2010年06月の記事
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30日の日記
整体に行くと何日間か効果が実感出来るのが良い。やって貰った日が楽なのは当り前で、次の日の朝がまたスッキリ感がある。でもそのうち普通に（？）戻ってしまうけど。今日の午後はスッキリモードでジムでも張切り過ぎて一ランク下のキロ数に突入。またちょっと食べ過ぎがやれる！
2010.06.30
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29日の日記
長時間同じ姿勢をとっていると、首が痛くなる。肩が凝って痛いのかと思ったが、整体行ったらほんの少しの首のずれが神経に触っているという事だった。そんな風に考えた事無かった。
2010.06.29
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28日の日記
今年もまもなく半分終わる。天候が良くなったら活動しようと思っていた頃を思い出して行動を起してみよう。暖かくなったら、お金に余裕ができたら、仕事が軌道にのったら。そう言っているうちに違う条件がうまれてしまう。
2010.06.28
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27日の日記
いつもと同じ位に起きて、神社の掃除当番を終えて、来月のボーイスカウト団キャンプ二度目の現地視察。連絡の不徹底などが重なって、今回は団委員長とカブ隊リーダー二人の三人のみの参加だった。今年は日本ジャンボリー開催年でボーイ隊はそちらの活動を優先させているので、実質カブ隊主体のキャンプになるようなので、ある意味当然の形なのかもしれない。帰り道更に八月の活動候補地も視察した。夕方帰宅して家族で電器屋に、そろそろ寿命のパソコンと去年から壊れているエアコンを注文しに行く。ついに我が家にも光がやってくる。といっても工事待ちに一か月以上！
2010.06.27
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26日の日記
朝起きてたまたま見たテレビで、日本の将来は不安なので外国に行くような人達が増えているという感じの事をやっていた。そもそもそういう事を言っているのは、選挙権を持っている立派な大人であって、今住んでいる所で何もせずに、出て行けば良いと言う考えに少し違和感を感じた。これは教育の問題なのかも。闇雲に愛国心とは言わないが、私としては日本をもっと大事にしたい。日本の歴史を自分なりに勉強して改めて思った。
2010.06.26
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25日の日記
昨晩早く寝てサッカーを見ると言っていた家内だが、朝起きてみると、目覚ましのジリも聞こえなかったと爆睡していたらしい。どんだけマイペースかと思うのだが、家内に言わせると私の方が遥かにマイペースだと言う。夫婦とはそんなもん？
2010.06.25
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24日の日記
当初あまり期待していなかった岡田ジャパンが盛り上がっている。うちの家内はサッカー観戦すると早く寝た。昨日の夜イングランド戦みていて、今日疲れた顔をしてたら遅くまでサッカー何か観ているからだと、その家内から言われてた。
2010.06.24
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23日の日記
体組成測定に胃腸風邪の影響がきっちり現れて、脂肪1k・筋肉0.5kトイレに流したようだ。良い感じ。
2010.06.23
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22日の日記
細かい仕事が重なってやってきた。普段それ程重なって来ないので気づかないだけかもしれないが、ひとつひとつは大した事ないが、こなして行くうちに自分の中の気持ちが続くかが一番重要である。大した事でないことが溜まると大変な事になる。
2010.06.22
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21日の日記
カブスカウトのキャンプ。従来質素を心掛けているが、今回は保護者の全面的なバックアップがあって少し贅沢な食事を頂いた。しかし食事が良くても疲れに関してはあまり変わらなかったようだ。報告書作成から来月の計画と、終わっても始まっている。
2010.06.21
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20日の日記
キャンプ二日目。何かを食べる度に睡魔に襲われる。
2010.06.20
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19日の日記
カブスカウトのキャンプ。午前中の仕事を終えて荷物を積込み、コンビニで買った昼食を車で頬張り、倉庫から備品を運び出した。ふと何で一人でこんな事してるのだろうかと思いつつも、活動は始まってしまう。サッカーが気になっていたのでリーダー会議はサッカー観戦で終了。それから次の日のハイキングの下準備をして就寝。疲れているけど眠りは浅い。
2010.06.19
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18日の日記
明日の仕事の後はカブスカウトのキャンプなので、昼休み散髪に行った。その間に携帯着信がたくさんあって、急いで職場に戻った。色々と用件は重なってやってくる。午後の仕事中もカブスカウトの連絡やら、企業に勤めてた時の上司が、役退して戻って来たと挨拶にきてくれた。今度接待して頂ける事に。過去の行いはちゃんと現在に繋がっているんだなぁ。と思いながら目の前の事を一生懸命やろう。
2010.06.18
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17日の日記
我が職域団体も景気の影響で厳しい状態におかれ、月例研修会の内容も月毎に少しずつ増えてきて、終わりの方は拷問に近い感じである。思うに、そんな連続で明るい未来はあるのだろうか？誰かの役に立って初めて評価されるのに、ただ単に座学を充実させるだけでは片手落ちではないだろうか？
2010.06.17
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16日の日記
今日の午後は週末のキャンプ準備で買い物や現地を見に行ったりした。多分天気は全然違うのだろうが、準備するには最高のお出かけ日和で満喫した。夜スポーツジムで前の職場でお世話になった人と再会して、変わり様にお互いびっくり。
2010.06.16
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15日の日記
ワールドカップ前ダメダメだった岡田ジャパンがやってくれた。ダメダメだったので全然期待していなかったのでこれがまた良い。
2010.06.15
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14日の日記
胃腸風邪のお陰でデトックスでき何となくサッパリして良い感じ。今回食欲は落ちずに、ゲッソリ感が全く無く、風邪では無くて、悪いものが排出される自発的な下痢だったのかな？
2010.06.14
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13日の日記
明らかに空模様とか、風のにおいが変わってきた。しばらく晴天が続いていたので梅雨の季節がやってくるという切迫感がなかったので、普段の予定や週末のスカウト活動は梅雨バージョンを念頭においておこう。
2010.06.13
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12日の日記
いよいよカブスカウト活動も仕上げに差し掛かって来た。仕事が終わったら来週の一泊舎営（野営に対して室内でのキャンプ）の為の保護者会。そして夜は来月の団キャンプの隊長打ち合わせ。そして寝床に入ってプログラムのネタ探し。
2010.06.12
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11日の日記
ほぼ毎週顔を合わせているのでエアロビのインストラクターからウォーミングアップのクラスだけでもと誘われたが、心の準備が整っていなかったので断ったが、以前全く無かった興味が少し湧いてきた。ただイケメンインストラクターの女性が多数を占めるクラスなので少し違う意味でも心の準備が必要と思われる。
2010.06.11
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10日の日記
二日連続で半分仕事の食事会。その後社長といつものスナックで遊んでから帰宅。息子はまだ宿題をやっていた。
2010.06.10
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9日の日記
少し久し振りに半分仕事の食事会。多少控え目に食べたけど、通常よりはかなり多めの食事量。でもここ二・三日分には全然及ばず。もう少し回復したら食べるのが楽しみなんだが、明晩も食事会だった。
2010.06.09
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8日の日記
胃腸風邪で食事があまり取れなかったので、お腹周りがスッキリすれば良いなと思っていたが、肋骨周りがスッキリしてしまった。無理なダイエット状態に近い。バランスは難しい。
2010.06.08
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7日の日記
胃腸風邪で胃腸だけの症状であれば、食事を控えて水分補給を考えていればそれ程辛くないが、熱があると少し動いただけで汗は出るし、節々が痛いしでダメージが大きい。ようやく少し楽になってきたが、どこで貰ったか検討が付かない。
2010.06.07
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６日の日記
今日は校区のソフトボール大会。我が家は体育委員なのでお手伝いだよと言われていたのをすっかり忘れて、ソフトバレーの大会にエントリーしてしまった。今朝は洗濯物干して、食洗機回して出かけた。昨日辺りから肩回りが異常に凝っている感じがしていたが、筋肉痛だろうとほぐしたり、ストレッチやって過ごしていたが、ボーイスカウトの団会議の終わり頃急に腹痛がして会議終わって早々に帰宅。暫くすると身体中の節々が痛い。微熱もあるようで、今日は取り敢えずお休みなさい。
2010.06.06
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5日の日記
足首を捻挫したお陰で余計な力が抜けてバレーのプレーに少し余裕が出たように感じたが、いざ本気を出そうとすると足首に力が入らない。歳取ると回復が遅くなると言うのは事実のようだ。
2010.06.05
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4日の日記
晴れが続くので何だか空気が汚い感じがする。花粉症やら風邪やら増えてきている。だからと言って梅雨になると気分がじめっとしてくる。梅雨入り前で天気が良い今が一番良い季節かもしれない。
2010.06.04
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３日の日記
世間のニュースが毎度のことながら代表選一色。まあ実際総理大臣選なので関心があって当然なんだが、いくら騒いで見ても一部の人間により決定されてしまう。もっとも我々に投票権あっても、今のマスコミの情報では誘導されるのが「落ち」だろうが…
2010.06.03
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2日の日記
年度初めで研修会が続く。その後で直接は利害関係のない社長の仲間で食事。言いたい放題。業界内の普段耳に入って来ない情報もたくさんあって、つい食も進んで久し振りに腹が苦しい。研修会があるとジムで運動出来ないので、少しずつペース配分して行こう。
2010.06.02
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1日の日記
メタボ検診。相変わらず腹囲を測るのだが、本当に意味があるのだろうか？もう少し現実を見て指標を考えるべきだと誰もが思っているのでは？
2010.06.01
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- あなたのアバター自慢して！♪
- 韓国での食事（11月 12日）
- (2025-11-15 02:35:31)
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