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2010.12.03

それから、それから・・・

私の身体はう～～～んと冷えていました。

身体の水分の振動数が下がると、体温も下がってきますよね。

体温はそんなに下がってはいないので、気がつかなかったのです。

ある療法をすると、身体のあちこちに冷えが留まっていて、痛みやこわばりになっているのがわかりました。

特に足。

よく転ぶし、ずっこけるし・・・・・。

何か変だと思っていました。

この冷えは、少々ストーブに当たっても、腰湯や足湯をしても、お風呂に入っても改善しませんでした。

そっか～～～・・・冷えていたんだ～～～・・・。

冷えると免疫力が下がりますよね。

それも癌になった原因の一つかも知れません。

そう言えば、長野に来てから、冬の寒さに慣れたつもりでいました。

でも、考えてみると、冷えすぎて感覚が鈍くなっていたのかも・・・。

今身体を温めることをいろいろしていて、血流が良くなってきているので、眠かったり、だるかったりしています。

頭がぼーっとしていて（それでなくてもぼんやりさんだけど・・）、物忘れやミスが多い・・・かな？

やりすぎて、低温やけど・・・、水ぶくれになっちゃいました。

気を付けねば・・・(^^;)

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