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出会いを大切に・・・

りょう333

2008年08月01日

おめでた続きと不調の理由

(14)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(576001)

カテゴリ：ひとりごと

久々の更新です。毎日暑いですね。
今日から８月。月日の経つのは早いものです。

１月、３月、７月にテニス仲間の中での結婚パーティに出席させていただき、
５月に、スキースノボ仲間の中で、結婚されて
７月、８月に、他の支所の仕事仲間が二組、結婚されました。

これだけ幸せの話が舞い込んでくるのは、とても嬉しいことです。
肖りたいなと思ってしまうのは、みんながとても幸せそうだから・・・

自分のことで考えてしまうと、とても煩わしいことのように思えてきて
「おひとりさまの老後」や「たったひとりの老い支度」をいつも読んで

一人で生きていくのもそんなに悪くないなって思います。

３年前に、ピロリ菌の除菌しましたが、最近、胃の調子が良くなくて、
胃カメラの検査しました。
結果、少しあれてるけど、全然心配ないそうです。
仕事のストレスによる神経性胃炎でした。

ここの内科の先生は、珍しく、仕事でのストレス話を聞いてくれました。
どこもそれなりに大変だけど、あまり考え込まないように・・・
すぐ胃腸が悪くなるからということでした。
内科の先生なのに、そんなことまで聞いてくれるのは、有難いことでした。

胃下垂なので、消化が悪くて、胃が重かったり、胸焼けしたり
吐き気がしたり・・・仕方ないそうです。

いいストレス発散方法、ありますか？
もし良かったら、教えてください！

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最終更新日 2008年08月01日 21時42分22秒
コメント(14) | コメントを書く

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■コメント

Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

ひで02336 さん

お久しぶりです。
そして、ありがとうございます。
この年になると、ありがたくもないのですけどね。(^_^;

ストレス発散は、一杯飲むことですかね。
仕事の仲間と飲みながら、職場で言えないことをぶちまけるのが一番です。
最近、飲みに行くことが多くなってしまったけど・・・(-_-;)
(2008年08月02日 00時21分57秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

みんなのto_sono さん

そう　気分転換で　仲間との外出でしょうね。
何するか　にもよるけど。
テニス仲間もいいし
そのほかの友だちでもいいし。
運動、カラオケ。で疲れることですね。 (2008年08月02日 06時01分33秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

道田佳之さん

胃の調子が悪いというのはかなりきつそうですね。
無理なさらないようにしてくださいね。
ストレス発散は、やはり自分の好きなことをやるのが一番ですかね。今だと、子供と接しているときや、一人で英語の勉強をしているときが、一番落ち着くような気がします。一日の中で、できる限りそのような自分の好きな時間の占める割合を増やすようにすることが大切なのかな、と思います。 (2008年08月02日 06時34分49秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

カアシャさん

こんばんは。
胃の調子がよろしくなかったのですね・・。
ストレス発散は、人それぞれ違いますが、やっぱり
私も「自分の好きな事」をして、気分を良くすることだと思います。。
良い音楽にアロマの香りっていうのも良いですよ♪＾＾ (2008年08月02日 19時03分33秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

風林火山まさかげさん

いつもご訪問ありがとうごじゃいます！

僕も胃が弱いですよ～～
胃の神様に負担をかけて申し訳ないと思っております(^^ゞ
ストレス解消の一番の方法は、
お釈迦さまが残してくださっているようです。

『すべての事に執着をもたない』

だそうです。

一言ではわかりにくいですね(^_^;)
小林正観さんの本を読まれると意味がわかってきますよ！
昨日の講演会ですっきりしました！！
今朝は朝から胃腸がぎゅるぎゅるして活動的です！

思い通りにならないのは当たり前、
全てはなすがまま！
今あるものに感謝して、
頼まれごとを受け入れて
人に喜ばれる生活をしていると、

自然とすべては解決していくようですよ♪

(2008年08月03日 08時59分44秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

ｄｅｋｏｐｏｎさん

ストレスは誰でもあるものなので
いかにうまく心の切り替えが大事なのでは

いい汗かいて、一杯飲んで、一服が
自分のストレス解消でしょうか（笑

自然の流れに逆らわずなんて、なかなか
できませんよねぇ（笑
(2008年08月03日 09時37分32秒)

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Re:おめでた続きと不調の理由(08/01)

ローザ0008 さん

私も胃下垂なので、子供の頃はすぐ気持ち悪くなったり、もどしたりしてたのですが、今はすっかり丈夫なストマックに変身しました。。。

多分、ハーブやヨガのお陰だと感じてます♪

ストレス発散・・・最近は家事の合間に筋トレに
励んでいますよ。
本当はジムに行きたいです～（＞＜） (2008年08月04日 16時31分37秒)

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Re[1]:おめでた続きと不調の理由(08/01)

りょう333 さん

ひで02336さん
たまには、飲んで発散っていうのもいいですね。
参考にさせていただきます。
ありがとうございます。 (2008年08月05日 20時25分48秒)

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Re[1]:おめでた続きと不調の理由(08/01)

りょう333 さん

みんなのto_sonoさん
＞運動、カラオケ。で疲れることですね。
参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
(2008年08月05日 20時26分50秒)

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Re[1]:おめでた続きと不調の理由(08/01)

りょう333 さん

道田佳之さん
＞ストレス発散は、やはり自分の好きなことをやるのが一番ですかね。
参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
(2008年08月05日 20時27分37秒)