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こまま1023
こままのお買い物＆読書＆春馬くん三昧♪ ずっと放置していたブログを復活させました。 今までとは違うことを綴っていますが、 基本は何にでも一生懸命なこままです。
2026.05
2006.02.21
カテゴリ： 読書
『早く肉をやめないか？』 船瀬俊介・著 ＜２７＞
死の病原体はイギリスを発火点として、ヨーロッパで猛威をふるった。
狂牛病の潜伏期間は１０年から２０年。
忘れた頃に発病し、脳がスポンジ化しつつ、衰弱死する。
自分と家族を守るために、一体何をすればいいのか！？
台所から防衛を始めよう！
あー、怖い・・・・。
共食いの連鎖・・・・。
肉好き生活は、寿命を縮める。
しかし、読まなければ知らなかった。
「腐る」という字は、腑（中が空洞の消化器）に肉が入っている。
「食」という字は、人が良くなると書く。
「癌」という字は、病いだれに品物の山と書く。
肉をやめませんか？
アレルギーもなくなり、しばらくすると肉は欲しくなくなります。
ウーン・・・難しいなぁ。
できることから始めよう。
「マゴハヤサシイ」を実践！！
豆、ゴマ、わかめ、野菜、魚、しいたけ、イモ。
これらをしっかり食べよう。
オムレツ、カレー、アンパン、サンドイッチ、焼そば、スパゲティ、目玉焼き。
「ハハキトク」はもっとダメ！
ハンバーグ、ハムエッグ、ギョーザ、トースト、クリームシチュー。
うーむ・・・。
小さい声で・・
ちょっとがんばろ。
死の病原体はイギリスを発火点として、ヨーロッパで猛威をふるった。
狂牛病の潜伏期間は１０年から２０年。
忘れた頃に発病し、脳がスポンジ化しつつ、衰弱死する。
自分と家族を守るために、一体何をすればいいのか！？
台所から防衛を始めよう！
あー、怖い・・・・。
共食いの連鎖・・・・。
肉好き生活は、寿命を縮める。
しかし、読まなければ知らなかった。
「腐る」という字は、腑（中が空洞の消化器）に肉が入っている。
「食」という字は、人が良くなると書く。
「癌」という字は、病いだれに品物の山と書く。
肉をやめませんか？
アレルギーもなくなり、しばらくすると肉は欲しくなくなります。
ウーン・・・難しいなぁ。
できることから始めよう。
「マゴハヤサシイ」を実践！！
豆、ゴマ、わかめ、野菜、魚、しいたけ、イモ。
これらをしっかり食べよう。
オムレツ、カレー、アンパン、サンドイッチ、焼そば、スパゲティ、目玉焼き。
「ハハキトク」はもっとダメ！
ハンバーグ、ハムエッグ、ギョーザ、トースト、クリームシチュー。
うーむ・・・。
小さい声で・・
ちょっとがんばろ。
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Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
riko0214
さん
riko0214さんへ
こまま1023
さん
Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
ゆうやけぐも
さん
が、がんばりたいけど…………(ささやき声)
私達夫婦は５年間フランスにいて、もちろんイギリスにも何度も行って、内臓系を含む肉をバクバク食べてしまったので、いつ脳がスカスカになるか分かりませんっ。
でも夫は肉好きなんですよね、ふぅ。
(2006.02.21 22:58:13)
私達夫婦は５年間フランスにいて、もちろんイギリスにも何度も行って、内臓系を含む肉をバクバク食べてしまったので、いつ脳がスカスカになるか分かりませんっ。
でも夫は肉好きなんですよね、ふぅ。
(2006.02.21 22:58:13)
Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
ユンタ☆
さん
Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
mika884137
さん
アカンモノは全部美味しくて、
とても、止められそうもない。
でも、最近和食あっさりが美味しく感じるようになり、パパと年かな～と、言ってた所。
長生きしたいし、ちょっと、がんばろ…。 (2006.02.21 23:18:10)
とても、止められそうもない。
でも、最近和食あっさりが美味しく感じるようになり、パパと年かな～と、言ってた所。
長生きしたいし、ちょっと、がんばろ…。 (2006.02.21 23:18:10)
だめな訳じゃないと思う
elmer さん
「おかあさんやすめ」も「ははきとく」も、どちらも｢食べちゃいけない｣訳じゃないと思う。ただ、そればっかりになってはいけないという事で・・・。
カレーやサンドイッチ、ハンバーグや餃子、シチューは、肉も野菜もどちらもたっぷり取れて良いメニューだと思うよ。多少カロリーは高めだけどね。
何事もバランスだと思う。特にこままさんの所は育ち盛りの息子さんがいるんだもの。たんぱく質をちゃんと取らないと骨や肉ができないじゃないですか。
狂牛病は確かに怖い病気だと思う。でも、ヨーロッパやアメリカの人は日本人の何倍もの肉を食べてて、それであの程度の発病率です。日本は検査をちゃんとやっていますし、むやみに怖がる必要があるのかなと思います。
私は基本的に｢買ってはいけない｣系の本が嫌いです。ゴメンね。
(2006.02.22 01:24:39)
カレーやサンドイッチ、ハンバーグや餃子、シチューは、肉も野菜もどちらもたっぷり取れて良いメニューだと思うよ。多少カロリーは高めだけどね。
何事もバランスだと思う。特にこままさんの所は育ち盛りの息子さんがいるんだもの。たんぱく質をちゃんと取らないと骨や肉ができないじゃないですか。
狂牛病は確かに怖い病気だと思う。でも、ヨーロッパやアメリカの人は日本人の何倍もの肉を食べてて、それであの程度の発病率です。日本は検査をちゃんとやっていますし、むやみに怖がる必要があるのかなと思います。
私は基本的に｢買ってはいけない｣系の本が嫌いです。ゴメンね。
(2006.02.22 01:24:39)
Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
千佳りん
さん
我が家はゆうがサッカーをやっていて油っぽいものと肉をあまり食べてはいけないのと
私が肉が好きではないのでめったに
食べません。
お魚や野菜中心のメニューです。
まさにマゴハヤサシイいただいています。 (2006.02.22 06:55:35)
私が肉が好きではないのでめったに
食べません。
お魚や野菜中心のメニューです。
まさにマゴハヤサシイいただいています。 (2006.02.22 06:55:35)
Re:【２】『早く肉をやめないか？』(02/21)
ゆんぼう。
さん
「オカアサンヤスメ」に「ハハキトク」かぁ。
なるほど、そんな言葉があるとは面白いですね。
ウチは今野菜中心の食事にしてます。
肉、魚は『全く食べない』ではなくて『あまり食べない』です。
やっぱり多少は動物性の食物も必要だって思ってるんで。
そんな食生活にして１ヶ月くらいですかね。
結構体が軽い感じで良いですよ。
私は酷い花粉症なので、この食生活で少しでも軽くならないかなぁとちょっと期待してるんです。
ただ、たまに外食なんかでお肉とか色々沢山食べちゃうと反動みたいなのがあるんですよ。
何ていうか、体の調子がおかしくなるんです。
過剰反応なんですかね。。。
何だかそれって良いんだか悪いんだか…。(-_-;) (2006.02.22 15:01:31)
なるほど、そんな言葉があるとは面白いですね。
ウチは今野菜中心の食事にしてます。
肉、魚は『全く食べない』ではなくて『あまり食べない』です。
やっぱり多少は動物性の食物も必要だって思ってるんで。
そんな食生活にして１ヶ月くらいですかね。
結構体が軽い感じで良いですよ。
私は酷い花粉症なので、この食生活で少しでも軽くならないかなぁとちょっと期待してるんです。
ただ、たまに外食なんかでお肉とか色々沢山食べちゃうと反動みたいなのがあるんですよ。
何ていうか、体の調子がおかしくなるんです。
過剰反応なんですかね。。。
何だかそれって良いんだか悪いんだか…。(-_-;) (2006.02.22 15:01:31)
ゆうやけぐもさんへ
こまま1023
さん
＞私達夫婦は５年間フランスにいて、もちろんイギリスにも何度も行って、内臓系を含む肉をバクバク食べてしまったので、いつ脳がスカスカになるか分かりませんっ。
あ・・それも怖いけど、
普通のお肉も、なるべく食べないほうがいいかも、
っていう話でした。
それも、難しいけどねー！
(2006.02.22 19:04:57)
ユンタ☆さんへ
こまま1023
さん
＞やめなきゃならないものは好きなものばっか・・・。
私も・・・（笑）
でも、知っておいて損はないですよね。
そういえば、うちの学校給食には、
これらはほとんど出ません。
時々ならいいですよね☆
(2006.02.22 19:06:50)
mika884137さんへ
こまま1023
さん
＞でも、最近和食あっさりが美味しく感じるようになり、パパと年かな～と、言ってた所。
そうですよね。
薄味で素材の味がわかる料理っていうものに
憧れてます。
ときどき、すっごく体に悪いものを食べたくなるけど（笑）。 (2006.02.22 19:07:44)
elmerさんへ
こまま1023
さん
＞何事もバランスだと思う。特にこままさんの所は育ち盛りの息子さんがいるんだもの。たんぱく質をちゃんと取らないと骨や肉ができないじゃないですか。
そうですよね。
全て禁止なんて考えられません（笑）。
ただ、お肉からだけじゃなくても、
摂取できるものもあるからなぁ、とか・・。
最近、いろんなものを考え直して、
体調がいいんですよね。
フライもの、脂っこいものをやめて、
せっけん生活にしたら、息子の喘息もなくなったし。
ただ、これもそういう時期になった、
ってことだけかもしれませんけど・・。
気のもちようですかね（笑）。 (2006.02.22 19:10:59)
千佳りんさんへ
こまま1023
さん
＞我が家はゆうがサッカーをやっていて油っぽいものと肉をあまり食べてはいけないのと
＞私が肉が好きではないのでめったに
＞食べません。
スポーツする人って、お肉バンバン食べるのかと思いがちですけど・・。
そうなんだぁ、そういう指導されてるんですね。
(2006.02.22 19:12:01)
ゆんぼう。さんへ
こまま1023
さん
＞ウチは今野菜中心の食事にしてます。
＞肉、魚は『全く食べない』ではなくて『あまり食べない』です。
野菜中心・・やっぱり日本人には合ってるのかもしれませんね。
＞何ていうか、体の調子がおかしくなるんです。
＞過剰反応なんですかね。。。
まさにそういう生活（マクロビ？）をしているお友だちがいて、
やはりたまに外食すると、体が疲れるらしいです。
不思議ですね、体って・・・。
(2006.02.22 19:15:36)
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