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2005年07月08日
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カテゴリ: その他(^^;
さぁ・・・初日頑張って書いていきましょう。(・0・)ノ

とは言ったものの、何を書けばよいんでしょうね(^^;

ちょっと自己紹介

私は、都内で働く会社員
週末は、趣味であるサッカーに明け暮れています。( --)

今一番興味があることは、子育て!
もうすぐ1歳(正確には11ヶ月と20日)になる殿(♂)がいます。(・3・)むぅ~

そして・・・貧弱な体をビルドアップすべく
筋トレにいそしんでいます。


目標体重:65kg
現在体重:62kg
体脂肪率:12%

身長178cm
あるので現在の体重だとちょっと・・・。
筋トレを始める1ヶ月前は60kg弱だったのですが
知人に勧められた、プロテインを飲み始めて体重が増え始めました。

とりあえずこんなところで・・・。

今後も徒然書いて行きますので、よろしくお願いします。m(__)m

現在利用しているプロテインはこちら
プロテインホエイ100 1.0kg ストロベリー【DNSプロテイン】ドーム
プロテインホエイ100 1.0kg ストロベリー【DNSプロテイン】ドーム

一緒に利用しているシェイカー
DNS Pro's Shaker
DNS Pro's Shaker





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最終更新日  2005年07月11日 16時04分25秒
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