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kamiyama32
目標は、Ａクラス！！レディースゴルファーのＫちゃんです。 まだまだかみ合わない日は、多いですが、日々の練習、ラウンドの結果を 日記にして行こう！と思ってます。
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おはようございます。Ｋちゃんです。
最近の天気は、晴れ間がないです。曇っていて、肌寒い！！
先月、ブラブラっとラルズに行ったのですが、その時、ちらっと見かけた！！
マネキンが着ていたけど、「着用するだけでも効果がある？」
横の説明を ずっと読んでいくと・・・・「これいいんじゃないの？？？？」
家に帰ってから、主人に話した！！
「これ買ってみたら？もしかすると、腰周りが引き締まれば、下半身の強化にもなるし、腰痛も少しは、緩和されるんじゃないの？」
「スイングも安定出来るかもよ！！」
なんて、ゴルフ中心の考え方・・・
しばらく・・・悩んでいたみたい・・・でも欲しかったみたい！！
即、「ポチっ」
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明日、届くんだけど・・・
１日、６０００歩が目標？
その努力は、必要だけど・・・
ゴルフを 続けるためにも、少しほっそりしましょう！！
そして、姿勢を 良くしましょう！！
なんだか、自分の物でもないのに、効果が楽しみだな・・・
ゴルフを 楽しくする為には、なんでもいいんですよ！！
筋力アップは、私自身で実証済みですからね！！
腹筋強化しただけで、意識して打てるようになったし！！「ヘッドを 走らせる」には、下半身を 安定させなければね！！
まずは、１ヶ月！！楽しみじゃのう・・・・
それで、効果が分かれば・・・自分も？？？？なんて考えています。
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ハンディキャップの査定 Nov 9, 2010 コメント(2)
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どこもピークなのね・・・ Sep 29, 2010 コメント(2)
あっしは１００均でウエストを細く、腰痛を防ぐというバンドを買って使ってます。
下腹を細くって巻くと、骨盤がでかくて無理なので少し上にまいたら無駄にくびれまして-３センチダウンしました・・・
(。-`ω-)ンー貧弱感進んでます。 (Jul 14, 2010 10:56:15 AM)
１００均にそんな優れものがあるのですか？？(((( ;ﾟдﾟ)))
３センチもダウン・・最高ですね～
うちの近くの１００均は、「これ１００円じゃ～高いでしょ！」という物ばかり売ってますよ。(笑)
(Jul 14, 2010 01:03:26 PM)
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