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2010.09.23
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カテゴリ: 日常の出来事
雑巾で拭き上げると付着した油分で雑巾がべっとりまっ黄っ黄になりすぐに使えなくなりました。

 しかし、油分は全て落とし、換気扇のフィルターも交換。 ピッカピカによみがえりました。

 こんなことをしていたら、あっという間にお昼 子供たちが部活動から帰ってきました。(腹ぺこ) 奥さんが料理もできず... 近くのスーパーでお弁当を購入。


 午後からシャワーを浴びたついでに風呂場の掃除。 浴槽はもとより壁、天井に至るまで洗剤で綺麗に仕上げました。


 さすがにここまですれば以降の時間は私の時間としてもらえるだろう。 午後3時過ぎから
車を走らせちょっとそこまでドライブ。JA22 その足で夕方から体育館でカラダを動かし汗を流しました。

 今日の体育館は、 親子デー?  ボール遊び、ランニング、卓球、バドミントン等々 ほとんど親子で楽しんでいました。 ちょっと前の私たちもこんなだったなぁ なんて.. それが今では.... 部活動で疲れて私に付き合ってくれません。 こりゃモチベーションが下がるのも無理ないですよ。

 今日は大したこともやっていないのですが、ふくらはぎ、ハムストリングス等々 途中で足がつっちゃってダメでした。

 今日は、1日いろいろできて良かったと思います。


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最終更新日  2010.09.24 01:37:09
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