PR
Calendar
Comments
Category
自転車通勤
(11)友達
(2)不妊治療
(5)休日
(4)無題
(8)ダイエット
(5)体外受精前の周期1
(4)体外受精前の周期2
(3)初体外受精
(17)4ｗ～
(0)4w～7ｗ 2ヶ月
(7)8ｗ～11ｗ 3ヶ月
(2)12ｗ～19ｗ
(1)20ｗ～23ｗ
(1)28ｗ～31ｗ 8ヶ月
(1)32ｗ～35ｗ 9ヶ月
(5)36ｗ～40ｗ 10ヶ月
(6)出産
(1)育児日記 ０ヶ月～４ヶ月
(1)育児日記 5ヶ月
(4)育児日記 6ヶ月
(1)7ヶ月
(0)育児日記 7ヶ月
(2)妊娠しました
(0)育児日記８～9ヶ月
(1)育児日記 10ヶ月
(1)育児日記 １歳８ヶ月＆５ヶ月
(1)Freepage List
小さな宝物
ちびえみ。さん
その手のぬくもり … 舞い降りる天使さん
☆ﾟ･:＊感謝のココロ… ☆coco ^^さん
つれづれ日記 aya791109さん
TAMAO一家の徒然日記 tamao1976さん
その手のぬくもり … 舞い降りる天使さん
☆ﾟ･:＊感謝のココロ… ☆coco ^^さん
つれづれ日記 aya791109さん
TAMAO一家の徒然日記 tamao1976さん
2008年07月12日
カテゴリ： ダイエット
今週からダイエット始めました 夕食を明治プロテインダイエットに置き換えてますでも、週末はゆっくり食事してるので、ダーリンもいるしなかなかうまくいかないですプロテイン飲まないで控えめに食べたりしてますが、体重が落ちなくなりましたそれどころか増え始めたやっぱり、生理前は痩せづらいのかなあせっかく禁酒してるので痩せるチャンスだと思ったのに
目標は8月10日までに5ｋｇマイナスです
経過は7月8日（夜）52.8ｋｇ スタート
10日 (朝）51.6Kｇ
11日 (朝）51.2Kｇ
12日（朝）51.4Kｇ
今のところ-1.4なのであと-3.6ｋｇで目標達成です
でも、ベビちゃんまちのことも考えるとバランスが取れた食事を摂らないと駄目ですよね
むりせず、できるとこまで頑張りますビリーしようかなあ
【予約】7月23日出荷分残り僅か☆明治プロテインダイエットミックスパック30袋
目標は8月10日までに5ｋｇマイナスです
経過は7月8日（夜）52.8ｋｇ スタート
10日 (朝）51.6Kｇ
11日 (朝）51.2Kｇ
12日（朝）51.4Kｇ
今のところ-1.4なのであと-3.6ｋｇで目標達成です
でも、ベビちゃんまちのことも考えるとバランスが取れた食事を摂らないと駄目ですよね
むりせず、できるとこまで頑張りますビリーしようかなあ
【予約】7月23日出荷分残り僅か☆明治プロテインダイエットミックスパック30袋
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
-
ヨーグルト成功 2008年07月23日
-
ヨーグルトメーカー届いた★ 2008年07月22日 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
