高2な日々 0
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朝目覚めてベッドから起き上がると、腰やら首やら、そして足にまで痛みが走るのです。。。この一年くらいの間に、あちらこちらに一気にガタが来ている私の身体。そりゃあね、冷蔵庫や洗濯機だってもってもせいぜい15年くらい?60年もの間、痛みらしい痛みがなかったことを褒めてあげなくては!お陰様で、痛み止めが効いてくれているので、朝の2時間ほどを乗り越えれば、嘘のように痛みが薄れるのです♪この薬が、どれだけの時間と知恵を使って今私のもとにあるのか。。。有難いことだと、しみじみ感じる今日この頃なのです!!にほんブログ村
2023/09/29
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特別養護老人ホームで働く、介護福祉士のアラ還母ちゃんです σ( ̄▽ ̄)今のところの日常的な苦しみは脊柱管狭窄症による臀部あたりの痛み。。。これに関しては、薬を飲めば生活に支障がないほどに軽減されております (ー人ー)あとは、目のかすみも進んでも進んでおりまして。。。クレジットカード裏面のヘルプデスクの番号なんて、虫メガネがないと判別できないほど (><)そんな私、6月末には静か~にギックリ腰となり。。。さらに、先週半ばには突然右首に激痛が走り、右側を向けなくなりました (T^T)幸い、こちらも処方薬が効きまして、日に一度の座薬挿入で痛みがかなり軽減されています (〃∇〃)が。。。人生60年目の初セルフ座薬は、挿入して間もなくに座薬が飛び出してくる始末 (OωO )そんな話を職場のナースさんに話したら、「人差し指の第一関節までは入れやな! やったろか!?」って。いやですわ、座薬なんて持ってきてませんわよ (〃▽〃)それでも、ナースさんに教えて頂いたとおりに実践をし、今や座薬挿入は完璧です~♪こんな状態なので未だ右を向けず、さらには重量級な利用者様の移乗が出来ないのですが、人手がギリギリなので出勤要請 _| ̄|○このように、アラ還世代の同僚の皆様は結構な確率でお医者通いが日常なのでありまして ( ̄ーÅ)アラ還介護士が利用者様の介護をする、いわば老々介護な日々。。。介護施設は社会の縮図と化していますわね ( ̄▽ ̄;)にほんブログ村
2023/08/28
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私のインスタにいいねを下さる外人男性な人々が、ここのところ急増しています。。。美しい風景や映えるスイーツ、お高そうなワンちゃんなど、ラグジュアリー感満載な画像の中、何故だかオペ着で腕組みだったり、バチェラー風なスーツで仁王立ちだったり。。。ロマンス詐欺やん!根が真面目なので、サンキューって1度返信したら、「日本に行くから」って。。。知らんがな!!何故か外人女性バージョンもありますけど。。。60過ぎてあちこちが痛いというのに、わぉ、マーク ♡とか、いやーん、ボブ ♡♡とか、ロマンスしてる場合じゃないですわ!!!にほんブログ村
2023/08/04
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先日、60回目の誕生日を迎えました。50回目のときは、40代も50代も変わらへんわと、余裕をかましていましたが、人生60年目ともなると、あちこちにガタがきていまして、薬でだましだましな今日この頃です。。。職場には9歳上の介護士さんがいらして、はたから見ていると脅威すら感じるお元気さ。でも実際には整形外科通いで、注射で痛みを抑えておられるとのこと。。。私は彼女の歳になったとき、介護の仕事を続けていられるんだろうか?年金も少ないし、先のことを考えるとため息が出そうになります。。。が。。。大台にのったからこそ、ワクワクを探さねばですわね!還暦なので本来は赤色なのでしょうが、さすがに抵抗があったので、パープルのケーキにいたしましたわ♪にほんブログ村
2023/05/29
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娘の車が廃車となり、任意保険会社がいろいろと手続きをして下さいました。そして先日、保険会社から依頼された会社から手続きが終了した旨の書面が届きました。自動車損害賠償任意保険証明書、自動車検査証返納証明書の2通も同封されていて、この2通で自賠責保険の返金手続きをするようです。書面のマーカーが引かれている自賠責保険会社のフリーダイヤルへ電話をしました。書類は郵送も出来るが、ダウンロードもできるということだったので、ダウンロードをしました。うちは廃車なので、解約用の書面をダウンロードし、いざ記入しようとしたら、え。。。自賠責の名義が車を購入した中古車屋さんになっているのです!え。。。まもなく大台に乗り上げる私。込み入ったことが、以前に増して面倒で。。。あ。。。しばらく知らんぷりしてましたが、お気楽パートタイマーな私以外は忙しい会社員な我が家です。。。重い腰を上げまして、何々?と調べました。車検が残っている中古車を購入すると、店舗によっては次回の車検時に自賠責の名義変更をすることもあるようで、うちの場合がまさにコレでした!中古車を購入した時点で、「これが自賠責で」と説明も受けましたが、しっかり見ていなかったんですね、我が家の全員が。。。も。。。仕方がないので、自賠責保険会社へ再度連絡をし、状況を説明したところ、我が家の場合は権利譲渡と解約を同時に行う必要があるとのこと。それ用の書面を再ダウンロードして、教えて頂いた箇所に記入し、必要書類を同封してポストへ投函!書類だけを見ていたら、譲渡人の署名・捺印とあるのですが、そこは添付書類があるからか未記入でした。疲れました。。。仕事で、お年寄りを介護している方がよほど楽ですわ。。。にほんブログ村
2023/05/19
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守らねばならない覚悟があると、攻め方が違ってくるのだそうです。恐怖感からとか。。。言われたとおりに。。。とかでは、結果がおのずと変わるのだとか。自分がどうありたいのかということを自分自身がわかっていれば、ぶれにくい!そういうことでしょうか。。。にほんブログ村
2023/03/20
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アラ還介護士母ちゃん。本日は夜勤明けでした。夜勤明けはたいてい朝食の検食に当たることが多いのですが。今回は夜勤者2名だったので、何カ月ぶりかで母ちゃんは検食なしでした♪仕事帰りはいつもお腹いっぱいなので、コーヒーを飲む気にもなれず、真っすぐ帰宅しているのです。が。。。今日は喫茶店モーニングができるーーー♪‹‹\( *˙-˙* )/››‹‹\( *˙-˙* )/›››はずが。。。朝早すぎて、開いていたのはファミリーレストランのcoco'sくらい。。。気を取り直して初めての朝食バイキングを頂きました。バイキングながら品数はそれほどありませんでしたが、パン(左上)を3個も食べたせいか、母ちゃんはすぐにお腹がいっぱいに。元は全く取れませんでしたわ。。。でも、支払いは全額楽天ポイント。負けてるのに、勝ってる気分でした♪ほっほっほ♪( ̄▽+ ̄*)その後は頂いたギフトカードで、ガソリン満タン!お気に入りのパン屋さんもようやくオープンの時間だったので、こちらでもギフトカードでお買い物♪さらに頂き物のクオカで痩せる痩せる詐欺な短大娘用のゼロカロリー飲料をゲット!そしたら。。。キャンペーン中とかで、ウィルキンソンがそれぞれ1本ずつ、2月末から無料で貰えるって!!こんなところで運を使いたくない気もしますが、楽天パシャの今日のレシートも10枚貯まって、今月のSPUも上げられたので。。。母ちゃん的には大満足~♪眠気も吹っ飛びましたわ (* ̄0 ̄)vにほんブログ村
2023/02/24
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高齢者こそたんぱく質を摂るべきと、よく見聞きするこの頃です。高齢者の場合は一日に、体重1kgに対し1gのたんぱく質を摂ることで、筋肉が衰えるのを防げるのだとか。では50kgの高齢者が50gのたんぱく質を摂るためには、何をどう食べればいいのか?いや。。。わからへんがな。。。を解決するレシピ本がありました! 60代からのひとり分たんぱく質鍋81歳の現役料理研究家、村上祥子さんが出された本です。あと数か月で還暦を迎える私。いろんなことが面倒くさくなりつつあって、献立を考えるのも億劫だったりするのです。ましてや、フレイル予防のためのたんぱく質まで考えた献立なんて、考えたくもないのが本音。。。ですがこちらのレシピでは、ひとり鍋で30g前後のたんぱく質を摂取することができるのです♪お鍋なので野菜もしっかり摂れますよね!職場の利用者さんの中には「殺して」と真顔で仰る方も何人かおられるくらい、楽しく生き続けることが難しいほどに多くの人が長生きする時代。。。そんな時代を80年以上も過ごされて、今もまだ誰かのために活動される村上祥子さんがとってもまぶしいです!!!にほんブログ村
2023/02/13
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昨日、最終のスクーリングが終了しました。オンラインでの認定試験もすべて終了済みなので、あとは修了証明書が届くのを待つのみです。そして、来月末には介護福祉士国家試験です。今月までに模試を2回受け、一応合格圏内には入っています。が。。。過去問に比べて模試問がとても難しく、かえって不安が募る結果となりました。。。昨年10月には保育士試験を受験しました。あの時も覚えるのが大変でしたが、今回はそれ以上に頭に入りません。。。はぁ。。。アラ還母ちゃん、頑張らねばです!にほんブログ村
2021/12/22
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先日受けた職場の健診で、眼鏡をかけた状態での視力が低下していることが発覚。前回、眼鏡をかけた状態で左右ともに0.7だったのに、今回は右が0.5でした。。。最近、右目に違和感があるし、かすむこともありまして。飛蚊症も小さいんですが、症状が出てから2年ほどたっているので、インフルエンザ接種のついでに、眼科を受診してきました。そんな経緯をお伝えして、視力検査もしていただいたのですが、両眼ともよーく見えているとのこと。「見る位置が正しくなかったんですね」と。合点がいきました!遠近用の眼鏡をかけている私は、遠くを見る際には、レンズの上側で見るのですが、健診の際には顔を固定して検査を行うため、それができなかったのです。なるほど~♪そして、もう一つ。「近くは裸眼の方がよく見えていますよ」と。確かに!この頃は眼鏡をはずさないと、新聞や本が読みづらく、もっぱら眼鏡をはずして読んでいたのです。そうだったのか~♪重い腰を上げて、受診した甲斐があったやん。密かに喜んでいたら。。。診察で言われました。「初期の白内障ですね」って。今の段階では処置は必要がないそうで、それよりもドライアイの治療が優先とのこと。ドライアイは自覚があったので、市販の目薬を以前から注していました。が、処方された目薬の効きのなんと素晴らしいこと!それにしても。。。老眼がどこかへ行った~♪と思ったら、今度は水晶体が老化って。私、正しく成長しています。ははは。。。にほんブログ村
2021/12/11
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とか言って、既に老後ゾーンのアラ還ですが。。。副業で介護の仕事を4年。介護メインに働き出して2年目。加えて、四半世紀以前から、省エネモードでやらずに済むことは極力せずにきた姑が、ボケたことをいいことにできることまでしなくなって1年。多くのお年寄りを見てきて思うのは長生きなんてするもんじゃないな、ってこと。家族に迷惑をかけてまでのうのうと居座るほどの面の皮の厚さがあったのなら、私の人生はもっと違っただろうな、と。。。それでも、一人娘が独り立ちするまでは、神様どうぞ生かしてください!なんて。。。都合がよすぎるってもんでしょうか。。。にほんブログ村
2021/11/03
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