January 26, 2005
テーマ： お風呂ライフ(578)
カテゴリ： 過去
実は来月末で仕事を辞めることになり、いろいろとしておかないといけないことが山積みで、
最近ほんとドタバタしていて頭の中は常にパンパン状態（＞０＜）
家にいるときぐらいゆっくりしたいと思い、気分を入れ替えるために最近はまってるのが入浴。
長湯が嫌いなkanaにとって「半身浴３０分！」とか決めると
頑張ることに集中して結局リラックスできないので、
今は入りたい時間だけ気持ちいいと思える温度で入ってます。
最近は熱いお湯に入っては休憩して、、、と言う感じで汗をダラダラかきまくる！
するとあがったときに不思議と気分までスッキリするんですよねぇ。。
全部出し切ったぁ～みたいな（笑）
熱いお湯に反復ではいるのはカロリー燃焼にいいらしいです。
でも半身浴みたいなリラックス状態は見込めないそう。
でも今の私には、お風呂でのダイエット効果やリラックス効果はどうだっていい（＾－＾：）
とにかく汗をかきまくる！！これで１日分をリセットできるんです☆
だから入浴剤も発汗作用のあるものがお気に入り☆
昨日は日本酒を入れてみました。
以前読んだ、藤原紀香さんの本に書いてあったのを思い出して☆
あれほんといいですよ。体は芯からポカポカになるし、汗は半端なく出てきます！
でもお酒に弱い人は要注意！酔っぱらってしまう場合もまれにあるそうです。
ところで日本には昔、１２の月でそれぞれ使われていた入浴剤があったのを知っていましたか？
＜四季の薬湯＞
１月・・松 ２月・・大根 ３月・・よもぎ ４月・・桜
５月・・しょうぶ ６月・・どくだみ ７月・・桃 ８月・・はっか
９月・・菊 １０月・・生姜 １１月・・みかん １２月・・柚子
冬至の柚子湯は有名ですよね。入浴方法や効果はこちらをご参考に。。
昔の人は知っていた！入浴剤の効果
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
以前雑誌で見たことがあるような。。寝る前貼って朝起きると老廃物が出てるらしい。
白いシ－トが老廃物で黒くなってるところが気になる！！
リピーターが多いのも気になる！
１枚５０円で１００枚だと送料無料！
おまけもついてきます。27,200枚突破！
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Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
keihiroro
さん
全部出し切る感じかぁ。
すっごい気持ちよさそう♪
忙しい時期にいい気分転換見つけられて
よかったねぇ(^^♪
今はゆうをお風呂いれるのに精一杯なので、
同居したら、半身浴や、熱いお湯に反復
やってみたいなぁ。 (January 26, 2005 02:31:56 PM)
すっごい気持ちよさそう♪
忙しい時期にいい気分転換見つけられて
よかったねぇ(^^♪
今はゆうをお風呂いれるのに精一杯なので、
同居したら、半身浴や、熱いお湯に反復
やってみたいなぁ。 (January 26, 2005 02:31:56 PM)
keihiroroさんへ
kana5757
さん
keihiroroさん、こんにちわ☆
そっかぁ～お子さんいるとゆっくり入れませんもんねぇ。
もうすぐ同居されるんですね！
じゃあ少しはお母さんの時間もできてゆっくりお風呂にも入れそうですね（＊＾－＾＊） (January 26, 2005 02:52:51 PM)
そっかぁ～お子さんいるとゆっくり入れませんもんねぇ。
もうすぐ同居されるんですね！
じゃあ少しはお母さんの時間もできてゆっくりお風呂にも入れそうですね（＊＾－＾＊） (January 26, 2005 02:52:51 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
12ヶ月のお風呂どれも気持ちよさそう。。。
一回は試してみたいなぁ。
でもこっちのお風呂って浅くて追い炊き出来ないから日本のみたく楽しめない。。。すぐぬるくなっちゃって。お風呂はやっぱり日本のがいいなぁ。。。 (January 26, 2005 02:56:46 PM)
一回は試してみたいなぁ。
でもこっちのお風呂って浅くて追い炊き出来ないから日本のみたく楽しめない。。。すぐぬるくなっちゃって。お風呂はやっぱり日本のがいいなぁ。。。 (January 26, 2005 02:56:46 PM)
：mocha java baby：さんへ
kana5757
さん
：mocha java baby：さん、こんにちわ☆
kanaもどれもためしてみたいんだけど、結構どれも手間がかかります（＾－＾；）
手に入りにくいものもあるし。。。
簡単な生姜とかから、挑戦しよっかなって思ってます☆
そっかぁ、外国ではあまりつかる週間ないですもんねぇ。。
日本に帰ってきたときには是非♪ (January 26, 2005 03:04:45 PM)
kanaもどれもためしてみたいんだけど、結構どれも手間がかかります（＾－＾；）
手に入りにくいものもあるし。。。
簡単な生姜とかから、挑戦しよっかなって思ってます☆
そっかぁ、外国ではあまりつかる週間ないですもんねぇ。。
日本に帰ってきたときには是非♪ (January 26, 2005 03:04:45 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
トリッピー.
さん
忙しいんだ！
お仕事辞めるの？実家に帰るのかな？
辞める時とか、引継ぎとか
仕事教えたり大変なんだよね（＞＿＜）
でも、ちゃんと気分転換しててえらいね～
8月のはっかってスースーして気持ちよさげ！ (January 26, 2005 03:05:56 PM)
お仕事辞めるの？実家に帰るのかな？
辞める時とか、引継ぎとか
仕事教えたり大変なんだよね（＞＿＜）
でも、ちゃんと気分転換しててえらいね～
8月のはっかってスースーして気持ちよさげ！ (January 26, 2005 03:05:56 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
ｃａｎｄｙｃａｔ
さん
思わず入浴効果のサイトを読みあさって
しまいました。
ついシャワーになりがちなので
今日はゆっくーーりお風呂を
楽しみたいと思います☆
そうそう日本酒風呂やってました(=´∇｀=)！
でももったいなくってね～
ついついチョロっとしか入れれなくって
意味がないよぉーー。
(January 26, 2005 03:06:13 PM)
しまいました。
ついシャワーになりがちなので
今日はゆっくーーりお風呂を
楽しみたいと思います☆
そうそう日本酒風呂やってました(=´∇｀=)！
でももったいなくってね～
ついついチョロっとしか入れれなくって
意味がないよぉーー。
(January 26, 2005 03:06:13 PM)
トリッピー.さんへ
kana5757
さん
トリッピー.さん、こんにちわ☆
ほんと毎日どっぷり疲れて帰ってきてます。
実家に帰るかも結構悩んでいて。。
帰っちゃうと彼氏と遠距離の範囲が倍遠くなっちゃうんで（；－；）
この気分転換を発見するまではかなり落ちてました（＾－＾；）
今はもうやるしかない！って感じです。 (January 26, 2005 03:09:51 PM)
ほんと毎日どっぷり疲れて帰ってきてます。
実家に帰るかも結構悩んでいて。。
帰っちゃうと彼氏と遠距離の範囲が倍遠くなっちゃうんで（；－；）
この気分転換を発見するまではかなり落ちてました（＾－＾；）
今はもうやるしかない！って感じです。 (January 26, 2005 03:09:51 PM)
ｃａｎｄｙｃａｔさんへ
kana5757
さん
ｃａｎｄｙｃａｔさん、こんにちわ☆
kanaも結構シャワー派な人間だったんですけど、
最近はつかるのにはまっちゃって☆
汗をかくのが気持ちよくって！
日本酒、昨日はわざわざおじさん達が飲むような１００円のものを買ってきて入れたのですが、それって結構もったいないですよねぇ。
なので実家の古くなったやつを送ってもらうことにしました！
(January 26, 2005 03:12:52 PM)
kanaも結構シャワー派な人間だったんですけど、
最近はつかるのにはまっちゃって☆
汗をかくのが気持ちよくって！
日本酒、昨日はわざわざおじさん達が飲むような１００円のものを買ってきて入れたのですが、それって結構もったいないですよねぇ。
なので実家の古くなったやつを送ってもらうことにしました！
(January 26, 2005 03:12:52 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
*chika*
さん
kanaちゃん仕事やめちゃうんだぁ～!!
私と一緒だね☆
私はプーだけどkanaちゃんは新しい仕事決まった？？
終わりがけっていろいろ身の回りの整理忙しくなるよね。。
頑張ってね!!!
汗いっぱいかくと疲れがとれる気するのよくわかるぅ～!!
すごく気持ちいいよね。
私も最近暇人だから夜中本いっぱい持ち込んで半身浴してるよ♪
(January 26, 2005 06:39:45 PM)
私と一緒だね☆
私はプーだけどkanaちゃんは新しい仕事決まった？？
終わりがけっていろいろ身の回りの整理忙しくなるよね。。
頑張ってね!!!
汗いっぱいかくと疲れがとれる気するのよくわかるぅ～!!
すごく気持ちいいよね。
私も最近暇人だから夜中本いっぱい持ち込んで半身浴してるよ♪
(January 26, 2005 06:39:45 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
gensan0713
さん
私も長湯は苦手・・・でも入浴剤とかバスソルトとか好きだなーー！！今月は松なんだーー！！昔実家にいるとき蜜柑の皮をよくお風呂にいれたなーー！！
会社退職なさるということで・・・いろいろ大変ですねー・・・まさか・・・結婚退職？？？なーーんて？？ (January 26, 2005 10:49:26 PM)
会社退職なさるということで・・・いろいろ大変ですねー・・・まさか・・・結婚退職？？？なーーんて？？ (January 26, 2005 10:49:26 PM)
Re:さぼりがち、、、＆バスタイム(01/26)
Room;Stylish
さん
こんにちは♪
お仕事をお辞めになるそうで、いろいろ大変そうですね(>_<)
私も以前に職場を変えたときは順序よく進めようとは思うものの
ホントバタバタして、頭の中がパンパンでした。
やっぱりお風呂はひとりの時間を持てる空間だから大切ですよね♪
私の場合はトイレも自分ひとりだけの空間だから大切だったり（笑） (January 27, 2005 12:45:00 PM)
お仕事をお辞めになるそうで、いろいろ大変そうですね(>_<)
私も以前に職場を変えたときは順序よく進めようとは思うものの
ホントバタバタして、頭の中がパンパンでした。
やっぱりお風呂はひとりの時間を持てる空間だから大切ですよね♪
私の場合はトイレも自分ひとりだけの空間だから大切だったり（笑） (January 27, 2005 12:45:00 PM)
*chika*ちゃんへ
kana5757
さん
*chika*ちゃん、こんにちわ☆
kanaも実はまだ次の仕事先決まってないの（＾－＾；）
家賃払わないといけないから、やばいよぉ～（＞０＜）
今、頑張って仕事探してる。。
でも２週間ぐらいは息抜きのため何にもしないつもり♪
貯金あるし、たまにはそんなのもいっかなぁと思って！
*chika*ちゃんはお風呂に何時間でも入っていられる人？
kanaは３０分で限界。すぐのぼせちゃう（；－；）
のんびり半身浴とか憧れちゃう☆ (January 27, 2005 03:25:16 PM)
kanaも実はまだ次の仕事先決まってないの（＾－＾；）
家賃払わないといけないから、やばいよぉ～（＞０＜）
今、頑張って仕事探してる。。
でも２週間ぐらいは息抜きのため何にもしないつもり♪
貯金あるし、たまにはそんなのもいっかなぁと思って！
*chika*ちゃんはお風呂に何時間でも入っていられる人？
kanaは３０分で限界。すぐのぼせちゃう（；－；）
のんびり半身浴とか憧れちゃう☆ (January 27, 2005 03:25:16 PM)
gensan0713さんへ
kana5757
さん
gensan0713さん、こんにちわ☆
蜜柑の皮入れたお風呂kanaも大好きです☆
実家にいたころにたまに入れてもらってました。
あの香りに癒されるんですよねぇ。
仕事はちょっとしたタイミングで辞めるだけで、
結婚退職なんかじゃないですよぉ（≧▽≦）
いつかそんな報告がみなさんに出来るといいですけど（＾－＾；） (January 27, 2005 03:30:52 PM)
蜜柑の皮入れたお風呂kanaも大好きです☆
実家にいたころにたまに入れてもらってました。
あの香りに癒されるんですよねぇ。
仕事はちょっとしたタイミングで辞めるだけで、
結婚退職なんかじゃないですよぉ（≧▽≦）
いつかそんな報告がみなさんに出来るといいですけど（＾－＾；） (January 27, 2005 03:30:52 PM)
Room;Stylishさんへ
kana5757
さん
Room;Stylishさん、こんにちわ☆
トイレっておもしろい（笑）
でも、私の友達でも１人そういう子いますよ！
トイレが落ち着くからそこで考え事したり、本読んだりするらしいです。
後もう少しで仕事の方は落ち着きそうです！
頑張ります！！ (January 27, 2005 03:32:53 PM)
トイレっておもしろい（笑）
でも、私の友達でも１人そういう子いますよ！
トイレが落ち着くからそこで考え事したり、本読んだりするらしいです。
後もう少しで仕事の方は落ち着きそうです！
頑張ります！！ (January 27, 2005 03:32:53 PM)
kana5757さんへ
*chika*
さん
kanaちゃんはあんまり長くお風呂にはいれないんだね。。
ぬる～くしても！？
私は気づくと１時間とか２時間弱入ってたりするよ。
あつーいお湯にずーとつかるのもすきだけど
それだと心臓に負担がかかるらしいから
今はぬるーいお湯にたくさんつかっていっぱい汗かいてる。。
たまにふやけてふにゃふにゃだけどね。。 (January 27, 2005 07:13:13 PM)
ぬる～くしても！？
私は気づくと１時間とか２時間弱入ってたりするよ。
あつーいお湯にずーとつかるのもすきだけど
それだと心臓に負担がかかるらしいから
今はぬるーいお湯にたくさんつかっていっぱい汗かいてる。。
たまにふやけてふにゃふにゃだけどね。。 (January 27, 2005 07:13:13 PM)
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