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2016.10.04
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44493)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今迄と同じじゃね～
と
折り合いのついた時間は
６時～
１００歩譲ったにしても・・・
早っ
これから益々日の出が遅くなる時期に・・・
はやっ
それでも、私頑張ります
┐(´∀｀)┌ﾊｲﾊｲ起きます
ナントしても
ワン子の散歩に歩く為に～
今日もスポーツクラブに行って来ました
昨日から筋肉痛ですが
行ってきました結果
益々の筋肉痛がｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
座るにも
立つにも
トイレでも
筋肉痛との戦いですわ～
求む
綺麗なスレンダーな体～
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Re:起床時間を変更＾＾。(10/04)
みーちゃん918 さん
こんにちは^^
ご主人様、長い間のお勤め、お疲れ様でした。
早速スポーツジムに入会されるとは！アクティブですね～^^
私が通っているジムでも、同じように、退職してから入会された方が、いっぱいいらっしゃいますよ
最初から頑張ろうとせず、ユルーくやると、長続きするみたいです (2016.10.12 16:15:42)
ご主人様、長い間のお勤め、お疲れ様でした。
早速スポーツジムに入会されるとは！アクティブですね～^^
私が通っているジムでも、同じように、退職してから入会された方が、いっぱいいらっしゃいますよ
最初から頑張ろうとせず、ユルーくやると、長続きするみたいです (2016.10.12 16:15:42)
Re[1]:起床時間を変更＾＾。(10/04)
みーちゃん918さん
＞こんにちは^^
＞ご主人様、長い間のお勤め、お疲れ様でした。
＞早速スポーツジムに入会されるとは！アクティブですね～^^
＞私が通っているジムでも、同じように、退職してから入会された方が、いっぱいいらっしゃいますよ
＞最初から頑張ろうとせず、ユルーくやると、長続きするみたいです
-----
お返事すこぶる遅くなりましたーｍ－
忙しい毎日に付け加え旅行やお引越しの手伝いなど・・・
言い訳にもってこいの諸事情がもろもろありまして・・・
みーちゃんさんはお元気でしょうか？
インフルエンザが流行って来る前に予防接種受けましょうね！午前中に受けるのがいいそうですよ～＾＾ｖ
(2016.11.11 18:02:04)
＞こんにちは^^
＞ご主人様、長い間のお勤め、お疲れ様でした。
＞早速スポーツジムに入会されるとは！アクティブですね～^^
＞私が通っているジムでも、同じように、退職してから入会された方が、いっぱいいらっしゃいますよ
＞最初から頑張ろうとせず、ユルーくやると、長続きするみたいです
-----
お返事すこぶる遅くなりましたーｍ－
忙しい毎日に付け加え旅行やお引越しの手伝いなど・・・
言い訳にもってこいの諸事情がもろもろありまして・・・
みーちゃんさんはお元気でしょうか？
インフルエンザが流行って来る前に予防接種受けましょうね！午前中に受けるのがいいそうですよ～＾＾ｖ
(2016.11.11 18:02:04)
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