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2020.01.02
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寒いのですが　キリリと感じた仙台

(16)
カテゴリ： 今日の雑談
​​​​​​​​​ ​ 1月2日 ​仙台は晴れて　気温も7.4℃　キリリと寒い​​
仙台は恒例の初売りでにぎわったニュースを見ながら　今日も自主トレ


日の出前　ようやく白み始めの6時に起床です　病室からの眺め


遠くに雪の山が眺望できました　国見峠の向こうに面白山山系


泉ケ岳方向　船形山山系　綺麗に見えました　泉ケ岳はビルの陰です


毎日スクワットをしている場所からは　ビル越しに蔵王山系の雪が　早く近くで見たいもの


昨日　元旦と今日は昼食は　気持　特別食　その配慮には感謝です

いつもと違う時間に主治医の回診と面談
実際の運動能力を試され　とても良い返事　予定通り９日に抜糸ですが
もっと自主的なトレーニングの許可をいただき　やる気に火が付いたのでした


午後にようやくリハビリの時間　自力で起き上るスクワット　だいぶ早く伸ばせるように
後は松葉杖の練習ですが　 右足を強くしないとと意気込むMASAです

​ ​明日はリハビリも通常の予定 ! ​​ ​​​​​​





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最終更新日  2020.01.02 21:36:03 コメント(16) | コメントを書く

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