peach’s net

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いただきもののハーブでウマウマ!



まろんママさん から戴いた
文字通りのフレッシュハーブを使って
今日の晩ご飯はいつもの休日の晩ご飯より
ちょっと手をかけてみました(爆)


まず!
ドッサリいただいたローズマリーと
フェンネルシードを使って

☆ラタトゥイユ☆

オリーブオイルに
鷹の爪(お好みで)とニンニク
そしてフェンネルシード。

香りを出したところに

乱切りのお野菜(何でもOK)

今日は夏野菜
ナス、ズッキーニ、玉ねぎ、セロリ
赤ピーマン、普通のピーマン、いんげんなどを。

火の通りにくいものから炒めて
全体的に軽く火がまわったら
トマトのカンヅメ、ハーブを入れて。

味付けは塩、胡椒、
ちょっと酸味がきつかったらお砂糖をちょっぴり。
ぐつぐつしたら火を弱めます。















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