ほぉ~~~すごい!!!
いろんなことをして体型に気をつけてるねぇ
脱帽です

私は、昨日、山登り(大したことはないけどね)して帰ってきてから力が抜けてましたよぉ(^_^;)
今日は、元気で^^ (2010.11.16 10:09:59)

びっくがんちゃんの日記

びっくがんちゃんの日記

2010.11.15
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類

4月からベリーを習いだした友人 のお腹周りがびっくりするほど 引き締まったのを見て!!

ヨガの動きにも取り入れられたいいしと

単発のクラス があるからと言うので ちょこっと行ってみることに!!!

一時間半のクラス☆

  なかなか ベリーダンスのベリーとは腰と言う意味で 

  いわゆる 腰を動かすダンス

 衣装がまた凄い!!(☆o☆)

上半身は ブラのような ものにちょこっとひらひら着いてるくらい

お腹を丸出し  腰にはシャリシャリ音のするスカーフ を巻くんです

(*^m^*) でもちょっと ハマリかも??

と言う事で  教室には通えないけど 早速 先生に  月1くらいで 個人レッスン してもらえるように お願い中~(*・人・*)どうか先生おねがぃしまぁ~~す

 ヨガのメンバーの中にもやりたい人募って数人で 受けられるように♪♪

衣装着て 発表会でも出来るの 目標に☆

プププッ誰も見たくないかもだけど・・・(´゚艸゚)

はははっ f^_^;

昨日は 午前中 シティマラソン走って 夕方から ベイリーダンスだったのでさすがに昨日の夜はバタンキューでしたわ☆






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2010.11.15 18:10:18
コメント(6) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:ベリーダンス(11/15)  

Re:ベリーダンス(11/15)  
ナント言いましょうか
何でも取り組んでスゴイ!!
私も脱帽です (2010.11.16 14:10:30)

ひとみん  
山登りもいいですよねえ~~
ヨガメンバーでも 今度山登りにも挑戦したいという子がいて。。。山岳チームも出来そうです
何でも楽しんでやれる仲間がいるのが嬉しいです♪ (2010.11.16 18:14:13)

おかあさん  
いろいろチャレンジするのも楽しいですね
そういう気持ちになれる自分の状態にも感謝(*・人・*) (2010.11.16 18:14:55)

Re:ベリーダンス(11/15)  
ボスミミ  さん
ナールホドね。。。。お腹が引き締まってスッキリ~
これはいい、でもついて行けないね
じゅんやん何でも挑戦スゴイナー
(2010.11.17 07:53:23)

ボスミミさん  
(⌒^⌒*)あれもこれもやってみたいと思う事大切にしてます☆
ちょっとまた衣装着て披露できるといいなぁ~ブログで (2010.11.17 16:19:52)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: