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ビタミンC
大人ニキビについて、項目ごとにまとめるの7項目目です。
原因その7.....
ビタミンCを摂っているか
紫外線によるコラーゲンの破壊。
コラーゲンを作り出すのにはビタミンCが必要です。
ビタミンC誘導体という言葉をご存知でしょうか。
誘導体が必要なくらい、ビタミンCは、肌から入りにくです。
やはり、口から摂ったほうが良いです。
しかし、タブレットよりも天然ビタミンCのほうが効きます。
レモンを毎日10個とは食べられませんので、
アセロラというか果実があります。
これは、レモンの38倍のビタミンCが取れます。
美容皮膚科でも、ニキビ治療として、天然のアセロラドリンクを
処方するところもあります。
ビタミンCをたくさん取れば、コラーゲンも生き返ります。
無農薬・露地栽培・完熟果汁100%、アセロラ100(5パック)
この2つは、まちがいなく天然アセロラですね。
私も、アセロラを時々飲みます。
調子の悪い原因にピタリと当たれば、一晩で改善するくらいアセロラの威力は強いです。
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