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JIMEsan
病気も うまく付き合えば いい友だち。 毎日 楽しく過しましょう。
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2019/02/01
カテゴリ： History
明朝の気温は 0℃、快晴で 気温 9℃の予報である。
お昼に「グンゼつかしん」へ行き Sayaka先生の「ZUMBA60分」を受けた。
二日連続でエアロを休み 普段通りお腹一杯ご飯を食べたので 身体が重たかった。
準備体操も十分して 皆さんと一緒に楽しく踊って気持ちの良い大汗を流した。
お風呂を済ませて 体重計に乗ったら 57,0Kgとなったので驚いた。55.5Kg±0,5Kgでコントロールして来たので 1Kgもオーバーしたのは 数年ぶりである。
今夜から 食事の量を少し減らし 減量することにした。
新聞報道によれば 今日 GPIF・公的年金積立金管理運用独立行政法人が 昨年10月～12月の運用損が 14,8兆円になったと発表した。世界的な株価下落と円高傾向が原因だそうだ。
2001年に GPIFが設立してからの 累積運用益は 56,6兆円と一気に二割ほど減ってしまい 12月末での運用資産は 150,6兆円となった。
サッカーアジア・カップ決勝戦 日本 対 カタールの試合は 今夜11時キック・オフされる。
日本にも 必ず勝機のチャンスはあると思う。テレビの前で楽しみに応援しようと思う。
明日の予定「日本尊厳死協会なら支部講演会」
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Last updated
2019/02/01 06:48:54 PM コメントを書く
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