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2010.04.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
あいかわらず書き込みフォームの立ち上がりが遅いなぁ～
見上峠を登って以降ジムやら平地でのチーム練やらをこなしていたけど４月１１日日曜日雨模様でジムに行きましたがそこでマシンをやりすぎましてどうも腰にきたようです。
仕事上のストレスもあり体調が一気にぜっ不調に落ちてしまいました。
春先から慎重に進めてきたのにもっともっとと欲をかいて自身の体調も考えずにやっちゃいました～～
結局、体重も減りすぎて徐々に落とすつもりが今朝の体重は６７ｋｇ前半・・・
あちゃ～～減りすぎ！！
ほほもこけてなんじゃこりゃ～です。
左太腿の痺れもひどく１８日はあまりの違和感と寒さであっさりと降りて止めちゃいました。
以降自嘲気味の毎日。朝晩には先生にすすめられたゆる～～いストレッチと薬。
ま・じょじょにではあるけど痺れはすこしずつおさまってきているような感じがする？？
今週末はＳＭＲは棄権してゆっくりモードでポタリングで距離を出そうかと思っています。
早い人はＳＭＲへ遅い人は私とどうぞ！！
見上峠を登って以降ジムやら平地でのチーム練やらをこなしていたけど４月１１日日曜日雨模様でジムに行きましたがそこでマシンをやりすぎましてどうも腰にきたようです。
仕事上のストレスもあり体調が一気にぜっ不調に落ちてしまいました。
春先から慎重に進めてきたのにもっともっとと欲をかいて自身の体調も考えずにやっちゃいました～～
結局、体重も減りすぎて徐々に落とすつもりが今朝の体重は６７ｋｇ前半・・・
あちゃ～～減りすぎ！！
ほほもこけてなんじゃこりゃ～です。
左太腿の痺れもひどく１８日はあまりの違和感と寒さであっさりと降りて止めちゃいました。
以降自嘲気味の毎日。朝晩には先生にすすめられたゆる～～いストレッチと薬。
ま・じょじょにではあるけど痺れはすこしずつおさまってきているような感じがする？？
今週末はＳＭＲは棄権してゆっくりモードでポタリングで距離を出そうかと思っています。
早い人はＳＭＲへ遅い人は私とどうぞ！！
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