軽い鬱病日記

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July 28, 2010
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カテゴリ: 鬱症状
昨日はカウンセリングに行ってきました。

そしてついに卒業みたいですスマイル

ここのところ、薬は眠剤だけだったのですが

最近はあまり飲まなくても眠れているって話したら、

薬が必要になったらまた電話で予約をして下さいって言われました。

と言う事は薬が必要ないならもう通院はしなくていいって事ですよね?



うれしい!



もう通院はいいですって言われるより、

ドアは開けておくからいつでも尋ねて下さいって言われる方が気が楽ですよね。





いろんな事があったけど、取り敢えず良かった。



IMG_6297.jpg



後は仕事が何とかなってくれたらいい。

プライベートはそこそこでいいから…





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Last updated  July 28, 2010 10:29:47 PM
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おめでとう!!  
catai  さん
私はカウンセリングは1回しか受けたことが無い。
それもうつになる前、(原因)があった時。
先生の前でボロボロ泣きました。人に話しながら泣いた事は余りなかった私。ただ聞いていてくれているだけで涙があふれ出た。
焦らないで、ゆっくり自分を取り戻して下さい。 (July 29, 2010 05:13:42 AM)

良かったですね~  
プリにゃん  さん
卒業、すごく嬉しいですね^^
うちの主人はまだまだですよ・・
お仕事がなんとなく続くとそこから
始まっていくのですかね??
プライベートでも嬉しいことがあると
更に張り合いが出ますね^^ (July 29, 2010 11:49:54 PM)

Re:休日も終わって行く(07/28)  
TOM-U  さん
本当におめでとうございます。
これで完全復帰ですね。でも、はしゃぎすぎは良くないから睡眠や休憩を上手くとって自分を大切にして下さい。

私はまだ、抗鬱薬と眠剤は飲み続けています。

ゆっくりいきましょう。。 (August 13, 2010 08:58:46 AM)

お元気でしたか?  
catai  さん
異常とも思える暑さの中、お仕事頑張っているんですね。
暑くなる前に病気がよくなって良かった。 (August 13, 2010 12:44:29 PM)

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