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2009.12.14
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カテゴリ: 日常・その他
すみません
どうやら寝違ったのか?


背中の肩甲骨辺りが痛くて下手すると呼吸しても痛いです
「ミラ☆トレ」のレビューを中断して午後は静かにしていたんですが、痛い場所が広がるばかり(^^ゞ

様子を見ながら(もちろん無理はしません!)皆さま宅にはお邪魔させて頂こうかと思ってますが、もしかしたらこのままオチるかもしれません(^^ゞ

本当にすみません



しかし、朝は何でもなかったのになぁ~
まぁ、なんか数日前から違和感はあったんだけど・・・唐突過ぎるわっ




御礼



本当に皆さまのおかげです。
ありがとうございますm(__)m





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Last updated  2009.12.14 18:20:21
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無理しないで安静に・・  
ソミュラ  さん
こんばんは~

筋肉とかすじを痛めると、後でひびいてきますよ。骨もそうですが・・(私の親指も時々あれ?と思ったら、タイミングがずれて痛くなります)
そういう時は、一番は使わないで寝ているとか安静が一番ですから。
痛みがあまり引かない時は、ちゃんと湿布貼るとか・・専門医受診しちゃって下さいね。
レスやコメントは気にしないで下さいね。
(2009.12.14 20:18:48)

ソミュラさん  
rumi0503  さん
こちらにもありがとうございます

>無理しないで下さい。
>筋肉とかすじを痛めると、後でひびいてきますよ。骨もそうですが・・(私の親指も時々あれ?と思ったら、タイミングがずれて痛くなります)

ありがとうございます!
今回はちょっと辛かったです(>_<)
さすがにパソコンの前に座っているのも辛くて、でも、横になればなるで向いている角度で痛くて
この日記を書いた日の夜は寝がえりをうつ度に痛みで目が覚めてしまってほとんど一睡も出来ませんでした(^^ゞ
呼吸しても痛いって(爆)
しかも、タイミングをズラして右半身のあちこちも一斉に痛くなってしまってどうしていいかわからずで困ってしまいました(^^ゞ

>そういう時は、一番は使わないで寝ているとか安静が一番ですから。
>痛みがあまり引かない時は、ちゃんと湿布貼るとか・・専門医受診しちゃって下さいね。
>レスやコメントは気にしないで下さいね。

お心遣い&アドバイスありがとうございますm(__)m
まだ痛みは残っているんですが、やっと少し楽になってきました!
昨日は善くなったと思って買い物に出たら元の木阿弥になりましたー!(爆)
とにかく何もしないでイイ時間はひたすら安静に努めますね(^_-)-☆
(2009.12.16 12:39:52)

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