上がって動き回ってるんですよ〜（笑）
(2015.04.04 08:14:49)
はみゅぱみゅ好きでしたか〜♪
YouTube見る時、腕振り回すと肩こり解消になるので、chiroakaさんも一緒にやりましょう。
私、最初は腕だけだったんですが、その内立ち上がって動き回ってるんですよ〜（笑）
(2015.04.04 08:14:49)
Re[1]:肩こり対処法(04/01)
izu3469
さん
オセロ。マロ。のん。さん
磁気ネックレス、効いてるのかわからないのが本音、
気がつけば磁気の部分がずれてるの。
ん〜。
たまに髪の毛にからまるし、ヤッパリストレッチの方が効果的です (2015.04.04 08:17:26)
磁気ネックレス、効いてるのかわからないのが本音、
気がつけば磁気の部分がずれてるの。
ん〜。
たまに髪の毛にからまるし、ヤッパリストレッチの方が効果的です (2015.04.04 08:17:26)
Re:こんにちは(04/01)
izu3469
さん
らいちゃん。
ようこそ〜♪
らいちゃんはかすかす運動なのね。
って言いながら、今YouTubeで見てきたついでに体操してしまった私。
すぐ影響受けるお姉様よ、ほーほほ
やりながら春日の鬼瓦の顔、思い浮かんだの私だけ？（笑） (2015.04.04 08:31:16)
ようこそ〜♪
らいちゃんはかすかす運動なのね。
って言いながら、今YouTubeで見てきたついでに体操してしまった私。
すぐ影響受けるお姉様よ、ほーほほ
やりながら春日の鬼瓦の顔、思い浮かんだの私だけ？（笑） (2015.04.04 08:31:16)
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