おはようございます^^

これ初めて見ましたよっ!美味しそう^^
ドレッシングってどんどん進化してるね。
ノンオイルなのも嬉しい。にんにくネギ醤油がミソね♪
キャベツど~ん!お肉ど~ん!が最高♪ (2011.06.08 09:25:16)

honey maple

honey maple

2011.06.06
XML
カテゴリ: 料理
この前、ジャスコに買い物に行ったら試食販売をやってました。



そこでいただいた試食がおいしかったので早速材料を買うことに。






買ったのは、これ。





豚しゃぶ2.jpg



写真ちょっとまがっちゃった(笑)



  他にもこの味あり。











  ~材料~



豚しゃぶ1.jpg


プラス、ご飯(撮るの忘れちゃった…)

キャベツはカット野菜の千切りキャベツでも





まず、しゃぶしゃぶ用の豚肉を茹でて氷水にさらす!





豚しゃぶ3.jpg


さらしたらざるにあげておく。




もう後は乗っけるだけ!!





ご飯、どーん! 

豚しゃぶごはん.jpg



キャベツ、どーん!!

豚しゃぶきゃべつ.jpg






豚しゃぶ 肉.jpg



そして、たれをかけて~



完成っっ






豚しゃぶ 完成.jpg



どうですか~~??


甘めのたれににんにくが効いてて、ものっすごくおいしいんです~

それでいて何と!ノンオイルなんですよ!

カロリーが気になる方も安心でしょ~


もうこれだけでわしわし食べれちゃいます


そして、マヨネーズをかけてもおいしい



あっという間にできてさっぱりしてヘルシーで、大満足


これからのうっとおしい季節、さっぱりとしたどんぶりはいかが?



これは久々のヒットでした~



 オーバルボウルに盛りつけるとオシャレ♪




 カフェっぽい☆















お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2011.06.06 23:32:06
コメント(37) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


うわっ  
りりこ8448  さん
ハンちゃん、こんばんは~~
(^^;)これ、滅茶苦茶好みです。
辛いもの、大好きなものでして。。にんにくの刺激がぐっときそうです。
ご飯炊いて、豚をしゃぶしゃぶして。。キャベツをどんっ!
そして、調味料要らないで。。。
ご馳走ですね~~(^^)、
これは、いいです。
ありがとうございま~~す・

わかりやすい説明で、失敗なさそうです。嬉

(2011.06.06 23:37:06)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
BON★雅也  さん
こんばんは~、お疲れ様です!
ハンちゃん、コレは・・・お初です!初めて見ました~。。
なんだか・・・こんな夜中に、お腹いっぱいのはずなのに、
生つば、ごっくんと出てきましたよんっ☆おいしそう~♪
画像がもの凄く綺麗だから?イチコロでしたーーー!
画像に負けたようぅ >< お肉苦手だけど、これなら
食べてみたいわ~~~☆簡単そうだねっ!今度探してみまーす♪ (2011.06.06 23:42:11)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
BON★雅也  さん
失礼しましたっ!!HN変えたの、書くの忘れてたよー!!
bonnbiです。。。ごめんね~。。。ビックリしたでしょ。。 (2011.06.06 23:44:07)

こんばんは  
豚しゃぶ丼?・・・
美味しそうではありますね~
ほうれん草入れてもいいですよ~

我が家では豚しゃぶにほうれん草とごまを入れます
もっとも我が家の豚しゃぶのたれは・・・
ニンニクとポン酢ですが・・・ (2011.06.06 23:44:31)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
悠々愛々  さん
ふにゃあ~~~~~。

ハンサンは、研究熱心だすな。。

ゴンちゃんのところで、おいしいケーキ見たっす。。

でえ~~~~、おいらには、ないのですか???




(2011.06.06 23:51:32)

つじはんさん こんばんはー^^  
ぴんご3636  さん
おーこりゃ楽そうですね
私も今度買ってきます!
ただみちゅがキャベツの千切り食べないし、
平日にんにくが入った料理を出すと旦那が食べないのがネックです^^;
土曜日にしたいなー
私絶対好きだと思います!!

早く見つけて買ってきたい!^^ (2011.06.07 00:34:17)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
やっぱり料理はセンスですねぇ。。。
盛り方一つでこんなにも。。。
ん。。。私が作ったらこうはならないなぁ。。。
修行は続くよどこまでも。。。 (2011.06.07 07:20:50)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
kiraracyan  さん
ハンちゃん、おはようございます。
これ美味しいのね~。ハンちゃんが言うのなら信じます。
冷しゃぶね~。キャベツ今安いから、これ今の季節にピッタリですね。買ってみよ。
カフェに行きたた~い。最近行ってない。横目で見るだけで通り過ぎていく~。違う世界だな~ってしみじみ思います。爆! (2011.06.07 07:28:09)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
りりこ姫~、おはようございます!
豚しゃぶ丼、お肉を茹でたらあとは乗せるだけなので本当に簡単です!
ワンディッシュなので洗い物も少ないし(笑)
しょうが味も試したけど、結構生姜がきいてるので生姜好きの人にはいいかも~♪
私はかなりハマりそうです(笑)
夏に時間かけてご飯作りたくないから手抜き丼として頻繁に食卓にあがるかも♪ヽ(´▽`)/
お姉さま、退院されたんですね。
おめでとうございます♪
姫も骨折してしまってお互い歯がゆい気持ちだったと思います。
あとは完治するだけなので一安心ですね♪
もうすぐの辛抱です。
へへ。
今朝、タイマーセットしてた焼きたてパンを久々に食べました。
やっぱりおいしいですね~♪
(2011.06.07 07:29:45)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
ぼんちゃん、おはよー!
HN変えたの知ってたよ~。だいじょぶだよ~ヽ(≧▽≦)/
豚しゃぶ丼、おいしかったよ!
たぶん新商品なんだと思う。
ぼんちゃんはお肉が苦手だったんだよね。
もし脂身が苦手だったらこれはさっぱりして食べれるかも♪
夏の簡単スタミナ丼、是非レパートリーに加えてみて( 〃▽〃)
(2011.06.07 07:59:30)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
ファミリーキャンパーさん、おはようございます!
試食でやってたやつなんですが、簡単でさっぱりしててタレがアクセントになってすごくおいしかったです!
洗い物も少ないし(笑)、オススメです(≧∀≦)
生姜バージョンも生姜のピリッとした辛さが効いてておいしかったです!
ほうれん草とごまですね!
今度試してみます♪
(2011.06.07 08:07:53)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
とまはるじ  さん
わぁ~、さっぱりしていて美味しそう♪
豚肉好きの私にはたまらないチョイスです!
キャベツとの相性もいいですもんね(^^)

まさかの、常識質問かもしれませんが、豚肉をしゃぶしゃぶした後、氷水に入れるのは、どうしてですか?
無知ですみません><;
(2011.06.07 08:08:05)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
悠愛さん、おはようございます!
豚しゃぶ丼は、男性の方でも簡単にできちゃいますよ♪ヽ(´▽`)/
是非お試しあれ♪
ごんちゃんとこでケーキ見てくれたんですね!
ありがとうございます!
悠愛さん史上最高の傑作品を公開してくれたら考えま~す(笑)
私がおもしろいと思わなきゃダメよ(爆) (2011.06.07 08:21:29)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
ぴんごさん、おはよーございます!
豚しゃぶ丼、ほんとに簡単ですよ~♪
平日は微妙に無理そうね(笑)
是非週末に作ってみてくださいな♪
ノンオイルだから油分がほとんどないのでヘルシーよん。
これは夏の夕飯にたびたび登場しそう(笑) (2011.06.07 08:29:07)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
ごっくん、おはよ~!
確かに盛り付けは大事だよね~。
私はかなり残念な盛り付けだったから旦那にいつも「味はいいのにね~」って言われてたの(苦笑)
でも、写真を撮るようになって勉強したよ!
誉めてくれてありがとう☆
味もおいしいから是非試してね~。
ホエー豚で(笑) (2011.06.07 08:35:34)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
kiraracyanさん

おはようございます~♪
豚しゃぶ丼、さっぱりしててキャベツもいっぱい食べれるのでオススメですよ~(*^^*)
信じていただけるなんて…ありがとうございます!
でも、お口に合わなかったらすみません(汗)

春キャベツがおいしい季節ですもんね。
柔らかくておいしかったですよ♪

カフェ、私も全然行ってないです~><
のんびりお茶したいなぁ~(^^) (2011.06.07 09:00:14)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
とまはるじさん

おはようございまーす!

豚しゃぶ丼、ノンオイルドレッシングなのにコクがあってにんにくも効いててキャベツもわしわし食べれました♪
これはおいしかったー!
たぶん新商品だと思います。

氷水で冷やすのは…私の勝手な意見なんですが、冷しゃぶなので氷水で一気に冷やす…って感じ?
お水だと時間がかかってうまみとか流れちゃう気がして(^^;
ちょっとぐぐってみたんですが、氷水に入れると身が締まりすぎて硬くなるって意見もありました。
確かに硬くなるかもしれないけどお肉自体が薄いので全然許容範囲でしたよ(^^)ノ
ぬるいよりシャキっと冷たいほうがいいかな~って感じですかね。
あまり参考にならずすみません(><) (2011.06.07 09:11:49)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
りりこ さん
ハルちゃんへ。
>まさかの、常識質問かもしれませんが、豚肉をしゃぶしゃぶした後、氷水に入れるのは、どうしてですか?
>無知ですみません><;

豚しゃぶサラダなどの時に、肉をゆであげっぱなしで時間が経つと
 肉が乾いてしまうので氷水を使う場合があります。冷やして余分な油を抜くという作用もありますね。

ハルちゃん、ちょっとはおちつきましたか?
ごんちゃんも、心配していましたね。無理しないでくださいね。美味しいものでも食べて。。


(2011.06.07 11:18:17)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
りりこ姫~!
ありがとうございます♪
私も理由など考えないでやってました(笑)
乾燥を防ぐ、というのも載ってました。
さすが姫です(≧∀≦)!
はるじさんもごんちゃんも大変だけど、気を抜けるときは思いっきり気を抜いてリラックスしてくださいね~!
姫もご自分の体も大切にされてくださいね☆ (2011.06.07 12:31:35)

Re[2]:久々のヒットかも~(06/06)  
とまはるじ  さん
りりこさん


りりこさん、ありがとうございます!!
いつも冷しゃぶする時に、時間がたったらお肉が
固くなるんです。。。
冷水につけると良さそうですね!

ご心配をおかけしてます><;
だいぶ落ち着いてきました!
自分が強くなることが一番だと感じました(^^)
ありがとうございます! (2011.06.07 15:11:05)

Re[2]:久々のヒットかも~(06/06)  
とまはるじ  さん
ツジハンさん


こんにちは♪
面倒くさいこと聞いてすみませんでした><;

冷水につけなくても、お肉固くなっちゃいますよね…。
私も今度、冷水につけてみます!

豚しゃぶ丼、食べたいです(*^_^*)
とまっちゃんがきゃべつが好きなので、わしわし食べてもらいます(笑)

教えていただきありがとうございました☆ (2011.06.07 15:13:33)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
ハンちゃん。こんにちは~

これ、手軽でいいですね~
今、キャベツ美味しいし、新玉ねぎのスライスとも合いそうですね♪

しかし、ハンちゃんは、いつもオシャレです☆
私は、相変わらずセンスがないので、
最近、やたらと食器を買ってますよ~
多分それでも駄目だと思うけど・・(爆) (2011.06.07 17:31:49)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
ごんちゃん、こんにちは~!
これからの季節、暑いキッチンで長時間料理しなくてもすぐできちゃうのでオススメです♪
新玉ねぎスライスもおいしいかも~!
お皿がきれいだと盛り付けも楽しいしきれいに盛ろうとモチベーションアップしますよね~。
私も色々お皿が欲しいです(≧∀≦)
オーバルのお皿は何かと便利でかわいいですよ~ヽ(≧▽≦)/ (2011.06.07 18:00:36)

思わずゴックン!  
きゃあ~~~~!
コレは美味しそう☆(⌒▽⌒)ノ
しかも簡単で手間要らず~
ずぼらな私のためのメニューじゃありませんかぁ~

今度スーパー行ったら、早速調味料探さないと!
夏の豚しゃぶ丼試しちゃおっと!(^m^)ウフフ!
(2011.06.07 18:27:08)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
根岸農園  さん
ワァオ~~(>▽<)スゴーーーーイ!!
新しい商品なのかしら~?
これから暑くなると台所に立つのもイヤになっちゃうから、
こんなお手軽に美味しく食べられる調味料って大好き!!
早速スーパーで探してこなくっちゃ~♪
(2011.06.07 19:17:44)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
タイシルク  さん
こんばんは☆
ハンちゃんすごい、またいいもの見つけてくれたのね~~~。
これからの季節、豚しゃぶは美味しいし、それもかけるだけなんて。
キャベツなかったら、レタスの千切りでもいいかな、なんて。
(2011.06.07 20:36:57)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
こんなん見たら、お腹へってきた~!
この先暑い夏になってもご飯ドンドンいけそうやわ~(^^)
(2011.06.07 20:37:06)

Re:思わずゴックン!(06/06)  
ツジハン  さん
かもっち5188さん

こんばんは~☆

そうなんですー!これは本当に私のツボでした(笑)
キャベツもカット野菜でOKだし~、お肉を茹でたら全部のっけてタレをかけて出来上がりです!
是非是非試してみてください~(≧m≦)ノ”

キャベツをかさましすればダイエットにもなる?? (2011.06.07 23:01:19)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
根岸農園さん

こんばんは~☆

私も初めて見たのですが、たぶん新商品だと思います♪
本当に簡単でさっぱり食べられるのでこれからの季節にオススメです!
暑いキッチンに長時間立ってられないですよね><

根岸農園さんの自家製野菜で是非作ってみてください♪ (2011.06.07 23:03:15)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
タイシルクさん

こんばんは~☆
たぶん新商品なんだと思うんですが、これはオススメです!
ノンカロリーのたれなのでさっぱり食べられるし。。。
これからの暑い季節にピッタリ!
暑いキッチンに長時間立ってられないですもんね(TT)

時間がない時ややる気がない時でもしっかり栄養が摂れます♪
キャベツの代わりに新玉ねぎ(ごんちゃんアドバイス)やレタスでも何でもOKだと思います~☆ (2011.06.07 23:06:15)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  
タチコマR  さん
ツジハンさん、こんばんは~

おぉ~
豚しゃぶ用ドレッシングですか~
いいですねぇ~♪

私はどんぶり物が大好きなので、かなりやってみたいです!
「にんにくネギ醤油!」が、ポイントっぽいですね~

近くのデパートをのぞいてみようなかぁ~^^
(2011.06.07 23:08:31)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
のんびりさんともう1人さん

こんばんは~☆

お腹空いてきましたか~??(笑)
これは、とても簡単にできるし栄養もバランスよく摂れると思います☆
さっぱりしているのでこれからの季節にぴったりですよ~♪ (2011.06.07 23:08:52)

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
タチコマRさん

こんばんは~☆

豚しゃぶ丼、オススメですよ~♪
男の豪快料理!って感じです。ノンオイルのタレなので、意外にさっぱり食べられますよん。

たぶん新商品だと思いますが売ってると思います♪

今度是非つくってみてくださーい(*^▽^*)ノ”

もちろんお野菜はカットキャベツでもOK(笑) (2011.06.07 23:14:40)

Re:久々のヒットかも~(06/06)  

Re[1]:久々のヒットかも~(06/06)  
ツジハン  さん
ミャンみゃんさん

おはようございまーす♪

たぶん、新商品だと思います(^^)
週末のスーパーって試食販売をたくさんやってるから楽しくて(笑)
ちょうど試食で使っていたお肉で豚しゃぶ丼の試食販売をしていて、それがとてもおいしかったので買ってしまいました!
お野菜は何でも合うと思います♪
でも生キャベツだったらかさ増ししてご飯を減らせば更にカロリーオフになりますよ~(≧▽≦)

ノンオイルなのにしっかりした味でした♪
(2011.06.08 10:36:00)

アンニョン   
訪問 コマオ(有り難う)
少し楽に成りましたご心配かけました 

美味しそうですね
オヌルン チョウンナリデ サラッスミョン
チョッケッスミダ
ネイル ト マンナッシッダ
(2011.06.08 11:10:08)

Re:久々のヒットかも~  
ツジハン さん
べっぴんde可愛いさん、こんにちは~!
いつも忙しいのにご訪問ありがとうございますo(^o^)o
とても嬉しいです!
少し楽になってきたようで私も安心しました。
気が抜けた時体調を崩しやすいので気をつけてくださいね(*´∇`*)
この豚しゃぶ丼、簡単でおいしかったです♪
忙しい時もすぐできるのでオススメです~☆ (2011.06.08 17:43:22)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: