こんにちは。
今頃はコロナワクチン接種していますね
副反応が少ないように祈ります
人間とウィルスとの闘いは暫く続くようです
仲良く何て出来ませんよね (August 5, 2022 02:27:52 PM)
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August 4, 2022
カテゴリ： 健康
昨日のブログにコメントありがとうございました。
病院に置いてある腕を入れて測る血圧計では、やはり高く出る人が多いようですね。
私の父もいつもこの機械ですごく高く出ていました。
高血圧の薬を飲んでいましたが、薬を飲むほど高かったかどうかは疑問です。
家で測ると普通か普通より低めの私でもこの機械で測ると高いので、これで高いからと言って高血圧とは言えないように思います。
入院している時はリハビリの前に低かったり高かったりする場合は気をつけていたようです。
私は100より低い事が多くリハビリ中に60まで下がることが多かったので時々途中で測っていました。
同室で最初から高い人もリハビリ中気をつけて測っていたようでした。
病院に行くだけでもいつもより緊張しているので血圧は高くなりそうです。
私が最初言われていた1週間より入院が長引いてしまったので、母はとても心配で寝られなかったそうです。その前からも母はほとんど寝られないと言っていました。
毎月行っている内科で安定剤をもらっていてそれを飲んでも、やはり寝られないようでした。
それを聞いた主人がヤクルト１０００を宅配してもらうことにしたそうでした。
ヤクルト1000は睡眠を向上するというので最近人気でお店では売り切れ続出で新規で宅配を申し込むことも難しいようです。
乳酸飲料で睡眠薬ではないので本当に効くのか疑問です。
ただ腸にはいいようだしストレスも和らげるようです。
味も美味しくないようです。主人がもう買うのを止めようとしたら休配しか出来ないそうでした。
今週もまだ届いていました。
私は家ではだいたい寝られますがたまに寝られない日もあります。
旅行に行ったり行く前だったり入院した時には緊張してよく寝られないです。
骨折で入院した時は寝返りも出来ず腰が痛いのとこれからどうなるのかの不安があったのでほとんど寝られませんでした。
病院だと夜救急で入院する人がいたり重症の人だと看護師さん達が病室を出入りするので目が覚めたりしました。
21時が消灯でしたので早すぎて、寝られた時でも0時頃3時頃、5時頃と何回もトイレで目が覚めました。
今は12時頃寝ますが、夜2回くらい目が覚めます。
夜も暑いのでずっと冷房をしていますが、布団をかけると暑くトイレも行きたくなるので朝6時までに3回くらい目が覚めます。
入院していると睡眠剤をもらっている人が多いですが、私は寝られなくてももらわないです。
前に卵巣がんで入院した時に睡眠剤をもらったら胸がどきどきしてきてかえって怖くて寝られなかったです。
私は前の日が緊張して寝られなかったりするとだいたい次の日は疲れて寝られます。
今日は雨が降り急に涼しくなりました。冷房もいらないです。
明日は14時からリハビリでその後同じ病院で4回目のコロナワクチンの接種があるのでブログは休みます。明日も涼しそうなので良かったです。
病院に置いてある腕を入れて測る血圧計では、やはり高く出る人が多いようですね。
私の父もいつもこの機械ですごく高く出ていました。
高血圧の薬を飲んでいましたが、薬を飲むほど高かったかどうかは疑問です。
家で測ると普通か普通より低めの私でもこの機械で測ると高いので、これで高いからと言って高血圧とは言えないように思います。
入院している時はリハビリの前に低かったり高かったりする場合は気をつけていたようです。
私は100より低い事が多くリハビリ中に60まで下がることが多かったので時々途中で測っていました。
同室で最初から高い人もリハビリ中気をつけて測っていたようでした。
病院に行くだけでもいつもより緊張しているので血圧は高くなりそうです。
私が最初言われていた1週間より入院が長引いてしまったので、母はとても心配で寝られなかったそうです。その前からも母はほとんど寝られないと言っていました。
毎月行っている内科で安定剤をもらっていてそれを飲んでも、やはり寝られないようでした。
それを聞いた主人がヤクルト１０００を宅配してもらうことにしたそうでした。
ヤクルト1000は睡眠を向上するというので最近人気でお店では売り切れ続出で新規で宅配を申し込むことも難しいようです。
乳酸飲料で睡眠薬ではないので本当に効くのか疑問です。
ただ腸にはいいようだしストレスも和らげるようです。
味も美味しくないようです。主人がもう買うのを止めようとしたら休配しか出来ないそうでした。
今週もまだ届いていました。
私は家ではだいたい寝られますがたまに寝られない日もあります。
旅行に行ったり行く前だったり入院した時には緊張してよく寝られないです。
骨折で入院した時は寝返りも出来ず腰が痛いのとこれからどうなるのかの不安があったのでほとんど寝られませんでした。
病院だと夜救急で入院する人がいたり重症の人だと看護師さん達が病室を出入りするので目が覚めたりしました。
21時が消灯でしたので早すぎて、寝られた時でも0時頃3時頃、5時頃と何回もトイレで目が覚めました。
今は12時頃寝ますが、夜2回くらい目が覚めます。
夜も暑いのでずっと冷房をしていますが、布団をかけると暑くトイレも行きたくなるので朝6時までに3回くらい目が覚めます。
入院していると睡眠剤をもらっている人が多いですが、私は寝られなくてももらわないです。
前に卵巣がんで入院した時に睡眠剤をもらったら胸がどきどきしてきてかえって怖くて寝られなかったです。
私は前の日が緊張して寝られなかったりするとだいたい次の日は疲れて寝られます。
今日は雨が降り急に涼しくなりました。冷房もいらないです。
明日は14時からリハビリでその後同じ病院で4回目のコロナワクチンの接種があるのでブログは休みます。明日も涼しそうなので良かったです。
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Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
神風スズキ
さん
Good afternoon.
どうも麻生、安倍、菅の３氏が
忖度賄賂政治を助長したものと思われる。
こういうことは昔からあったようだが
これほど平然と行われるのは尋常じゃない。
与党も野党も腐った党しか存在しない日本は
先進国で最も大きな経済失速の道を辿るであろう。
いや、今、辿っている途上である。
やはり、最大のネックは
世界に通じる大物政治家が一人もいないことである。
英語だけ見ても
麻生・安倍・菅・岸田の４氏とも不合格。
歴代首相で合格点を与えられるのは
宮澤喜一元首相だけである。
彼は、通訳なしで交渉できた唯一の政治家だった。
諸外国では、それが当たり前なのだ。
何とも情けない政治家ばかりである。 合掌
💛 長崎からガッツな応援完了です。
🔹 Hope have a happy day !
(August 4, 2022 04:08:53 PM)
どうも麻生、安倍、菅の３氏が
忖度賄賂政治を助長したものと思われる。
こういうことは昔からあったようだが
これほど平然と行われるのは尋常じゃない。
与党も野党も腐った党しか存在しない日本は
先進国で最も大きな経済失速の道を辿るであろう。
いや、今、辿っている途上である。
やはり、最大のネックは
世界に通じる大物政治家が一人もいないことである。
英語だけ見ても
麻生・安倍・菅・岸田の４氏とも不合格。
歴代首相で合格点を与えられるのは
宮澤喜一元首相だけである。
彼は、通訳なしで交渉できた唯一の政治家だった。
諸外国では、それが当たり前なのだ。
何とも情けない政治家ばかりである。 合掌
💛 長崎からガッツな応援完了です。
🔹 Hope have a happy day !
(August 4, 2022 04:08:53 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
雪桃7216
さん
こんにちは
今日も朝から身体がダルダルだったので
血圧を測ってみたら106でした。気圧のせいで不調の日があるのです
高齢になると夜 眠れなくなるようですね
私も それを感じ始めています
夜中に目覚めて一回トイレに行くようになりました
以前はそんなこともなかったのに・・・歳のせいと思っています
高齢になって良いこと 何もありません(笑)
若さは一番です (August 4, 2022 04:09:12 PM)
今日も朝から身体がダルダルだったので
血圧を測ってみたら106でした。気圧のせいで不調の日があるのです
高齢になると夜 眠れなくなるようですね
私も それを感じ始めています
夜中に目覚めて一回トイレに行くようになりました
以前はそんなこともなかったのに・・・歳のせいと思っています
高齢になって良いこと 何もありません(笑)
若さは一番です (August 4, 2022 04:09:12 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
チマミ2403
さん
こんにちは～
明日は、ワクチン接種なんですね。
一応用心して、ゆっくりと過ごして下さいね。
寝ようと思うと余計眠れないので、
寝なきゃ寝ないでもいいや、
くらいの気持ちがいいと思います。 (August 4, 2022 05:17:01 PM)
明日は、ワクチン接種なんですね。
一応用心して、ゆっくりと過ごして下さいね。
寝ようと思うと余計眠れないので、
寝なきゃ寝ないでもいいや、
くらいの気持ちがいいと思います。 (August 4, 2022 05:17:01 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
jun to sora
さん
明日は4回目のコロナワクチン接種ですね
お疲れ様です 私の家族3人は15日前に
終わりました
今日の新宿は☔最高気温29℃で涼しいです 渋谷区のカラオケクラブ09:30〜12:00迄13:00〜17:00迄西新宿シニア活動館で麻雀クラブに行きました 1日ハードスケジュールで疲れました (August 4, 2022 06:25:42 PM)
お疲れ様です 私の家族3人は15日前に
終わりました
今日の新宿は☔最高気温29℃で涼しいです 渋谷区のカラオケクラブ09:30〜12:00迄13:00〜17:00迄西新宿シニア活動館で麻雀クラブに行きました 1日ハードスケジュールで疲れました (August 4, 2022 06:25:42 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
空夢zone
さん
コメントありがとうございます。
私は不眠があり、睡眠導入剤を貰っています。
もう若い頃からなので、色々と薬を選んでもらいました。
入院した頃にも出してもらっていました。
今から１５年くらい前だったかな。
もうワクチン４回目の接種なのですか？早いですね。
私は８月の終わりです。
前回接種後から５か月後となるとどうしてもそうなりました。
ヤクルト１０００は息子が飲んでいます。
よく眠れると言っていましたし、お腹の調子もいいみたいです。
若い方のほうが効果があるのかもしれないです。 (August 4, 2022 09:43:18 PM)
私は不眠があり、睡眠導入剤を貰っています。
もう若い頃からなので、色々と薬を選んでもらいました。
入院した頃にも出してもらっていました。
今から１５年くらい前だったかな。
もうワクチン４回目の接種なのですか？早いですね。
私は８月の終わりです。
前回接種後から５か月後となるとどうしてもそうなりました。
ヤクルト１０００は息子が飲んでいます。
よく眠れると言っていましたし、お腹の調子もいいみたいです。
若い方のほうが効果があるのかもしれないです。 (August 4, 2022 09:43:18 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
naomin0203
さん
お母さまはさぞ心配されたことでしょう。
今はお見舞いもできませんからなおさらですね。
だんだん熟睡できない、睡眠時間が短くなる、それは実感しています。
ヤクルト１０００が、睡眠に良いとは知りませんでした。
たぶん数か月続けると、効果が現れるのでしょう。
ヤクルトなら健康に良いのは間違いありませんので、しばらく飲み続けられるのもいいですね。
(August 5, 2022 07:17:52 AM)
今はお見舞いもできませんからなおさらですね。
だんだん熟睡できない、睡眠時間が短くなる、それは実感しています。
ヤクルト１０００が、睡眠に良いとは知りませんでした。
たぶん数か月続けると、効果が現れるのでしょう。
ヤクルトなら健康に良いのは間違いありませんので、しばらく飲み続けられるのもいいですね。
(August 5, 2022 07:17:52 AM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
悠々愛々
さん
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
和活喜
さん
こんにちは。福岡宗像は晴れです。
いつも有難うございます。
ランキングの応援、励みになっています。(^o^ )ゞ
休日です。給水ポンプの故障と、給湯のボイラー系の
故障が重なって、バタバタしています。
こういうのは、一挙に来ますね。
工事対応やら、見積もり対応やらで一日慌ただしくなります。
今日も佳き一日でありますように。
(August 5, 2022 01:07:00 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
じゅん８００８
さん
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
神風スズキ
さん
Good afternoon.
遠くで雷鳴、まっぱしの晴れ。
地球がおかしくなってきていますね。
ぐ～たら政治経済に太陽も怒っています。
あの安倍さんって
典型的な権力主義者だった。
金の苦労をしたことのない坊ちゃん育ちだから？
麻生氏と似ていますね。
ろくに勉強しないで二人とも私立大へ。
漢字が読めるはずがない。
💛 長崎から真心応援完了です。
🔹 Hope TGIF ♪
(August 5, 2022 03:33:19 PM)
遠くで雷鳴、まっぱしの晴れ。
地球がおかしくなってきていますね。
ぐ～たら政治経済に太陽も怒っています。
あの安倍さんって
典型的な権力主義者だった。
金の苦労をしたことのない坊ちゃん育ちだから？
麻生氏と似ていますね。
ろくに勉強しないで二人とも私立大へ。
漢字が読めるはずがない。
💛 長崎から真心応援完了です。
🔹 Hope TGIF ♪
(August 5, 2022 03:33:19 PM)
Re:不眠とヤクルト１０００(08/04)
jun to sora
さん
今日の新宿は🌤最高気温29℃で涼しいです 夏休みで孫たちが昨日から泊まりに来ています
午前中は人生ゲームとトランプで遊んで午後から
新宿南口サザンテラスのタイ料理でランチしてから私は13:00〜17:00迄トマト🍅カラオケクラブに行きます 忙しいので今日もご挨拶だけで失礼致します (August 6, 2022 09:54:30 AM)
【毎日開催】
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