February 20, 2011
カテゴリ： ダイエット
Wii Fit Plusを始めて２９日です。
計画通り♪
間食を控えるようになったのが、一番の要因です。
職場では、口寂しくなったら、アロマでやり過ごすことも。
Wii Fit Plusでは運動貯金、あまり貯まっていません。
レコーディングダイエット、効果あるかも。
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Re:ダイエット １カ月(02/20)
マフィー☆
さん
すごい成果。随分早いですね。私、以前半年で７キロ落としましたけど、若かったからできたかな。頑張ってくださいね。
(February 21, 2011 12:36:06 AM)
ありがとう
しろごんた2001
さん
Re[1]:ダイエット １カ月(02/20)
☆ｋａｎｋａｎ☆
さん
マフィー☆様へ
週500g、一ヶ月2.2kg予定だったのですが、
少し速いペースで落とせています。
筋肉落ちないようにしなくちゃ、です。 (February 22, 2011 11:25:02 PM)
週500g、一ヶ月2.2kg予定だったのですが、
少し速いペースで落とせています。
筋肉落ちないようにしなくちゃ、です。 (February 22, 2011 11:25:02 PM)
Re:ありがとう(02/20)
☆ｋａｎｋａｎ☆
さん
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☆ｋａｎｋａｎ☆
☆kankan☆の『鷹へと変化する旗』は ☆kankan☆による天然石：パワーストーンや 精油：エッセンシャルオイル等のパワーをかりた 日常のエピソードなどを綴るブログです
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