Kfako’s color　~ふぁこの色遊び～

今日のお買い得品だった

ほっけ　を夕飯にしま～す　

魚焼きグリル・・　後かたずけが面倒な気がしますが

これで解決★

魚焼きグリルの時短法

焼き魚の際には　 みかんの皮 を入れましょう

これだけで　受け皿を洗うのが　超楽です。

みかんの皮は ちぎって　冷凍 しておいて！

オレンジなど　柑橘系のものでも代用可

 量はこのくらい

グリルの後かたずけが　おっくうじゃなくなり

まさに魚焼くだけ～・・と時短につながりま～す

今日の時短副菜レシピは

なすのしぎやき 　にしますかねぇ・・

大きめに拍子切りした　なす　と　ピーマン　を炒めて

みそを入れ　白ごま　＆　刻んだ大葉　であわせてできあがり

お好みでお砂糖で甘みをプラスしてね。