１０号の戦い

「６月１１日」

油分を体内に出すサプリを飲んで、むくみやすいので漢方を飲んで、夜は少しのおかず。呼吸法をして寝る。
今朝・・体重を計ったら（￣－￣＊）････

増えてる　(┯_┯)うるる

あたしの身体は痩せる事を忘れたのか?σ(￣￣;)
以前は主食をボイルしたキャベツにしたことがある。
これは結構飽きるので、茹で豚肉入れたり、茹で鶏肉入れたりしていろんなドレッシングで食べる。
その時は半年ですげ－痩せた。
歳が邪魔するのか・・( p_q)ｴ-ﾝ｡

でも、やるぞ－ヽ(@｀⌒´)ノ
１０号報告でした

「６月１２日」（え？どうなる１０号）

なるほど。なるほど　＿〆(．． )ﾒﾓﾒﾓ

よっしゃぁ－！やってみるぞ"o(￣-￣*)!!･･･

大事な事別れてた･･･
あたし今、職業病でアキレス腱炎で、出来るだけ運動ストップだったのだ（-”- ）

神はあたしを見放し過ぎである・・・（いつも信じていないが・・・）

「６月１５日」（壊れていくぅ、１０号！）

読めば読むほど・・
うおおおおぉぉぉぉぉぉ－( iдi )

・・・・・(:D)┼─┤←死亡(脂肪)

続きを早くぅぅぅ・・
１０号ち－な

｢７月１０日」（肩こりがつらいよねぇ）

今は、究極の肩こりで肩甲骨を動かすように、ダンベル片手に手をブルブル降り回してる所。

体重に変化は無し。
でも、以前増えた１キロは戻ったぞ　v(￣∇￣)v