井戸端会議しませんか?

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うなぎの卵とじ

うなぎの卵とじ

■うなぎの卵とじ(4人分)■

<材料>
   うなぎ 一串
   卵 3個
   ごぼう 100g
   人参 100g
   三つ葉 適宜
   だし 1カップ
   砂糖 大さじ1
   醤油 大さじ1
   塩 小さじ 少々
   酒 大さじ1
   みりん 大さじ1

<作り方>
   1.うなぎは、1口大に切り、ごぼうは、
     ささがきにして水にさらす。
     人参は、千切りにする。
   2.鍋に(フライパンでも可)だし汁、砂糖、醤油、
     塩、酒、みりんを入れて煮立て、1.を入れて煮て
     三つ葉を散らして、卵を割りほぐして回し入れ
     蓋をして火を止め、蒸らす。
   3.出来上がり♪

<バリエーション> 
   うなぎの代わりに牛薄切り肉や豚薄切り肉、鶏肉でもどうぞ。
   牛蒡や人参の代わりにキノコ類と長ネギ(玉ねぎ)を入れても
   美味しく戴けます。


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